Тыквочка в сухарях

Потрясающую закуску с необычным вкусом обязательно стоит попробовать! Эта тыквочка в сухарях необычна и на вид, и на вкус. Попробуйте, вы точно удивитесь!
EllisaAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 15% 2 г
Жиры 15% 2 г
Углеводы 69% 9 г
47 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
Нарезать кубикамы очищенную тыкву. Можно нарезать фигурками, чтобы получилось красиво.

Тыкву поперчить, посолить, обвалять в сухарях панировочных.

Выложить тыкву на сковороду и обжарить в разогретом раст.масле.

У тыквы должна образоваться корочка.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:



Ellisa, !!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!! Улыбка !!!!!!!!!!!!! вкуснятинка!!!!!!!!!!!!!блестяще

Улыбка
ХозяюшкаВкуснятина

Постоянно пытаюсь приучить внуков к тыкве, но без особых результатов. Ваш рецепт очень прост в приготовлении, а тыква выглядит аппетитно. Может все-таки внучатам понравится. Улыбка

Сырая тыква, она успеет приготовиться, ведь сухари очень быстро жаряться? Или тыква должна быть полусырой при выходе?

Интересный рецепт. Иногда голову ломаешь, как овощи приготовить. Ребенку очень понравилось. Немного конечно под возраст рецепт скорректировать пришлось.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Тыква - 29 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Сухари панировочные - 347 ккал/100г
Калорийность продуктов: Панировочные сухари, Тыква, Перец черный молотый, Растительное масло, Соль