172 ккал
2 ч 30 мин
Ароматная и невероятно вкусная - так и хочется попробовать!
рулька свиная, капуста, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, горчица готовая, помидоры
81 ккал
30 д 1 ч 20 мин
С терпким вкусом и глубоким ароматом - никакой химии!
черноплодная рябина, сахар, вода
161 ккал
3 ч
Сочная малосольная рыбка, готовится быстро и легко
поваренная соль, скумбрия, вода, лавровый лист, перец горошком, лук репчатый
171 ккал
2 д
Малосольная, ароматная, нежная - умопомрачительно вкусно!
скумбрия, соль, сахар, горчица, молотый кориандр, лавровый лист
185 ккал
1 ч
Вкусно, просто и сытно - на обед, перекус или ужин!
пшеничная мука, кефир, яйца, сода, разрыхлитель, соль, картошка, рыбные консервы, подсолнечное масло
86 ккал
1 ч
Полезный и сытный супчик
тыква, вода, фарш мясной, картошка, морковь, лук-порей, тыквенные семечки, растительное масло, соль, перец, сметана
118 ккал
15 мин
Простой, быстрый и полезный, для всей семьи!
лук-порей, яйца, укроп, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
76 ккал
4 ч
Любители рыбки оценят! Простой рецепт для гурманов!
камбала, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
151 ккал
4 ч
Непревзойденный и насыщенный вкус рыбы в рецепте арабской кухни!
морской окунь, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, петрушка, перец черный молотый, паприка, шафран, кинза, кориандр
112 ккал
50 мин
Бесподобно вкусно, полезно, просто, праздник каждый день!
камбала, соевый соус, растительное масло, лимоны, чеснок, смесь перцев молотых, зелень
240 ккал
1 ч
Эффектно, вкусно, быстро и очень просто!
королевские креветки, растительное масло, соль, чеснок, розмарин, тимьян, чабрец, специи сухие
121 ккал
1 ч
Простые постные вегетарианские тефтели с грибами и рисом! Готовь!
рис, вода, соль, шампиньоны, лук репчатый, морковь, карри, хмели-сунели, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, томатный соус, лавровый лист
128 ккал
30 мин
Недорогая, но очень аппетитная закуска для любого праздника!
шампиньоны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, соевый соус, оливковое масло, перец чили, базилик, соль, перец острый молотый
57 ккал
40 мин
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
146 ккал
40 мин
Быстро готовится, а получается вкусно и питательно.
кальмар тушка, рис, морковь, лук репчатый, сметана, соль, зелень, растительное масло
143 ккал
1 ч
Быстро, вкусно и очень полезно! Идеально!
кальмар тушка, рис, шампиньоны, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
149 ккал
1 ч
Оригинальное блюдо, может быть и закуской и горячим!
кальмары, рис, яйца, сметана, зелень, соль, специи сухие
81 ккал
1 ч
Одной порцией не обойтись - вкусно до безумия!
грузди, картошка, растительное масло, соль, лук репчатый
74 ккал
1 ч
Вкусный, полезный, легкий и в то же время сытный рецепт)
кабачки, помидоры, грузди, твёрдый сыр, растительное масло, соль
69 ккал
2 ч
Ароматная и такая вкусная - разве можно отказаться?
лисички, лук, картошка, растительное масло, соль, специи сухие
86 ккал
1 д 3 ч 20 мин
Здоровая пища на вашем столе круглый год? Нет ничего проще!
маш (мунг), вода
221 ккал
30 мин
На скорую руку, из обычных продуктов, вкусно и просто!
пшеничная мука, сметана, яйца, майонез, вареная колбаса, твёрдый сыр, маслины, болгарский перец, помидоры, перец чили, базилик, кетчуп, паприка, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
269 ккал
15 мин
Вкусная, ароматная, на очень тонкой основе, на скорую руку.
лаваш тонкий, твёрдый сыр, колбаса полукопченая, болгарский перец, лук репчатый, томатный соус
18 ккал
9 ч
Еще один вкусный способ накормить ваших домашних полезной едой :)
кабачки, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, тмин, петрушка, укроп, гвоздика, кинза, кориандр, душистый перец
67 ккал
40 мин
Вкусный и освежающий, лучший для жарких летних дней!
свекла, яйца, огурцы, кефир, сметана, укроп, зелёный лук, соль
98 ккал
1 ч 40 мин
Красиво смотрится на столе и к тому же еще очень вкусная!
майонез, перец черный молотый, соль, морковь, свекла, рис, сметана, лук репчатый, фарш мясной
117 ккал
12 ч
Бюджетная, оригинальная и непередаваемо вкусная!
свекла, чеснок, вода, сахар, уксус, растительное масло, соль
95 ккал
2 ч 15 мин
Отличное горячее с ярким и нежным вкусом.
куриные желудки, лук, специи сухие, соевый соус
92 ккал
55 мин
Отличный вариант блюда из субпродуктов! Попробуй приготовь!
куриные желудки, куриный бульон, помидоры, вяленые помидоры, лук, чеснок, перец чили, паприка, куркума, соль, кайенский перец, орегано свежий
88 ккал
8 ч
Пикантная, ароматная, пряная, очень вкусная!
