153 ккал
40 мин
Блюдо с восхитительным ароматом и нежной вкусовой гаммой.
куриные сердечки, лук репчатый, сливочное масло, растительное масло, сметана, шампиньоны, соль, перец черный молотый
157 ккал
40 мин
Очень вкусные блинчики! Тонкие и с дырочками!
сыворотка, яйца, сода, сахар, соль, растительное масло, пшеничная мука
127 ккал
2 ч 5 мин
Вкусный нежный влажный пирог приготовит наша помощница
капуста, лук репчатый, морковь, поваренная соль, перец черный молотый, вода, растительное масло, кефир, куриные яйца, сода, пшеничная мука
109 ккал
1 ч
Очень легкий пирог из простых ингредиентов!
лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, яйца, сметана, молоко, соль, перец черный молотый, зелень
105 ккал
10 мин
Лёгкий, хрустящий, с осенним настроением, очень вкусный!
пекинская капуста, морковь, копчёный сыр, кукуруза, чеснок, майонез, перец черный молотый, зелень
132 ккал
20 мин
Свежий и лёгкий, обязательно понравится всей семье!
кальмары, огурцы, яйца, крабовые палочки, кукуруза консервированая, майонез
103 ккал
1 ч
Вкусный, нежный и ароматный салат с оригинальной заправкой
куриное филе, молодая капуста, огурцы, твёрдый сыр, соевый соус, оливковое масло, горчица, сахар, соль, перец черный молотый
77 ккал
20 мин
Легкий, хрустящий, настоящий кладезь витаминов!
редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, сметана, соль
120 ккал
1 ч
Салат из молодых стручков фасоли с морковью и специями
фасоль стручковая зеленая, морковь, чеснок, специи сухие, подсолнечное масло, сахар, поваренная соль, столовый уксус, укроп, зелень кинзы
92 ккал
15 мин
Легкий, пикантный, бюджетный, на каждый день!
помидоры, соевый соус, чеснок, уксус, растительное масло, грецкие орехи, лук репчатый, зелёный лук, сахар
136 ккал
15 мин
Экзотический фрукт укрепит Вашу сердечно-сосудистую систему!
оливковое масло, кинза, кориандр, сок лайма, креветки, помидоры черри, авокадо, соль, перец черный молотый
178 ккал
15 мин
Вкусный, лёгкий и быстрый салат без майонеза. Яркое украшение стола!
помидоры, лук, твёрдый сыр, оливки, базилик, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль
38 ккал
40 мин
Готовь отличный соус! Без термообработки!
помидоры, болгарский перец, терн, маринованный имбирь, чеснок
124 ккал
40 мин
Придайте средиземноморские нотки вашему ужину - идеально!
йогурт, огурцы, чеснок, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль
205 ккал
5 мин
Простой, быстрый в приготовлении и вкусный соус для мантов!
сметана, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
189 ккал
20 мин
Ароматный, насыщенный, вкусный, легко готовить!
фарш мясной, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, пшеничная мука, вода, соль, смесь трав, лавровый лист
225 ккал
5 мин
Остро-сливочный, с приятной кислинкой - лучший для всех блюд
сметана, горчица, лимонный сок, соль, перец острый молотый, смесь трав
152 ккал
20 мин
Быстрый, простой, пикантный и оригинальный!
базилик, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
125 ккал
15 мин
Свежий, легкий, ароматный - со вкусом средиземноморья!
йогурт, огурцы, укроп, чеснок, соль, перец черный молотый, оливковое масло
192 ккал
25 мин
Безумно ароматный, пикантный и очень нежный! Отменный вкус!
сметана, чеснок, укроп, соль
46 ккал
3 ч 20 мин
Легкий, диетический, вкуснейший десерт, который тает во рту!
яблочный сок, клубника, малина, желатин
126 ккал
25 мин
Пышный крем на творожной основе - вкусно и просто!
творог, молоко, сахарозаменитель, лимонный сок
130 ккал
12 ч 10 мин
Восхитительно нежный, простой, полностью натуральный.
сметана, йогурт, лимонный сок, соль
61 ккал
9 ч
Нежный, мягкий, натуральный, без вредных добавок.
кефир, молоко, яйца, соль
66 ккал
15 ч
Невероятно вкусная, натуральная, всего из двух ингредиентов.
молоко, кефир
183 ккал
30 мин
Легкий, быстрый, аппетитный, из обычных продуктов!
кальмары, твёрдый сыр, яйца, майонез, соль
120 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
63 ккал
1 ч 20 мин
Такую оригинальную заправку вы точно еще не пробовали!
пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
120 ккал
35 мин
Диетический гарнир на скорую руку. Кладезь витаминов!
замороженные овощи, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
67 ккал
20 мин
Кисло-сладкий, нежный, универсальный. Для любых блюд.
