Блины тыквенные на молоке
174 ккал
40 мин
Блины тыквенные на молоке
Ароматные тыквенные блинчики так хороши, что не требуют дополнений!
тыква, яйца, сахар, молоко, пшеничная мука, соль, сода, уксус, сливочное масло
Оладьи из тыквы быстро и просто
84 ккал
40 мин
Оладьи из тыквы быстро и просто
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
Печеночные говяжьи блинчики
156 ккал
45 мин
Печеночные говяжьи блинчики
Нежные, вкусные и очень сытные оладьи хороши на завтрак или ужин!
печень говяжья, яйца, растительное масло, пшеничная мука, сода, соль
Кекс на сыворотке в хлебопечке
254 ккал
2 ч 25 мин
Кекс на сыворотке в хлебопечке
Кекс в хлебопечке - экономия времени и непревзойдённый вкус!
куриные яйца, сливочное масло, сыворотка, пшеничная мука, соль, куркума, ванилин, сахар, дрожжи, изюм, сахарная пудра
Рис с арахисом и овощами на гарнир к рыбе
166 ккал
35 мин
Рис с арахисом и овощами на гарнир к рыбе
Потрясающе вкусный гарнир с добавлением кукурузы!
рис, растительное масло, лук репчатый, арахис, чеснок, болгарский перец, кукуруза, помидоры, зелень, соль, перец черный молотый
Гарнир к свинине
170 ккал
50 мин
Гарнир к свинине
Вкусный витаминный гарнир из риса и кукурузы!
рис, вода, болгарский перец, кукуруза, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль
Еврейская закуска из сыра с чесноком и яиц
271 ккал
20 мин
Еврейская закуска из сыра с чесноком и яиц
Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников.
плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, смесь перцев молотых, соль
Закуска помидоры с сыром и чесноком
83 ккал
40 мин
Закуска помидоры с сыром и чесноком
Яркие, аппетитные и простые, на скорую руку!
помидоры, болгарский перец, творожный сыр, чеснок, зелёный лук, укроп, хмели-сунели, смесь перцев молотых, базилик, морская соль
Куриные ножки в кляре на сковороде
223 ккал
55 мин
Куриные ножки в кляре на сковороде
Незабываемый вкус с самого детства - кто его не знает?
куриные ножки, куриные яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, соль
Жареный сыр Битто в панировочных сухарях с кунжутом
453 ккал
30 мин
Жареный сыр Битто в панировочных сухарях с кунжутом
Необычный рецепт станет твоей визитной карточкой!
твёрдый сыр, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, оливковое масло, кунжут, соль
Лаваш с вареной колбасой и плавленым сыром
125 ккал
1 ч 10 мин
Лаваш с вареной колбасой и плавленым сыром
Вкусная быстрая закуска, которая послужит украшением для любого стола!
лаваш тонкий, вареная колбаса, плавленый сыр, помидоры, зелёный лук, укроп, петрушка
Рулетики из лаваша крабовые с твердым сыром
132 ккал
10 мин
Рулетики из лаваша крабовые с твердым сыром
Гости будут сражены наповал! Простой рецепт вкусных рулетиков!
крабовые палочки, соус, паста, твёрдый сыр, лаваш тонкий
Закусочные рулеты из колбасы с сыром
294 ккал
25 мин
Закусочные рулеты из колбасы с сыром
Нарядные, нежные и яркие. Украсят любой праздничный стол!
копченая колбаса, плавленый сыр, болгарский перец
Крабовые палочки в кляре сырные
276 ккал
20 мин
Крабовые палочки в кляре сырные
Оригинальная и вкусная горячая закуска для тебя и твоей семьи!
крабовые палочки, твёрдый сыр, растительное масло, молоко, яйца, пшеничная мука, соль, перец
Салат Нежность с крабовыми палочками и сыром
190 ккал
50 мин
Салат Нежность с крабовыми палочками и сыром
Оригинальный, свежий, красивый, на праздник!
крабовые палочки, твёрдый сыр, яйца, яблоки, укроп, майонез
Салат Охотничий с солеными огурцами и копченой колбасой
125 ккал
30 мин
Салат Охотничий с солеными огурцами и копченой колбасой
Отличная закуска быстро, вкусно и доступно. Будете довольны.
картошка, морковь, салями, яйца, соленые огурцы, грибы, соль, майонез
Салат Ирина с копчёной курицей и грибами
142 ккал
40 мин
Салат Ирина с копчёной курицей и грибами
Потрясающий, с нежным и сочным вкусом, на скорую руку!
копченая курица, яйца, огурцы, лук репчатый, грибы маринованные, майонез, растительное масло, соль, зелень
Салат Белая Ночь из свинины с грибами
179 ккал
40 мин
Салат Белая Ночь из свинины с грибами
Порадуй своих близких этим вкусным и утонченным салатом!!!