свекла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, уксусная эссенция, сахар, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец острый стручковый
140 ккал
10 мин
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль
113 ккал
40 мин
Побалуй мужа после тяжелого дня вкусными и очень сытными котлетами!
куриные сердечки, куриная печень, куриные яйца, пшеничная мука, лук репчатый, морковь, картошка
160 ккал
40 мин
Вкусный салат из простых продуктов. Только попробуй!
куриные сердечки, твёрдый сыр, яйца, зелёный лук, лук репчатый, уксус, майонез
209 ккал
30 мин
Вкусный и питательный ужин для всей семьи на скорую руку.
куриные сердечки, макароны, морковь, лук репчатый, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
232 ккал
1 ч
Очень просто, очень легко, очень вкусно, для всей семьи!
куриная печень, куриные сердечки, лук, подсолнечное масло, готовое слоеное дрожжевое тесто, яйца, кунжут
208 ккал
3 ч
Малозатратное блюдо, не требует большого количества вложений
куриные сердечки, чесночный порошок, яйца, оливковое масло, смесь перцев молотых, пшеничная мука, орегано, соль
178 ккал
45 мин
Деликатная печень в экстравагантном соусе.
куриные сердечки, лук репчатый, морковь, майонез, растительное масло, специи сухие
68 ккал
5 мин
Вкусно и полезно, рекомендую всем кто следит за фигурой и здоровьем
йогурт, чиа семена, малина, стевия
71 ккал
10 ч
Доступная простая русская закуска к любому празднику.
вода, куриные лапки, куриные бедрышки, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль
99 ккал
1 ч 20 мин
Сочные, нежные, изумительно аппетитные - не оторваться!
молодые кабачки, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, мягкий сыр, соль
67 ккал
15 мин
Кабачки по этому рецепту необычайно вкусные и полезные.
молодые кабачки, вода, уксус, подсолнечное масло, сахар, мёд, соль, чеснок, куркума, молотый кориандр
96 ккал
1 ч
рулеты из кабачка и курицы совсем простой рецепт.
молодые кабачки, помидоры, твёрдый сыр, куриные грудки, чеснок, майонез, петрушка
61 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, сытно и не вредит фигуре!
молодые кабачки, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, петрушка, укроп
218 ккал
30 мин
Предельно простое в приготовлении блюдо!
молодые кабачки, чеснок, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, майонез, томатная паста, соус чили, укроп
135 ккал
1 ч
Сытное сочное пряное блюдо с молодыми картошкой и кабачком!
молодая картошка, молодые кабачки, бекон, чеснок, растительное масло, укроп, специи сухие, соль
155 ккал
30 мин
Просто, оригинально, подходит для любого стола!
кабачки, помидоры, твёрдый сыр, чеснок, растительное масло, майонез, соль, специи сухие
124 ккал
30 мин
Полезный, яркий, самый сочный и хрустящий!
молодые кабачки, морковь, лук, чеснок, сахар, соль, молотый кориандр, перец острый молотый, растительное масло, уксус, соевый соус, зелень, кунжут
69 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное, питательное и полезное блюдо для всей семьи!
куриные сердечки, молодые кабачки, морковь, лук, вода, сметана, специи сухие, поваренная соль, томатная паста
46 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, полезное, приготовите за 30 минут!
картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие
73 ккал
40 мин
Нежнейшее, с легкой сливочной ноткой. Не оторваться!
картошка, кабачки, молоко, сливочное масло, соль, специи сухие, зелень
155 ккал
25 мин
Быстро. Просто. Вкусно. Из простых продуктов!
куриные яйца, чесночные стрелки, помидоры, твёрдый сыр, соль, зелень, подсолнечное масло, специи сухие
182 ккал
20 мин
Вкусная и полезная приправа к мясным и рыбным блюдам!
чесночные стрелки, соль, растительное масло
206 ккал
1 ч
Ароматно, вкусно, пикантно! Стоит приготовить!
чесночные стрелки, чеснок, растительное масло, уксусная эссенция, соль, сахар, специи сухие
110 ккал
15 мин
Практичная и аппетитная заготовка на все случаи жизни!
чесночные стрелки
218 ккал
25 мин
Пикантная и очень вкусная закуска - захочется ещё!
чесночные стрелки, растительное масло, соль, перец черный молотый, топленое масло
190 ккал
20 мин
Пикантная, острая, вкусная, простая и полезная!
чесночные стрелки, сливочный сыр, соль
48 ккал
1 ч 10 мин
Довольно экзотическое блюдо - на любителя
репа, мясо оленя, зелёный горошек, соль
71 ккал
40 мин
Очень простое, легкое и полезное овощное блюдо!
репа, морковь, лук репчатый, помидоры, перец черный молотый, соль, растительное масло, вода
59 ккал
20 мин
Пикантная закуска или легкий гарнир к мясу - проще простого!
репа, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль
84 ккал
1 ч
От одного вида этой курочки текут слюнки!
куриные грудки, оливковое масло, картошка, морковь, репа, кабачки, сельдерей, пастернак, чеснок, перец чили, карри, розмарин, горчица, сметана




























































