Тушеные баклажаны с помидорами, зеленью и чесноком

Удивят каждого гостя! Покажи свои способности с лучшей стороны!
UO-ShuAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 13% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 88% 7 г
25 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 35 мин

Баклажаны всегда были источником вдохновения для кулинаров в армянской кухни. Этот таинственный овощ рода пасленовых привлекает не только насыщенной окраской, но и универсальностью. Каких только кулинарных рецептов приготовления еды из баклажана не придумало человечество.
Попробуем и мы сготовить блюдо под названием схторац, а попросту – баклажаны с чесночной начинкой.
Отрезаем плодоножки, и снимаем кожицу с плода. Потом, острым ножом делаем продольный разрез с одной стороны, и ложкой удаляем мякоть. Подготовленные таким образом пустые оболочки кладем в подсоленную воду на 10 минут, а потом вынимаем их и легонько отжимаем.
Мелко режем оставшуюся мякоть баклажанов, чеснок, шинкуем коренья петрушки и сельдерея, кинзу и укроп. Солим, перчим и все тщательно перемешиваем. Затем обжариваем на растительном масле.
Пустые оболочки баклажанов заполняем этой начинкой и укладываем вверх разрезом на сковороду с подогретым маслом.
Туда же отправляем очищенные от кожицы и мелко нарезанные помидоры. Наливаем немного воды, из расчета 20 грамм на порцию. Посыпаем мелко нарезанной зеленью кинзы и укропом, и пять минут тушим под плотно закрытой крышкой.
Перед подачей на стол, давайте, польем готовые баклажаны соком, образовавшемся при тушении.
Это блюдо можно есть и холодным, и горячим.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

UO-Shu, Танцуют все искусницаЧмокиПодмигивание
копирую в свою книгу кулинарных рецептов рецептик Баклажаны с чесночной начинкой - схторац!

Круто! приятного аппетита! на здоровье! попробуйте и так сделать, пальчики оближешь

Смотри видеоБаклажаны с помидорами и чесноком

Спасибо большое. Вышло очень вкусно!
Наверно, можно в начинку добавлять молотый грецкий орех (это ближе к Грузинской кухни), может сыр еще какой-то?
Но и так очень вкусно, и быстро готовится.
Можно из тушеной смеси делать бутерброды с черным хлебом и с маслом сливочным, тоже очень вкусно.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Сельдерей - 12 ккал / 100 г
  • Корни сельдерея - 32 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Зелень кинзы - 25 ккал / 100 г
  • Корень петрушки - 49 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Баклажаны, Чеснок, Корень петрушки, Сельдерей, Зелень кинзы, Укроп, Помидоры, Соль, Перец черный молотый