350 ккал
1 ч 30 мин
Восхитетельное ореховое лакомство для сладкоежек
куриные яйца, мёд, сахар, вода, изюм, арахис
155 ккал
3 д
Сладко, ярко, просто, вкусно, красиво и полезно!
тыква, сахар, лимонная кислота, мускатный орех, корица, сахарная пудра, кукурузный крахмал
155 ккал
8 ч 10 мин
Лучшее угощение без консервантов - рука так и тянется к ним!
морковь, сахар, вода, лимонный сок
177 ккал
2 ч
Надоела шарлотка? Приготовь ее с заварным кремом. Вкусно и необычно!
пшеничная мука, сахар, яйца, яичные белки, соль, яблоки, изюм, яичные желтки, молоко, сливочное масло
201 ккал
1 ч 10 мин
Нежно, очень вкусно и по-домашнему! Удивите гостей!
яичные желтки, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, сода, ваниль, яблоки, яичные белки, сахарная пудра
214 ккал
1 ч 15 мин
Перед нежными ломтиками воздушной выпечки невозможно устоять!
сливы, яйца, молоко, творог, соль, сахар, ванильный сахар, пшеничная мука, яичные белки, разрыхлитель, панировочные сухари, лимонный сок, сахарная пудра, растительное масло
198 ккал
8 ч
Ананасовый пирог станет вашим коронным блюдом!
сливочное масло, яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, яичные желтки, крахмал, ванильный сахар, вода, ананасы, яичные белки, соль
278 ккал
1 ч 45 мин
Нежный десерт с интересным и загадочным названием!
яйца, сливочное масло, разрыхлитель, пшеничная мука, творог, сахар, яичные желтки, сметана, ванильный сахар, яичные белки, сахарная пудра
220 ккал
12 ч
Воздушный бисквит в ансамбле с нежным кремом придется вам по вкусу!
сахарная пудра, яичные белки, пшеничная мука, разрыхлитель, лимонная кислота, ванилин, соль, сахар, яйца, молоко, крахмал, мягкий сыр
165 ккал
20 мин
Вкусный рецепт полезных оладушек для здорового питания
куриные яйца, яичные белки, кокосовая мука, йогурт, кокосовое масло, сироп, соль, разрыхлитель
115 ккал
20 мин
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
овсяные хлопья, ряженка, бананы, яичные белки, яичные желтки
104 ккал
2 ч
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников) !
яичные белки, яичные желтки, куриные грудки, творог, зелень, салат-латук, поваренная соль, перец черный молотый
217 ккал
2 ч 30 мин
Обзавидуются даже ангелы! Аппетитный рецепт для настоящих сладкоежек!
яичные белки, сахар, пшеничная мука, лимонный сок, ванильный сахар, соль
103 ккал
1 ч
Блюдо просто в приготовлении и необычайно вкусно.
кабачки, овсяные хлопья, куриные яйца, творог, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
88 ккал
7 ч
Яркий и очень вкусный охлаждающий десерт своими руками!
клубника, вишня, груши, ананасы, бананы, киви, сок, сахарная пудра, ванильный экстракт, корица, мята
116 ккал
1 ч
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
115 ккал
1 ч
Невероятно вкусный и полезный десерт для любителей бананов
бананы, овсяные хлопья, творог, куриные яйца, сахар
91 ккал
10 мин
Сочность и нежность в каждом кусочке! Восторг!
кальмар тушка, соль, перец, лимоны
90 ккал
1 ч
Интересный подбор ингредиентов обязательно подарит незабываемый вкус
пеленгас, лук репчатый, творог, кефир, яйца
162 ккал
30 мин
Отличный рецепт для сбалансированного питания, а также белковой диеты.
творог, яйца, кукурузный крахмал, сахарозаменитель, яичные белки, разрыхлитель, ванилин, изюм
95 ккал
1 ч 40 мин
Угости этим паштетом свое семейство - они будут в восторге!
куриные желудки, морковь, лук, яйца, душистый перец, горчица, лавровый лист
66 ккал
1 д 6 ч
Это блюдо очень интересно и своеобразно на вкус, низкокалорийно
кальмары, лук, морковь, болгарский перец, моцарелла, паприка
133 ккал
2 ч 10 мин
Хочешь сладенького? Приготовь себе десерт стройности!