томатная паста, сметана, морковь, лук репчатый, соль, паприка, перец острый молотый, вода, подсолнечное масло
127 ккал
20 мин
Универсальная, ароматная, пряная. Просто мечта гурмана!
шпинат, вода, грецкие орехи, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль
259 ккал
20 мин
Самый простой, на скорую руку, с вкусной начинкой, объедение
лаваш тонкий, яйца, сыр любой, чеснок, майонез, зелень
138 ккал
1 ч
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
115 ккал
40 мин
Быстро и легко готовятся, быстро и легко съедаются!
овсяные хлопья, кефир, яйца, экстракт стевии в таблетках, сода, яблоки
158 ккал
50 мин
Необычно и неожиданно вкусно!!!
овсяные хлопья, кефир, мёд, яйца, смородина, разрыхлитель, ванилин, ром
183 ккал
15 мин
Дополнит тортик или послужит в качестве десерта! Пробуй!
творог, сливки, сливочное масло, сахар, клубника
58 ккал
4 ч 25 мин
Простой способ приготовить вкусный низкокалорийный сыр!
молоко, кефир
191 ккал
20 мин
Завтрак с оригинальной и красивой подачей на каждый день.
лаваш тонкий, яйца, ветчина, помидоры, твёрдый сыр, петрушка, соль
140 ккал
30 мин
Полезный, вкусный, с оригинальным сочетанием ингредиентов!
фасоль консервированная, огурцы, помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, дижонская горчица, чеснок, перец черный молотый, соль
177 ккал
2 ч
Наивкуснейшее, полезное, диетическое, на праздничный стол!
говядина, яйца, молоко, сливки, соль, специи сухие, сливочное масло
139 ккал
45 мин
Из двух видов крупы, необыкновенно вкусно, сытно и просто!
рис, пшено, молоко, сливочное масло, сахар, соль
137 ккал
25 мин
Сочный, яркий, такой аппетитный - покорит ваших гостей!
помидоры, крабовые палочки, твёрдый сыр, чеснок, укроп, майонез
83 ккал
2 ч
Нежнейший десерт для всей семьи! А дети попросят добавки!
кефир, сахар, ванильный сахар, рецепты с какао порошком, желатин
67 ккал
30 мин
Изысканная итальянская закуска украсит любое застолье!
молоко, йогурт, соль, уксус
66 ккал
3 ч 20 мин
Считаешь, что приготовить сыр в городе невозможно? Читай рецепт!
молоко, лимоны, соль
196 ккал
50 мин
Попробовав это раз, ты полюбишь цветную капусту навсегда.
цветная капуста, яйца, сметана, пшеничная мука, твёрдый сыр, разрыхлитель, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
206 ккал
2 ч
Самый простой способ приготовить любимый торт!
лаваш тонкий, кокосовая стружка, молоко, сахар, яйца, кукурузный крахмал, ванильный сахар
120 ккал
50 мин
Очень сытный и питательный салатик с легкостью заменит второе!
курица, цветная капуста, огурцы, помидоры, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сметана, пшеничная мука, молоко, сахар, уксус, яичные желтки
76 ккал
5 мин
Хочется лёгкости и свежести? Приготовь и наслаждайся!
куриное филе, огурцы, маринованные огурцы, яблоки, зелень, сметана
108 ккал
20 мин
Такой легкий и свежий, невозможно не влюбиться!
сёмга, огурцы, яйца, сметана, горчица готовая, укроп, зелёный лук, соль
192 ккал
1 ч
Вкусный, ароматный, из простых продуктов!
кефир, пшеничная цельнозерновая мука, семечки подсолнечника, сода, соль, сахар
187 ккал
1 ч
Полезные и ароматные хлебцы - идеальный вариант для Вашей фигуры!
овсяные отруби, кефир, яйца, соль, базилик, укроп, кунжут
170 ккал
1 ч
Белковый хлеб для Кето диеты.
яйца, овсяные отруби, пшеничные отруби, творог, морская соль, разрыхлитель
197 ккал
1 ч 40 мин
Полезный хлеб с тыквой для здорового питания.
тыква, яйца, яичные белки, соль, сода, кефир, молоко, кокосовая стружка, миндаль, овсяные хлопья
307 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящие и вкусные хлебные палочки без дрожжей!
пшеничная мука, растительное масло, соль, вода
165 ккал
50 мин
Известный, но адаптированный для здорового питания!
куриное филе, листья салата, помидоры черри, мягкий сыр, яйца, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок, соль
177 ккал
1 ч
Легкая и нежная, в ней много творога и мало муки!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, соль
61 ккал
5 ч 20 мин
Вкусный домашний сыр, которого в магазине не найдешь.
молоко, кефир, яйца, соль, зелень