144 ккал
6 ч 20 мин
Освежающий десерт для сладкоежек и не только!
молоко, бананы, творог, сахар
57 ккал
5 мин
Простота и быстрота приготовления. Подойдет для детей
кефир, бананы, мандарины, мёд
105 ккал
1 ч 5 мин
Питательный коктейльчик - быстрый и простой завтрак!
бананы, молоко, мороженое, сахар, ванильный сахар
147 ккал
15 мин
Если ты обожаешь оладушки, но при этом следишь за фигурой.
рисовая мука, яйца, молоко, разрыхлитель, бананы
174 ккал
15 мин
Быстрый в приготовлении домашний бананово-кофейный ликер
бананы, яйца, кофе растворимый, сгущенное молоко, молоко, водка
145 ккал
15 мин
Нежный, полезный, безумно вкусный. Для всей семьи.
творог, бананы, мёд, ванилин, сметана, грецкие орехи, готовое песочное печенье
252 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусно, очень просто, с оригинальным оформлением!
фарш мясной, яйца, лук, соль, специи сухие, крахмал
76 ккал
25 мин
Аппетитный и легкий, весенний, на скорую руку!
огурцы, куриные яйца, зелёный лук, зелень, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
84 ккал
10 мин
Почувствуйте аромат и вкус лета в своей тарелке!
молодая капуста, щавель, зелень, соль, растительное масло, душистый перец, лимоны
187 ккал
20 мин
Весенняя бомба витаминов. Салат, который приятно удивит своим вкусом
крапива, щавель, яйца, петрушка, зелёный лук, чеснок, специи сухие, растительное масло
170 ккал
2 ч
Любимые борщ в мульте готовится быстро!
картошка, морковь, лук репчатый, свиные ребрышки, щавель, соль, растительное масло, лавровый лист
61 ккал
20 мин
Щавель отлично походит для салатов и рождает аппетитные сочетания!
капуста, зелень, болгарский перец, салат-латук, щавель, сметана, морковь, соль
36 ккал
1 ч 15 мин
Оригинальная закуска в армянском стиле к праздничному застолью!
авелук, мацони, чеснок, соль, перец черный молотый, салат-латук, зелень, гранат
160 ккал
35 мин
Аппетитный и питательный завтрак зарядит энергией на весь день!
лук, помидоры, твёрдый сыр, черный хлеб, вигна, яйца, соль, специи сухие, растительное масло, щавель
145 ккал
1 ч
Впервые слышишь об этом блюде? Пробуй!
пшеничная мука, вода, поваренная соль, дрожжи, щавель, шпинат, твёрдый сыр
258 ккал
1 ч
Быстрая, наивкуснейшая, из обычных продуктов, на обед, ужин!
лаваш тонкий, фарш мясной, твёрдый сыр, фасоль стручковая зеленая, мясной бульон, морковь, помидоры, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
183 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальная, аппетитная, наивкуснейшая, на ужин!
листы лазаньи, куриное филе, шампиньоны, сметана, моцарелла, растительное масло, перец черный молотый, соль, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, мускатный орех
159 ккал
20 мин
Полезный завтрак и лёгкий ужин. Быстро готовить
селедка, авокадо, лимоны
204 ккал
40 мин
Пробуй легкий салат с необычной заправкой!
шпинат, авокадо, груши, лук репчатый, сок, сок лайма, соль, перец черный молотый, соевое масло, тыквенные семечки, зира
192 ккал
40 мин
Груша, авокадо, болгарский перец под ароматной заправкой
твёрдый сыр, авокадо, груши, болгарский перец, лимонный сок, листья салата, кинза, кориандр, укроп, оливковое масло, винный уксус белый, чеснок, сахар, перец черный молотый, соль
192 ккал
20 мин
Вкусный, легкий и полезный - оторваться нереально!
авокадо, яйца, огурцы, зелень, майонез
102 ккал
10 мин
Вкусный, сочный, очень полезный и мега витаминный!
