53 ккал
45 мин
Пряные баклажаны в тандеме с экспрессивным томатом.
баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, кинза, кориандр, растительное масло, перец черный молотый, перец красный молотый, имбирь, соль
293 ккал
3 ч
Довольно вкусная арабская выпечка, пальчики оближешь!
манка, пшеничная мука, дрожжи, ванилин, сода, вода, куркума, сахар, лимоны
100 ккал
1 ч 20 мин
Диетическая пища для самых стройных! Ешь и не думай о калориях!
баклажаны, тмин, чеснок, кунжут, лимонный сок, грецкие орехи, оливковое масло, паприка, соль
633 ккал
1 ч 15 мин
Нежное название - нежное блюдо! Кушай и получай удовольствие!
горох, пшеничная мука, чеснок, кинза, кориандр, тмин, сода, перец, соль, растительное масло, петрушка
68 ккал
6 ч
Дети будут в восторге от такого угощения!
вода, желатин, молоко, крахмал, сливки, ванильный сахар, сахар
140 ккал
50 мин
Оригинальная закуска быстро и просто! За уши не оттащишь!
баклажаны, хлеб, йогурт, тахини, чеснок, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый, соль, гранат
345 ккал
10 ч 20 мин
Восхитительное арабское блюдо, обязательное к ознакомлению!
нут, петрушка, лимонный сок, соль, чеснок, карри, семечки подсолнечника, оливковое масло
165 ккал
40 мин
Потрясающе вкусное и просто в приготовлении арабское блюдо!
фасоль, лук репчатый, помидоры, томатный сок, оливковое масло, лимоны, перец черный молотый, соль, сахар
150 ккал
40 мин
Простой кулинарный рецепт салата, очень вкусный и полезный.
булгур, вода, петрушка, зелёный лук, мята, помидоры, лимоны, оливковое масло
237 ккал
1 д 4 ч 30 мин
Если ты еще не пробовала эту вкусняшку, пробуй!
баклажаны, нут, оливковое масло, зелень кинзы, петрушка, чеснок, лимонный сок, винный уксус белый, зира, паприка, соль
299 ккал
1 ч 30 мин
Любителям восточной кухни это блюдо должно понравиться!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, грецкие орехи, зелень кинзы, соль
311 ккал
1 ч 25 мин
Насыщенный вкус печенья унесет в восточную сказку!
пшеничная мука, сливочное масло, апельсиновый сок, финики, орехи, сахар, корица, растительное масло, сахарная пудра
178 ккал
11 ч
Попробуй приготовить любимую арабскую еду у себя дома!
нут, вода, петрушка, зелень кинзы, мята, чеснок, лук, паприка, тмин, молотый кориандр, сода, кунжут, соль, перец черный молотый, растительное масло
78 ккал
2 ч 20 мин
Этот рецепт фалафеля сэкономит тебе время!
красная чечевица, вода, пшеничная мука, семена льна, зелень кинзы, петрушка, чеснок, тахини, перец красный молотый, паприка, соль
263 ккал
1 ч 30 мин
Прекрасная и вкусная замена хлебу! Быстро и просто!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, соль, сахар
363 ккал
9 ч
Нежный и аппетитный, этот рецепт обязательно всем понравится!
фасоль, чеснок, перец острый стручковый, растительное масло, тмин, перец черный молотый, уксус, вермишель, зелень кинзы, перец красный молотый, соль
528 ккал
35 мин
Блюдо из ароматного кунжута и аппетитной карамели!
кунжут, фисташки, мёд, сахар
225 ккал
1 ч
Всем ценителям восточных сладостей пробовать обязательно!
рикотта, цукаты, лимонная цедра, сахарная пудра, пресное тесто, вода, сахар
377 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая сладость с насыщенным сливочным вкусом в восточном стиле!
тесто фило, моцарелла, сливочное масло, вода, сахар, лимонный сок, гранат
107 ккал
2 ч
Наивкуснейшая бюджетная холодная закуска - легко и просто!
баклажаны, оливковое масло, чеснок, кунжут, петрушка, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль, гранат
449 ккал
15 ч
Оригинальный, пикантный, полезный. Готовь и наслаждайся!
