Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 30 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Огуречные рулеты из форели
132 ккал
50 мин
Огуречные рулеты из форели
Свежие и аппетитные рулетики. Простые в приготовлении, очень вкусные!
огурцы, рис, икра рыбная, форель, креветки, тунец, угорь
Утка с говяжьим сердцем и гречкой в духовке
285 ккал
3 ч 30 мин
Утка с говяжьим сердцем и гречкой в духовке
Подари своей семье праздник, приготовив эту волшебную утку!
утка, гречка, лук репчатый, сердце говяжье, бульон, аджика, уксус, чеснок, перец черный молотый
Гречка со свининой помидорами морковью луком
158 ккал
1 ч 40 мин
Гречка со свининой помидорами морковью луком
Простая, но сытная каша с мясом удалит голод со вкусом!
Заливное куриное с луком
74 ккал
2 ч
Заливное куриное с луком
Заливное - праздничное блюдо. Требует времени, но в итоге вкус радует
куриное филе, лук репчатый, желатин, морковь, маринованные огурцы, зелень
Соус из авокадо гуакамоле
121 ккал
10 мин
Соус из авокадо гуакамоле
Зарядись позитивом на весь день - этот соус тебе поможет!
авокадо, лук репчатый, перец чили, помидоры, сок лайма, сельдерей, соль
Постные котлеты из горбуши
173 ккал
2 ч 40 мин
Постные котлеты из горбуши
Безумно аппетитно! Доступный рецепт особенных котлеток!
горбуша, сушёные грибы, лук репчатый, белый хлеб, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, зелень
Холодец с мясом птицы к новогоднему столу
148 ккал
15 ч
Холодец с мясом птицы к новогоднему столу
Диетический холодец - вкусно, легко, полезно! Отлично к празднику!
индейка, морковь, лук репчатый, чеснок, петрушка, перец горошком, соль
Капустный Наполеон
76 ккал
2 ч 40 мин
Капустный Наполеон
Любители капусты будут приятно удивлены!
капуста белокочанная, пшеничная мука, пиво, куриные яйца, поваренная соль, лук репчатый, морковь, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло
Мраморный мясной орех
129 ккал
3 ч
Мраморный мясной орех
Посмотри, как эффектно это блюдо смотрится, а вкус еще лучше!
куриные грудки, паприка, желатин, чеснок, перец, поваренная соль, укроп
Классическая долма в виноградных листьях в кастрюле
215 ккал
2 ч
Классическая долма в виноградных листьях в кастрюле
Наивкуснейшая, из бюджетных продуктов, на второе к празднику
листья виноградные, фарш мясной, круглый рис, лук репчатый, чеснок, соль, специи сухие, зелень, мацони
Каша из полбы на воде
103 ккал
12 ч
Каша из полбы на воде
Очень вкусная и сытная - польза в каждой ложке!
полба, вода, сливочное масло, соль
Салат из брокколи с орешками и медом
156 ккал
15 мин
Салат из брокколи с орешками и медом
Полезный и вкусный салат из брокколи ждет тебя!
брокколи, семечки подсолнечника, лук репчатый, изюм, кешью, чеснок, яблочный уксус, лимонный сок, мёд, горчица, вода, соль
Запеканка из куриной грудки в духовке с картофелем
114 ккал
1 ч
Запеканка из куриной грудки в духовке с картофелем
Сочная, нежнейшая, просто бесподобая вкуснятина!
соль, перец острый молотый, растительное масло, итальянские травы, куриные грудки, картошка, лук, твёрдый сыр, сметана, вода
Бризоль из мясного фарша
119 ккал
30 мин
Бризоль из мясного фарша
Омлет с фаршем - порадуй свою семью вкусняшкой
фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, пшеничная мука
Дымляма в казане рагу по-узбекски
101 ккал
2 ч 30 мин
Дымляма в казане рагу по-узбекски
Потрясающе вкусная - настоящая жемчужина азиатской кухни!
говядина, сало, лук, картошка, баклажаны, кабачки, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, яблоки, зелень, специи сухие, соль, растительное масло, перец черный молотый
Пельмени в пельменнице домашние
275 ккал
1 ч
Пельмени в пельменнице домашние
Домашние пельмени в упрощенном варианте приготовления.
пшеничная мука, вода, растительное масло, яйца, соль, фарш мясной, лук, чеснок, перец черный молотый
Маринованная курица в кефире в духовке
192 ккал
2 ч
Маринованная курица в кефире в духовке
Вкусная, ароматная, из простых продуктов. На любой случай.