грибы маринованные, лук репчатый, картошка, морковь, свинина, твёрдый сыр, сметана, майонез, соль, душистый перец, зелень
Салат Восточный классический с колбасой
309 ккал
1 ч 30 мин
Салат Восточный классический с колбасой
Просто, быстро, а самое главное - вкусно!
копченая колбаса, твёрдый сыр, помидоры, яйца, чеснок, майонез
Салат с соевым соусом говядиной огурцами
127 ккал
30 мин
Салат с соевым соусом говядиной огурцами
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
говядина, огурцы, лук репчатый, соевый соус, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, перец красный молотый, порошок имбиря, кунжут, соль
Салат с консервированными шампиньонами и кукурузой
52 ккал
25 мин
Салат с консервированными шампиньонами и кукурузой
Приятный и нежный салатик, который можно сделать без особых хлопот
консервированные шампиньоны, кукуруза консервированая, куриные яйца, пекинская капуста, лук репчатый, укроп, сметана, горчица готовая, перец черный молотый, соль
Торт из крекера и сметаны на скорую руку без выпечки
324 ккал
30 мин
Торт из крекера и сметаны на скорую руку без выпечки
Изумительно вкусный и легкий, без лишних хлопот!
сметана, печенье крекер, желатин, сахар, шоколад
Фруктовый торт без выпечки с желатином и йогуртом
164 ккал
3 ч 40 мин
Фруктовый торт без выпечки с желатином и йогуртом
Братик чизкейка на вашем праздничном столе.
йогурт, лимоны, сливки, персики, сливочное масло, желатин, из бисквитного печенья, сахар, желе
Десерт из тыквы в духовке с корицей и сахаром
56 ккал
50 мин
Десерт из тыквы в духовке с корицей и сахаром
Рецепт десерта из серии Проще не бывает!
тыква, сахар, корица, лимоны, мёд
Тыква жареная в кляре на сковороде
139 ккал
30 мин
Тыква жареная в кляре на сковороде
Оригинальный способ подать тыкву! Бесподобно вкусно!
тыква, пшеничная мука, яйца, растительное масло, соль
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
43 ккал
1 ч
Сладкая тыква запеченная в духовке кусочками с медом
Десерт из тыквы - не только вкусный, но и полезный!
тыква, мёд, молотая корица
Варенье из тыквы апельсинов и лимонов на зиму
147 ккал
14 ч
Варенье из тыквы апельсинов и лимонов на зиму
Солнечный ароматный десерт- готовьтесь к холодам вкусно!
тыква, лимоны, апельсины, сахар
Салат из брюссельской капусты
169 ккал
25 мин
Салат из брюссельской капусты
Простой салатик, вкус которого не оставит равнодушным никого!
капуста брюссельская, лук репчатый, оливковое масло, пшеничная мука, сливочное масло, перец черный молотый, соль, молоко
Щи из свежей капусты в мультиварке
75 ккал
1 ч 10 мин
Щи из свежей капусты в мультиварке
Насыщенные, питательные и самые вкусные!
капуста, курица, фасоль, морковь, лук, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, вода
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
146 ккал
1 ч
Капустные котлеты ПП из капусты белокочанной без муки
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
Быстрые малосольные кабачки
18 ккал
9 ч
Быстрые малосольные кабачки
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
Как приготовить кальмары вкусно и просто
91 ккал
10 мин
Как приготовить кальмары вкусно и просто
Сочность и нежность в каждом кусочке! Восторг!
кальмар тушка, соль, перец, лимоны
Салат из латука с оливковым маслом
280 ккал
5 мин
Салат из латука с оливковым маслом
Тем, кто вступил на тропу войны с килограммами, салат будет незаменим!
салат-латук, лимоны, морская соль, оливковое масло
Тыква запеченная в духовке с медом
101 ккал
1 ч
Тыква запеченная в духовке с медом
Осенний десерт для поднятия настроения - вкусно и полезно!
тыква, апельсины, мёд, растительное масло, кунжут
Желе десерт из тыквы
80 ккал
3 ч
Желе десерт из тыквы
Изысканный десерт удовлетворит и самых взыскательных гурманов!
тыква, яблоки, сахар, желатин
Рис с помидорами под шубой
114 ккал
1 ч 30 мин
Рис с помидорами под шубой
Потрясающее вкусное и сытное блюдо для вегетарианцев или в пост!
морковь, кабачки, лук репчатый, рис, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, майоран
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
158 ккал
30 мин
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
Салат Невесомость
153 ккал
40 мин
Салат Невесомость
Вкусный и простой салатик! Обязательно стоит попробовать!
капуста, кукуруза консервированая, крабовые палочки, яйца, огурцы, зелень, соль, майонез
Запечённая тыква с яблоками, апельсинами, сыром и корицей
120 ккал
55 мин
Запечённая тыква с яблоками, апельсинами, сыром и корицей
Витаминная бомба в запеканке с тыквой - то, что нужно организму зимой!