нут, кунжут, чеснок, зира, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, паприка, соль
389 ккал
2 ч 40 мин
Простой в приготовлении рецепт, который всем понравится!
манка, пшеничная мука, топленое масло, растительное масло, ваниль, сухие дрожжи, молоко, соль, грецкие орехи, финики, оливковое масло, мёд, корица
72 ккал
13 ч
Этот рецепт очень часто используют в ресторанах арабской кухни.
фасоль, паприка, помидоры, соль, перец черный молотый, мёд, зелень, бульон, лук репчатый, подсолнечное масло, зелень кинзы, зира, корица, имбирь
261 ккал
1 ч
Очень вкусная лепешка надолго поселится в вашем меню!
пшеничная мука, вода, соль, зелень, шпинат, сыр любой, перец, растительное масло, сливочное масло
98 ккал
2 ч 30 мин
Одна ложечка, и тебя будет невозможно оторвать от этого супчика!
фасоль, вода, грецкие орехи, растительное масло, лук репчатый, корень петрушки, зелень, соль, перец черный молотый
42 ккал
5 д 4 ч
Сделай стандартный рецепт - необычным! Добавь ярких красок и вкуса!
капуста, морковь, зелень, чеснок, перец, листья вишни, свекла, лавровый лист, соль, корица
125 ккал
2 ч
Вкусное, яркое, питательное, очень сытное.
фасоль красная, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, томатная паста, чеснок, грецкие орехи, растительное масло, перец острый стручковый, соль, хмели-сунели, кинза, кориандр, базилик
25 ккал
35 мин
Удивят каждого гостя! Покажи свои способности с лучшей стороны!
баклажаны, чеснок, корень петрушки, сельдерей, зелень кинзы, укроп, помидоры, соль, перец черный молотый
62 ккал
2 ч 20 мин
Неординарный густой суп для сытного и вкусного обеда.
молоко, соль, вода, сахар, пшено
245 ккал
30 мин
Необычный соус дополнит другие блюда пикантным вкусом!
крапива, щирица, грецкие орехи, аджика, кинза, кориандр, чеснок, уксус, соль, масло ореховое
428 ккал
10 ч 35 мин
Очень сладкая и невероятно вкусная халва!
рисовая мука, сахар, фундук, кардамон, шафран, зелень кинзы, лимонная кислота
51 ккал
10 мин
Пряный напиток, который приятно освежает!
йогурт, минеральная вода, поваренная соль, зелень, лед
228 ккал
45 мин
Оригинально, просто и очень вкусно! Мужчина будет без ума!
чечевица, оливковое масло, картошка, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, поваренная соль
67 ккал
1 ч
Элитный напиток! Во многих ресторанах он стоит сотни долларов!
гранатовый сок, сироп, вода, лепестки роз, сахар
57 ккал
1 ч
Блюдо готовится буквально за час! Порадует всю семью!
простокваша, сметана, яйца, рис, нут, зелень
283 ккал
30 мин
Кукурузная мука чрезвычайна полезна, а блюда из нее - замечательные!
кукурузная мука, кефир, разрыхлитель, лимоны, соль, растительное масло
170 ккал
40 мин
Диетический вариант грузинского блюда придется каждому по вкусу!
фасоль, баклажаны, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка, растительное масло
304 ккал
1 ч 45 мин
Классические хачапури с сыром для хозяек, которые не боятся скалки
пшеничная мука, дрожжи, молоко, растительное масло, соль, сахар, сулугуни, мягкий сыр, сливочное масло
185 ккал
40 мин
Традиционное по составу грузинское блюдо с нотками кориандра!
фасоль, чеснок, лук репчатый, растительное масло, зелень кинзы, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, перец красный молотый, лавровый лист
145 ккал
3 ч 10 мин
Осетинский постный пирог приятно удивит во время поста и не только)
дрожжи, свекольная ботва, базилик, соль, зелёный лук, растительное масло, вода, сахар, пшеничная мука
267 ккал
40 мин
Для любителей барбекю и гриля, идеален для мяса!