курица, кефир, соевый соус, мёд, соль, перец, чеснок, смесь трав
Сырники из творога с курагой
167 ккал
1 ч
Сырники из творога с курагой
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
творог, курага, куриные яйца, ванильный сахар
Овсяная запеканка
116 ккал
1 ч
Овсяная запеканка
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
Куриная грудка в овсянке
110 ккал
1 ч
Куриная грудка в овсянке
Заменяем вредный фастфуд на домашние наггетсы
Тирамису лайт
150 ккал
1 ч
Тирамису лайт
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
Зеленый суп с щавелем яйцом и курицей
36 ккал
1 ч 20 мин
Зеленый суп с щавелем яйцом и курицей
Легкий, полезный, недорогой, самый вкусный!
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
158 ккал
1 ч 10 мин
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
Суп с овсяными хлопьями и курицей
114 ккал
40 мин
Суп с овсяными хлопьями и курицей
Полезный, диетический, для всей семьи на каждый день!
куриные ножки, картошка, лук, морковь, овсяные хлопья, соль
Тушеное куриное филе с овощами в мультиварке
62 ккал
1 ч 10 мин
Тушеное куриное филе с овощами в мультиварке
Куриное филе правильный выбор здорового питание.
куриное филе, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, томатная паста, вода, зелень
Куриные грудки на пару в мультиварке
113 ккал
40 мин
Куриные грудки на пару в мультиварке
Диетические, легкие, для похудения, на ужин и перекус!
куриные грудки, специи сухие, соль
Суп с куриными фрикадельками и клецками
109 ккал
40 мин
Суп с куриными фрикадельками и клецками
Нежное первое блюдо, которое оценят даже привереды!
морковь, лук, картошка, куриные яйца, куриный фарш, пшеничная мука, соль, укроп
Салат Валерия с корейской морковкой
212 ккал
30 мин
Салат Валерия с корейской морковкой
Идеальное сочетание, создающее настоящую симфонию вкуса!
корейская морковь, крабовые палочки, яйца, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый, зелень
Салат Дальневосточный
163 ккал
20 мин
Салат Дальневосточный
Отличный праздничный салат. Достойная замена оливье и мимозе!
печень трески, куриные яйца, картошка, лук репчатый, соленые огурцы, морковь
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
73 ккал
1 ч
Куриное филе с цветной капустой и брокколи в духовке
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
115 ккал
20 мин
Панкейки из овсянки ряженки и бананов
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
овсяные хлопья, ряженка, бананы, яичные белки, яичные желтки
Запечёная скумбрия в духовке
151 ккал
35 мин
Запечёная скумбрия в духовке
Сочная запеченая рыбка с сырно-луковой начинкой
Караси в сметане
55 ккал
45 мин
Караси в сметане
Восхитительное и простое блюдо, которое украсит любой стол.
карась, лук репчатый, морковь, соус, паста
Крылышки по-канадски
163 ккал
2 ч
Крылышки по-канадски
Ароматные и сочные крылышки с золотистой корочкой - мужчины оценят!
куриные крылышки, яблочное пюре, кетчуп, лимонный сок, соевый соус, мёд, паприка, перец черный молотый, чеснок, корица, соль
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
49 ккал
2 ч
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
Для любых салатов и закусок, без хлопот и грязной посуды!
свекла
Хек с овощами
79 ккал
1 ч
Хек с овощами
Полезная и легкая рыбка, которая отлично украсит вашу диету.
хек, морковь, лук, томатный сок, соль, перец черный молотый
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
35 ккал
10 мин
Салат для похудения очищающий "Сельдепруша"
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
Тыква запеченная в духовке с медом
101 ккал
1 ч
Тыква запеченная в духовке с медом
Осенний десерт для поднятия настроения - вкусно и полезно!
тыква, апельсины, мёд, растительное масло, кунжут
Рагу из картофеля тушеное с капустой и пастой на сковороде
55 ккал
1 ч 40 мин
Рагу из картофеля тушеное с капустой и пастой на сковороде
Это блюдо великолепно подходит для поста. Вкусно, питательно, полезно
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, томатная паста, перец черный молотый, лавровый лист, зелень кинзы, чеснок, соль
Мисо
9 ккал
25 мин
Мисо
Традиционное японское блюдо - подается к каждой трапезе.
вода, анчоусы, тофу, морская капуста, паста мисо, зелёный лук
Итальянская лазанья по-неаполитански с творогом и пармезаном
135 ккал
1 ч 15 мин
Итальянская лазанья по-неаполитански с творогом и пармезаном
Итальянская лазанья безумно вкусная и сытная, а готовить легко!
фарш мясной, лук репчатый, морковь, творог, яйца, листы лазаньи, пармезан, сельдерей, томатная паста, чеснок, перец черный молотый, соль
Капуста с болгарским перцем и помидором
37 ккал
1 ч
Капуста с болгарским перцем и помидором
Замечательное овощное блюдо на каждый день! Легкое, вкусное! Готовь!
