Домашняя сметана из молока

Невероятно вкусная, натуральная, всего из двух ингредиентов. Домашнюю сметану из молока сделать очень просто. Она получается полезнее и вкуснее покупной. Кроме того, сметана усваивается гораздо лучше молока и даже сыра. Готовую сметану используйте для заправки салатов, супов, а также как отдельное блюдо.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 27% 3 г
Жиры 27% 3 г
Углеводы 45% 5 г
66 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 15 ч
  1. Шаг 1. Как сделать домашнюю сметану из молока?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Возьмите молоко с самым высоким процентом жирности — лучше всего цельное домашнее коровье, но подойдёт и магазинное.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кефир → натуральный йогурт без добавок или простокваша (1:1). Вкус станет чуть мягче и менее выраженно кислым, сгусток может получиться немного плотнее; технология сквашивания не меняется.

    ✅ Молоко → молоко с добавлением сливок или сливочного масла для повышения жирности (на 1 л молока 2–3 ст. л. масла или 100–150 мл сливок). Вкус будет более сливочным, текстура готовой сметаны — плотнее и жирнее; масло нужно полностью растопить в тёплом молоке и взбить блендером, иначе останутся крупинки.

    Секрет шеф-повара

    Топлёное масло для глубины: вместо обычного сливочного добавьте в молоко топлёное масло (гхи) — оно даст ореховый, чуть карамельный оттенок и сделает вкус готового продукта более благородным, как у фермерских сливок.

  2. Шаг 2. Как вскипятить и остудить молоко для сметаны?

    Шаг 2.

    Вскипятите молоко и остудите до температуры около 40 °C.

    Совет

    Если нет кухонного термометра, капните каплю молока на запястье: ощущение должно быть приятно тёплым, без жжения и без прохлады.

    Секрет шеф-повара

    Топлёная нота: оставьте молоко томиться на самом малом огне буквально 10–15 минут после закипания, не давая ему бурлить, — часть влаги испарится, а молочный сахар начнёт карамелизоваться, что подарит готовому продукту лёгкий сливочно-ореховый оттенок, как у деревенской печной сметаны.

  3. Шаг 3. Как смешать молоко с кефиром?

    Шаг 3.

    Уберите пенку и влейте в молоко кефир. Хорошо всё перемешайте венчиком.

    Совет

    Кефир добавляйте только в тёплое молоко — примерно 38–40 °C. Если молоко горячее, закваска погибнет, и сквашивание не начнётся.

  4. Шаг 4. Как укутать молоко для сквашивания?

    Шаг 4.

    Накройте кастрюлю с молоком крышкой, замотайте в полотенце или одеяло и оставьте на 7 часов для сквашивания.

    Совет

    Если через 7 часов масса осталась жидкой и не загустела, оставьте её ещё на 1–2 часа в тепле — время сквашивания зависит от активности закваски и температуры в помещении.

  5. Шаг 5. Как выглядит готовая простокваша для сметаны?

    Шаг 5.

    Проверьте готовность простокваши: она должна быть густой и держать форму.

  6. Шаг 6. Как подготовить дуршлаг для отделения сыворотки?

    Шаг 6.

    Над кастрюлей установите дуршлаг и застелите его или марлей, сложенной в несколько слоев, или льняной салфеткой.

  7. Шаг 7. Как откинуть простоквашу на дуршлаг?

    Шаг 7.

    Вылейте в дуршлаг получившуюся простоквашу, накройте крышкой и уберите в холодильник на 8 часов. Груз ставить не надо.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко и кефир на безлактозные аналоги в том же количестве. Это исключит лактозу, но сквашивание может идти медленнее, поэтому ориентируйтесь на густоту сгустка, а не только на время.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите молоко 1–1,5% жирности вместо самого жирного и не добавляйте сливочное масло. Сметана получится менее густой и кремовой, зато с заметно меньшим количеством жира; для плотности можно увеличить время откидывания на марле на 1–2 часа.

  8. Шаг 8. Как выглядит сметана после отделения сыворотки?

    Шаг 8.

    Проверьте консистенцию массы: она должна быть достаточно густой, без лишней сыворотки.

  9. Шаг 9. Как взбить и переложить сметану в тару?

    Шаг 9.

    Переложите сметану в миску и хорошо перемешайте венчиком или пробейте погружным блендером до однородности. Если консистенция покажется густоватой, добавьте немного молока при взбивании. Переложите готовую сметану в стеклянную тару.