пекинская капуста, помидоры черри, моцарелла, авокадо, лук-шалот, тунец консервированный, зелень
117 ккал
5 мин
Лёгкий, сочный и невероятно вкусный салат с запахом лета!
пекинская капуста, авокадо, листья салата, лук, помидоры черри, огурцы, рассольный сыр, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
160 ккал
10 мин
Витаминный, яркий, полезный и очень вкусный!
авокадо, помидоры, моцарелла, кукуруза консервированая, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, растительное масло, зелень
144 ккал
15 мин
Отличная легкая закуска на скорую руку! Вкусно и полезно!
авокадо, лук, помидоры, лайм, чеснок, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, оливковое масло
310 ккал
30 мин
Изысканная закуска для вашего праздничного меню!
лосось, авокадо, лимонный сок, сливочный сыр, готовые тарталетки
132 ккал
15 мин
Очень вкусный салат с морепродуктами для любого стола.
мидии, креветки, авокадо, помидоры, перепелиные яйца, салат-латук, соевый соус, оливковое масло, дижонская горчица, соль
115 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, очень полезный, без майонеза!
авокадо, фетакса, тунец консервированный, помидоры, салат айсберг, лук, оливки, смесь перцев молотых, зелень
259 ккал
10 мин
Простое, сытное и невероятно вкусное сочетание продуктов!
печень трески, авокадо, соленые огурцы, лимонный сок, оливковое масло, зелёный лук, лук репчатый, перец черный молотый, соль
172 ккал
40 мин
Пикантный овощной салат! Просто и оригинально!
капуста, морковь, петрушка, авокадо, изюм, лимонный сок, оливковое масло, маринованный имбирь, чеснок, мёд
167 ккал
8 ч 25 мин
Блюдо отлично сохраняет вкусовые качества рыбы, дополняя их.
форель, оливковое масло, соевый соус, авокадо, сметана, чеснок, сок лайма, соль, йогурт, кинза, кориандр, лимоны, хлеб
247 ккал
1 ч 45 мин
Шикарный стейк с восхитительным соусом из авокадо - пробуйте!
авокадо, телятина, лимоны, соль, перец красный молотый, оливковое масло, горчица, перец черный молотый
225 ккал
20 мин
Быстро, необычно, красиво, для всей семьи.
хлеб, яйца, авокадо, сливочное масло, паприка, перец черный молотый, соль
110 ккал
1 ч 40 мин
Попробовав хоть раз - влюбляешься навсегда! Это бомба!
куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый
163 ккал
30 мин
Быстро, легко, полезно и невероятно вкусно!
лосось, лук, шнитт-лук, каперсы, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, душистый перец, лимоны, руккола, авокадо, кунжут
256 ккал
1 ч 20 мин
Время поста - не повод отказываться от любимой шалотки!
яблоки, пшеничная мука, сахар, сода, варенье, растительное масло, чай
196 ккал
1 ч 15 мин
Минимум затрат и усилий - максимум вкуса и наслаждения!
яблоки, яйца, пшеничная мука, манка, крахмал, сахар, разрыхлитель, подсолнечное масло, сахарная пудра
200 ккал
40 мин
Классический рецепт пирога с новой экзотической ноткой.
яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванилин, сливочное масло, яблоки, мандарины, сахарная пудра
263 ккал
1 ч 20 мин
Вишневый восторг на воздушном тесте получиться только в мультиварке
вишня, пшеничная мука, маргарин, сахар, куриные яйца, разрыхлитель
248 ккал
10 мин
Очень нежная и вкусная закуска из авокадо. Приготовить очень просто!
авокадо, яйца, чеснок, майонез, лимонный сок, перец черный молотый, соль
180 ккал
20 мин
Самые красивые, полезные и сбалансированные, на завтрак!
хлеб, авокадо, яйца, красная рыба, помидоры черри, лимоны, соль
97 ккал
25 мин
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
111 ккал
1 ч
Очень красивое блюдо! Для любого праздника!
рыбный фарш, куриные яйца, лук репчатый, морковь, сливочное масло, соль, перец черный молотый, сметана, зелень
216 ккал
40 мин
Нереально сочное и нежное блюдо из полезной рыбки!