капуста, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, лук-порей, перец черный молотый, гвоздика, лавровый лист, вода
Шашлыки из кабачков с фаршем в духовке
85 ккал
1 ч 20 мин
Шашлыки из кабачков с фаршем в духовке
Вкусная и сытная закуска украсит любое застолье!
фарш мясной, яйца, лук репчатый, чеснок, томатная паста, кабачки, твёрдый сыр
Гречка с кефиром
76 ккал
8 ч
Гречка с кефиром
Легкий и быстрый способ подготовить себя к купальному сезону.
гречка, вода, кефир
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
118 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий!
куриные яйца, сливки, лук репчатый, хек, манка, белый перец, морская соль
Борщ с курицей морковью и свеклой вкусный красный
59 ккал
1 ч
Борщ с курицей морковью и свеклой вкусный красный
Лёгкий, полезный, ароматный, для здоровья!
курица, молодая капуста, картошка, лук, морковь, свекла, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, зелень, вода
Роллы с угрем
181 ккал
1 ч
Роллы с угрем
Любимое блюдо из ресторана можно легко сделать дома!
нори, угорь, авокадо, огурцы, икра рыбная, рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль
Курица в имбирном соусе
125 ккал
30 мин
Курица в имбирном соусе
Знаменитый рецепт китайской кухни. Имбирь придает восхитительный вкус!
имбирь, яблочный уксус, куриное филе, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, сахар, зелёный лук
Пирог из слоеного теста с мясом и зеленым луком
185 ккал
1 ч 10 мин
Пирог из слоеного теста с мясом и зеленым луком
Название говорит само за себя: ешь и получаешь одно удовольствие!
фарш мясной, лук репчатый, болгарский перец, укроп, петрушка, зелёный лук, яйца, слоёное тесто, соль
Сальтисон из курицы куриный
239 ккал
9 ч
Сальтисон из курицы куриный
Великолепная закуска скрасит любое застолье!
курица, желатин, соль, перец черный молотый, чеснок, укроп
Домашний сальтисон из курицы
240 ккал
12 ч 20 мин
Домашний сальтисон из курицы
Эту закуску просто необходимо попробовать. Не пожалеете!
курица, лавровый лист, желатин, чеснок, душистый перец, соль
Ветчина куриная
164 ккал
1 д
Ветчина куриная
Вкуснейшая, нежная, для взрослых и детей!
куриное филе, куриные бедрышки, куриный бульон, соль, чеснок, смесь перцев молотых, паприка, специи сухие
Курица с помидорами и баклажанами
100 ккал
1 ч 30 мин
Курица с помидорами и баклажанами
Аромат этого блюда так разыграет Ваш аппетит, что Вы не устоите!
курица, лук репчатый, картошка, баклажаны, помидоры, соль, перец горошком, петрушка, укроп, базилик, зелень кинзы, тархун, эстрагон
Риет из рыбы скумбрии (рийет)
96 ккал
35 мин
Риет из рыбы скумбрии (рийет)
Необычный деликатес, идеально подходящий для закусок!
скумбрия, лук репчатый, морковь, горчица, сметана, вино белое, лавровый лист, соль, перец острый молотый, тимьян, чабрец, душистый перец
Овсяное печенье на кефире
369 ккал
2 ч
Овсяное печенье на кефире
Натуральное, вкусное, ароматное - идеально к чаю!
овсяные хлопья, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, кефир, мёд, сода, соль, корица, клюква, грецкие орехи
Курица в соевом соусе в духовке
215 ккал
1 ч
Курица в соевом соусе в духовке
Любители курочки будут покорены! Простой рецепт вкуснятины!
курица, чеснок, соевый соус, соль, перец черный молотый, сметана
Курица в белом вине с розмарином и чесноком
216 ккал
2 ч 10 мин
Курица в белом вине с розмарином и чесноком
Изысканный рецепт для самых взыскательных гурманов!
курица, соль, перец черный молотый, розмарин, чеснок, вино белое, зелёный лук, сметана
Бульон куриный
59 ккал
1 ч
Бульон куриный
Наваристый куриный бульон не даст болезни свалить вас с ног!
курица, морковь, лук, петрушка, вода
Курица с капустой в духовке
148 ккал
2 ч
Курица с капустой в духовке
Сочное, невероятно вкусное блюдо из самых простых продуктов!
курица, капуста, майонез, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, лук, морковь
Запеченная курочка в духовке целиком
238 ккал
50 мин
Запеченная курочка в духовке целиком
Трудно представить себе праздник без курочки с хрустящей корочкой!
курица, перец черный молотый, соль, паприка, хмели-сунели, лавровый лист
1 2 3 4 5 6 7 8 9