Капустный пирог на кефире
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Тушим капусту на масле. Отдельно я потушила шпинат с небольшим добавлением воды. Все смешала, посолила, поперчила.
Шаг 2:
Один стакан гречки промытой и высушенной перемолола в кофемолке.
Шаг 3:
Замесило тесто
Шаг 4:
Слоями переложила: тесто + начинка
Шаг 5:
Начинка из капусты со шпинатом в серединке
Шаг 6:
Залила оставшимся тестом и в духовку на 30 минут при 200 градусах
Шаг 7:
Остужаем, нарезаем, наслаждаемся!!! Приятного аппетита ...
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Пока что эту тему никто не прокомментировал...
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Шпинат - 22 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
- Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
- Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
- Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
- Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
- Гречневая мука - 353 ккал / 100 г