рыбный фарш, лук репчатый, батон, обезжиренные сливки, яичные белки, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари, лимонная цедра, имбирь
116 ккал
45 мин
Попробуй эти вкусные котлетки! Пальчики оближешь!
рыбный фарш, куриные яйца, лук репчатый, кабачки, чеснок, манка, соль, перец черный молотый, зелень, панировочные сухари, растительное масло
282 ккал
1 ч 10 мин
Вкусные, аппетитные, из простых продуктов, быстрый перекус!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, щавель, петрушка, сливочное масло
187 ккал
20 мин
Пикантный, аппетитный, легкий, без майонеза!
авокадо, помидоры, перец чили, лук, чеснок, зелень, сок лайма, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
180 ккал
1 ч 15 мин
Это быстро, просто и вкусно! Для сытного семейного ужина.
свинина, лук, помидоры черри, картошка, соль, майонез, твёрдый сыр
220 ккал
1 ч
Наивкуснейшая, аппетитная, сочная, из простых продуктов!
курица, сливочное масло, подсолнечное масло, душистый перец, соль, томатная паста, вода, чеснок, зелень кинзы, хмели-сунели, яблочный уксус, аджика, перец черный молотый
191 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный и сытный салат для праздничного стола!
куриные грудки, огурцы, кукуруза консервированая, авокадо, яйца, майонез
203 ккал
30 мин
Аппетитные, быстрые, из простых продуктов, наивкуснейшие!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, соль, зелёный лук, растительное масло
288 ккал
1 ч 20 мин
Из простых продуктов, очень вкусно, ярко, празднично!
макароны гнезда, фарш мясной, твёрдый сыр, помидоры, лук, перец черный молотый, соль, кетчуп, майонез, петрушка, укроп
102 ккал
20 мин
Простое и быстрое в приготовлении блюдо
куриное филе, куриные яйца, молоко, помидоры черри, шпинат, моцарелла, паприка, базилик
103 ккал
1 ч
Вкуснейшая закуска! Удиви себя и своих близких таким простым, но очень аппетитным блюдом!
шампиньоны, творог, шпинат, сыр любой, растительное масло, сливочный сыр, соль, перец
330 ккал
20 мин
Порадуйте своих близких вкуснейшим завтраком!
яичные желтки, сливочное масло, вино белое, лимонный сок, соль, хлебобулочные изделия, яйца, бекон, столовый уксус, перец черный молотый
158 ккал
50 мин
Рецепт для тех, кто следит за своим здоровьем и любит вкусно поесть!
красный рис, вода, оливковое масло, окунь, соль, перец черный молотый, перец чили, лук-порей, кунжутное масло, куриные яйца, зелёный горошек, устричный соус, соевый соус, шпинат, бальзамический уксус
169 ккал
1 ч
Очень быстрый и не очень калорийный пирог!!!
капуста белокочанная, шпинат, кефир, пшеничная мука, гречневая мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
85 ккал
20 мин
Подарите себе Весну, приготовив этот зеленый салат!
помидоры, огурцы, авокадо, лук-порей, шпинат, сельдерей, зелень, твёрдый сыр, сметана, поваренная соль, перец острый молотый, гранат
60 ккал
40 мин
Яркий супчик разгонит грусть в пасмурный день!
свинина, картошка, щавель, шпинат, лук, морковь, яйца, вода, сметана, лавровый лист, сельдерей, пшеничная мука, сливочное масло, зелёный лук, укроп, петрушка, соль, перец черный молотый
119 ккал
1 ч 10 мин
Горячее, которое съедят до последней ложки!
куриное филе, молодая картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый, орегано сухой, базилик, чеснок, шпинат, помидоры черри, сметана, куриный бульон, кукурузный крахмал, пармезан, петрушка




























