тыква, яблоки, апельсины, твёрдый сыр, сахар, сливочное масло, молотая корица
Хлеб без дрожжей
189 ккал
25 мин
Хлеб без дрожжей
Простой рецепт вкусного хлеба должен быть в вашей кулинарной книжке!
пшеничная цельнозерновая мука, йогурт, сахар, соль, разрыхлитель, перец черный молотый, яйца, карри
Кабачки с помидорами Диетические
74 ккал
20 мин
Кабачки с помидорами Диетические
Это один из моих любимых блюд, когда я сижу на диете. Это вкусно!
кабачки, помидоры, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, смесь трав
104 ккал
30 мин
Печень говяжья тушеная на молоке
Вкусное и сытное блюдо для любителей субпродуктов.
печень говяжья, лук репчатый, морковь, пшеничная мука, растительное масло, молоко, вода
Утренний синнамон
129 ккал
30 мин
Утренний синнамон
Полезный завтрак, особенно подходит тем кто следит за своим питанием.
овсяные хлопья, яблоки, сахарозаменитель, куриные яйца, молотая корица
Тыквочка в сухарях
48 ккал
20 мин
Тыквочка в сухарях
Потрясающую закуску с необычным вкусом обязательно стоит попробовать!
панировочные сухари, тыква, перец черный молотый, растительное масло, соль
Запеканка из гречки в духовке
212 ккал
1 ч
Запеканка из гречки в духовке
Разнообразь свое диетическое меню полезной запеканкой!
гречка, растительное масло, морковь, помидоры, капуста
Салат кабачки с грецкими орехами
112 ккал
1 ч 30 мин
Салат кабачки с грецкими орехами
Идеальный баланс нежности и хруста. Быстро и безумно вкусно.
кабачки, грецкие орехи, укроп, петрушка, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, подсолнечное масло
Винное желе Женская мечта
72 ккал
3 ч
Винное желе Женская мечта
Потрясающее желе с арбузом и дяней для взрослых
желатин, арбузы, дыня, вино белое, лимонный сок, сахар
Салат Матбуха
100 ккал
1 ч 45 мин
Салат Матбуха
Очень вкусный салатик, который может выступить в роли закуски!
соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец
Закуска Бегемот
23 ккал
4 ч
Закуска Бегемот
Очень вкусная и симпатичная закуска для праздничного стола!
баклажаны, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, укроп, растительное масло, вода, соль, уксус
Салат с морковью сельдереем и изюмом
118 ккал
10 мин
Салат с морковью сельдереем и изюмом
Легкий низкокалорийный салатик с кучей витаминов.
морковь, сельдерей, изюм, яблоки, майонез
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем
103 ккал
50 мин
Постный салат из морской капусты с огурцами и картофелем
Кушайте чаще такой салат и болезни обойдут Вас стороной!
морская капуста, огурцы, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль
Салат йогов Полюби себя
93 ккал
40 мин
Салат йогов Полюби себя
Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя!
капуста квашеная, тмин, оливковое масло, лук репчатый, мёд, яблоки
Овсяная каша с изюмом
162 ккал
15 мин
Овсяная каша с изюмом
В пост или утром полезная овсяная каша даст сил и энергии на подвиги!
овсяная крупа, вода, молоко, мёд, сливочное масло, ягоды, соль
Рагу из картофеля тушеное с капустой и пастой на сковороде
55 ккал
1 ч 40 мин
Рагу из картофеля тушеное с капустой и пастой на сковороде
Это блюдо великолепно подходит для поста. Вкусно, питательно, полезно
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, томатная паста, перец черный молотый, лавровый лист, зелень кинзы, чеснок, соль
Малиновый десерт
108 ккал
2 ч
Малиновый десерт
Детки полюбят с первой ложки! Просто, быстро и невероятно вкусно!
малина, кефир, сахар, ванилин, желатин
Тыквенный суп-пюре
113 ккал
1 ч
Тыквенный суп-пюре
Любителям овощных супов-пюре, а также детям!
тыква, картошка, лук репчатый, сливки, укроп, соль
Пирожное Фитнес
112 ккал
1 ч
Пирожное Фитнес
Спортсмены уже оценили его вкус и пользу, теперь дело за тобой!
морковь, яблоки, овсяные хлопья, овсяная крупа, яичные белки, финики, йогурт, соль, лимонный сок, творог, мёд, малина
Творожный мусс с фруктовым смузи
111 ккал
30 мин
Творожный мусс с фруктовым смузи
Польза фруктов и творога в одном десерте!
творог, йогурт, киви, бананы, мюсли, лимонный сок
Капуста брокколи на сковороде
82 ккал
30 мин
Капуста брокколи на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
94 ккал
1 ч 30 мин
Курица в нежирном кефире с укропом
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый