Белковая Творожная запеканка
Способ приготовления
1. Смешать творог и яйца (1 цельное и два белка)
2. Добавить 2 ст. л. кукурузного крахмала
3. В получившуюся массу добавить все остальные ингредиенты
4. Выложить массу в силиконовую форму и выпекать около 20-30 мин, до образования легкой корочки.
2. Добавить 2 ст. л. кукурузного крахмала
3. В получившуюся массу добавить все остальные ингредиенты
4. Выложить массу в силиконовую форму и выпекать около 20-30 мин, до образования легкой корочки.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал/100г
- Яичный белок - 45 ккал/100г
- Яичный порошок - 542 ккал/100г
- Яичный желток - 352 ккал/100г
- Яйцо страуса - 118 ккал/100г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
- Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
- Творог со сметаной - 260 ккал/100г
- Творог фруктовый - 147 ккал/100г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
- Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
- Творог - 156 ккал/100г
- Изюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Ванилин - 288 ккал/100г
- Разрыхлитель теста - 79 ккал/100г
- Белки яичные - 44 ккал/100г
- Крахмал кукурузный - 329 ккал/100г
- Сахарозаменитель - 20 ккал/100г