петрушка, чеснок, оливковое масло, винный уксус красный, лимоны, орегано сухой, перец чили, перец черный молотый, соль
124 ккал
2 ч
Вкуснейшее блюдо, богатое белками и витаминами!
нут, фасоль, чечевица, кускус, капуста квашеная, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, зелень, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
117 ккал
1 ч 20 мин
Вкуснейшая закуска украсит любое застолье!
цукини, брынза, чеснок, грецкие орехи, оливковое масло, винный уксус белый, мёд, перец черный молотый, сметана
220 ккал
15 мин
Одновременно нежный и пряный соус осетинской кухни
сметана, грецкие орехи, зелень кинзы, перец острый стручковый, чеснок, перец красный молотый
119 ккал
1 ч 30 мин
Вкусный перец, готовить быстро и не сложно!
перец, петрушка, чеснок, вода, растительное масло, уксус, сахар, соль
217 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный, сытный, нежный пирог для зимнего чаепития
пшеничная мука, молоко, сухие дрожжи, соль, сахар, растительное масло, картошка, сулугуни, сливочное масло
56 ккал
3 д
Аджика очень пикантный и полезный продукт.
перец чили, чеснок, зелень кинзы, базилик, тимьян, чабрец, кунжут, кинза, кориандр, зира, соль
33 ккал
1 д 1 ч 20 мин
Вкусный и полезный рецептик грузинской кухни!
капуста белокочанная, свекла, морковь, чеснок, вода, сахар, соль, перец чили, уксус, перец горошком
49 ккал
45 мин
Что может быть приятнее готовки на природе?
баклажаны, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, уксус
149 ккал
1 ч
Блюдо бюджетное, оригинальное, диетическое и очень праздничное!
капуста белокочанная, грецкие орехи, чеснок, винный уксус белый, хмели-сунели, зелень кинзы, поваренная соль, перец острый молотый, гранат
41 ккал
1 ч 35 мин
Приготовь традиционное армянское блюдо на своей кухне! Необычный вкус!
авелук, чечевица, булгур, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие
32 ккал
55 мин
Согревающий и ароматный армянский суп! Приготовь и попробуй!
авелук, вода, лук, растительное масло, пшеничная крупа, соль, чеснок
112 ккал
45 мин
Приготовь сытный армянский суп с необыкновенным вкусом! Удиви семью!
авелук, вода, булгур, картошка, соль, растительное масло, лук, перец красный молотый, грецкие орехи, чернослив, чеснок
104 ккал
1 ч
Слоеный вариант известного блюда грузинской кухни из овощей
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
101 ккал
1 ч 35 мин
Овощное рагу по-кавказски - пряное, ароматное! Приготовь вкусный ужин!
баклажаны, растительное масло, помидоры, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, хмели-сунели, соль
432 ккал
40 мин
Покупаешь лакомство в магазине? Попробуй приготовить его дома!
семечки подсолнечника, сахарная пудра, мёд
42 ккал
50 мин
Невероятные грузинские ароматы на праздничном столе! Приготовь соус!
сливы, вода, перец острый стручковый, чеснок, укроп, молотый кориандр, хмели-сунели, перец черный молотый, соль, сахар, зелень кинзы, мята
44 ккал
1 ч 30 мин
Острый и пряный, насыщенный! Грузинский соус - это шедевр кулинарии!
терн, вода, молотый кориандр, мята, чеснок, перец острый стручковый, зелень кинзы, соль, сахар
69 ккал
1 ч 10 мин
Знаменитый грузинский соус с орешками - это очень вкусно! Готовь!
алыча, сахар, соль, хмели-сунели, мята, кинза, кориандр, чеснок, грецкие орехи
110 ккал
40 мин
Золотистый и необычайно вкусный! Готовь просто и быстро в мультиварке!
желтые сливы, чеснок, кинза, кориандр, базилик, мята, молотый кориандр, соль, перец красный молотый, растительное масло



























