творог, желатин, молоко, стевия сухая листовая
138 ккал
1 ч
Не навредят фигуре, получаются сочными. Готовить легко и быстро!
куриный фарш, творог, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, базилик, паприка, соль, перец черный молотый, укроп
139 ккал
1 ч 20 мин
Для тех, кому надоела белковая загрузка!
куриные грудки, лимонный сок, соевый соус, дижонская горчица, оливковое масло, соль, паприка
95 ккал
2 ч 15 мин
Отличное горячее с ярким и нежным вкусом.
куриные желудки, лук, специи сухие, соевый соус
73 ккал
1 ч 25 мин
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
87 ккал
1 ч 20 мин
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
83 ккал
35 мин
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
творог, молоко, куриные яйца, овсяные хлопья
31 ккал
20 мин
Традиционный японский суп легко готовить и вкусно есть!
паста мисо, соевый соус, вода, тофу, лук
153 ккал
50 мин
Идеальное сочетание - сыр и курица, отлично дополнит любой гарнир!
твёрдый сыр, мягкий сыр, куриный фарш, куриные яйца, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, орегано сухой, базилик, растительное масло
126 ккал
45 мин
Оригинальный завтрак или питательный перекус в одном блюде.
кукурузная крупа, молоко, соль
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
бананы, фруктоза, ананасовый сок, разрыхлитель, пшеничная мука, изюм, вода, растительное масло, соль, сахарная пудра, лимонный сок
118 ккал
10 мин
Легкий низкокалорийный салатик с кучей витаминов.
морковь, сельдерей, изюм, яблоки, майонез
108 ккал
2 ч 5 мин
Простой и максимально полезный рецепт запаренной гречневой каши!
гречка, вода
50 ккал
3 ч
Сидишь на диете? Эта пастила непременно тебя порадует!
яблоки, сахар, вода, растительное масло
192 ккал
45 мин
Боишься за фигуру, но любишь сырники? Тогда этот рецепт твой
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар
75 ккал
6 ч
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
81 ккал
30 мин
Вкусный, простой, доступный рецепт для всех!
творог, бананы
195 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый способ приготовить блюдо грузинской кухни
лаваш тонкий, кефир, яйца, сливочное масло, сулугуни, творог, соль
238 ккал
4 ч 15 мин
Ароматный и вкусный, с нежной и сочной начинкой.
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, разрыхлитель, яблоки, творог, яйца, ванильный сахар, корица
194 ккал
1 ч
Богатый витаминами красивый и необыкновенно вкусный десерт!
яйца, пшеничная мука, сахар, творог, малина
183 ккал
30 мин
Быстрый и вкусный пирог с рыбой! Справится даже ребенок!
пшеничная мука, кефир, куриные яйца, соль, сахар, сода, подсолнечное масло, горбуша консервированная, зелёный лук, перец черный молотый
151 ккал
30 мин
Безглютеновая выпечка, быстро и вкусно!
кукурузная мука, разрыхлитель, сахарозаменитель, яйца, кефир, бананы
232 ккал
2 ч
Неповторимый вкус пирога с начинкой из курицы, грибов и брынзы!
слоёное тесто, куриное филе, шампиньоны, брынза, лук репчатый, специи сухие, соль, растительное масло
169 ккал
1 ч
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
322 ккал
1 ч
Очень просто, вкусно, для семейного чаепития!
пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, сахар, кукурузный крахмал, разрыхлитель, соль
142 ккал
1 ч 10 мин
Супер вкус любимого домашнего сыра! Сделайте родным праздник!
молоко, яйца, творог, сливочное масло, соль
67 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
молоко, уксус, соль
153 ккал
30 мин
Нежная запеканка понравится деткам! Просто, быстро и очень вкусно!
творог, ваниль, сахар, соль, разрыхлитель, лимонная цедра, яйца
140 ккал
30 мин
Для здорового питания сырники мои,
Если хочешь повторить - посмотри!
творог, куриные яйца, яблоки, курага
182 ккал
30 мин
Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!
творог, яйца, курага, чернослив, овсяные отруби, поваренная соль
299 ккал
2 ч
Оригинальный и фантастически вкусный - все будут в восторге!
сливочное масло, сметана, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, ванилин, вишня, шоколад, миндаль