Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать рулет из лаваша с яйцом, сыром, чесноком и зеленью? Подготовьте необходимые ингредиенты. Зелень выбирайте любую, я взяла укроп, также подойдет петрушка или кинза. Чеснок по желанию можете не добавлять, а вместо майонеза использовать сметану.
Шаг 2:
Яйца отварите вкрутую и очистите от скорлупы. Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.
Шаг 3:
Натрите очищенные яйца на крупной терке.
Шаг 4:
Сыр тоже натрите на крупной терке.
Шаг 5:
Чеснок очистите от шелухи и измельчите под прессом.
Шаг 6:
Зелень хорошо вымойте и обсушите, бумажными полотенцами, мелко нарубите ножом.
Шаг 7:
Поместите все в одну чашу и добавьте майонез.
Шаг 8:
Перемешайте все ингредиенты до однородной массы. По желанию можете добавить немного соли и черный молотый перец.
Шаг 9:
Расстелите лаваш на столе и намажьте всю поверхность приготовленной начинкой с яйцом, сыром, чесноком и зеленью.
Шаг 10:
Сверните лаваш рулетом.
Шаг 11:
Готовый рулет из лаваша с яйцом и сыром обтяните пищевой пленкой и уберите пропитаться в холодильник, примерно на час или два, тогда он станет мягким и будет хорошо резаться. Подавайте рулет на завтрак или используйте в качестве перекуса, а также как легкую закуску к столу. Приятного аппетита!
Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится.
Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Как правильно выбрать лаваш? В первую очередь посмотрите дату изготовления на упаковке. Просроченную выпечку не берите. Свежий лаваш должен иметь приятный запах. Внимательно посмотрите, чтобы на нем не было пятен и признаков плесени.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
На перекус рулет из лаваша с яйцом и сыром отличное блюдо! Мне еще вариант с ветчиной нравится!
ГОСТИ РАЗМЕТАЮТ ЗАКУСКУ СО СТОЛА ПЕРВОЙНа праздник сделала рулет из лаваша с яйцом и сыром. Яйца отварила заранее, натерла их на средней тёрке, чтобы начинка была нежнее. Твёрдый сыр у меня был Маасдам, тоже натерла на средней тёрке. Из зелени взяла зелёный лук, он придаёт чуть островатый вкус нейтральной начинке и сочность. Начинку заправила лимонным майонезом. Добавляла до тех пор, пока намазка не стала достаточно пластичной. Рулет обернула пищевой плёнкой и убрала в холодильник часа на четыре. Рулетик отлично нарезается на порции. Лаваш хорошо пропитался начинкой, но не размяк. Получилось очень вкусно!
Сделала рулет из лаваша с яйцом и сыром. Для начинки сыр и варёные яйца натерла на крупной тёрке, добавила майонез, зелёный лук и укроп. Выложила начинку на лист тонкого лаваша, свернула рулетом, завернула в пленку и положила на час в холодильник. Вкусный, сытный рулет для перекуса. Спасибо автору за рецепт!
Очень вкусно, а если подогреть, то еще вкуснее!
Этот рулет из лаваша с яйцом и сыром мне нравится тем, что готовится очень быстро и из простых продуктов. Начинку в нем можно изменять разными способами. Например, добавить крабовые палочки или рыбные консервы.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
- Лаваш - 277 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г