    Как хранить домашнюю сметану из молока?

    Готовую домашнюю сметану переложите в чистую стеклянную тару с крышкой и храните в холодильнике; делайте небольшими порциями, так как домашние молочные продукты хранятся меньше магазинных.

    Секреты шеф-повара

    Скандинавская подача с укропом и горчицей: перед подачей вмешайте в сметану мелко рубленый укроп и половину чайной ложки мягкой горчицы — получится соус в духе скандинавской кухни, который отлично идёт к рыбе, сельди и отварному картофелю.

    Ближневосточная заправка с тахини и зирой: соедините две столовые ложки сметаны с чайной ложкой тахини, щепоткой зиры и каплей лимонного сока — густая пряная заправка для овощей, лепёшек и запечённой курицы.

    Кавказский вариант с зеленью и чесноком: взбейте сметану с мелко рубленой кинзой, зубчиком чеснока и щепоткой соли — подавайте к хачапури, лобио или как соус к мясу.

    Сметана двух текстур: разделите готовую массу на две части — одну пробейте блендером до глянцевой гладкости, вторую оставьте чуть зернистой, затем соедините ложкой. В одной банке получится и кремовая основа для соусов, и лёгкая крупинчатость для бутербродов, как у фермерского продукта.

    Ароматный финиш: при взбивании добавьте щепотку свежемолотого белого перца — он даст едва уловимую пряную теплоту без жгучести и превратит сметану в универсальную приправу к супам, борщу и запечённым овощам. А капля ванильного экстракта сделает её десертной — идеальной к ягодам, блинам и сырникам.

    Подача в баночке с топпингом: разложите сметану по маленьким стеклянным баночкам, сверху добавьте ложку мёда, щепотку корицы или горсть свежих ягод — получится фотогеничный десерт-стакан, который удобно подать к чаю или взять на пикник.

  10. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Домашняя сметана из молока — это не только вкусный, но и полезный продукт. В отличие от магазинной, в ней нет консервантов, крахмала и растительных жиров, а молочнокислые бактерии поддерживают микрофлору кишечника. Такой продукт легко усваивается и подходит даже тем, кто чувствителен к магазинной кисломолочке.

Сметана известна на Руси с давних времён: её получали естественным сквашиванием сливок, а название происходит от слова «сметать» — снятую с отстоявшегося молока пенку. Домашнее приготовление из молока и кефира — упрощённый вариант той самой деревенской технологии, доступный на любой кухне.

Кто оценит рецепт
Хозяева, которые хотят контролировать состав продуктов
Любители домашней выпечки — для блинов, оладий и соусов
Родители, выбирающие натуральные продукты для детей
Дачники с излишком деревенского молока
Новички в кулинарии — рецепт простой и без специального оборудования

Интересные факты
Слово «сметана» встречается в письменных источниках ещё с XVI века, а сам продукт готовили в глиняных крынках, где сливки естественно отстаивались и сквашивались. В кухнях других народов есть похожие продукты: французский крем-фреш, немецкий шметтен, венгерский тейфёль. Согласно легенде, именно сметану подавали к столу в доме писателя Льва Толстого — он любил её с гречневой кашей. Кстати, если взбивать сметану слишком долго, она может превратиться в масло — это свойство используют при домашнем маслоделии. А вот сыворотка, которая остаётся после откидывания, — отличная основа для окрошки или теста.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Я постоянно делаю домашнюю простоквашу, но ещё ни разу не пробовала приготовить домашнюю сметану из молока. Было очень интересно что получится. Для приготовления взяла три литра жирного домашнего натурального молока. Кефир тоже жирный, чтобы масса была погуще. Разводила молочную смесь в кастрюле, а вот заквашивала в банках. Как раз хватило на шесть пол литровых банок. Подержала их под тёплым пледом ночь, а утром выложила на хлопковое полотенце, связала узелком и убрала в холодильник. С одной баночки сыворотки отделилось примерно 120 мл. А сметаны получилось 250 г.
Процесс растянут во времени, но зато получается очень густая домашняя сметана. Она свежая, вкусная и полезная. А густота такая, что можно с лёгкостью сделать устойчивый крем для торта.
Отличный рецепт! Спасибо!

Отличная идея, кстати, для крема ее использовать! Спасибо!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Очень очень вкусная сметана у меня получилась только одно фото приготовления у меня при готовке телефон сел извините.

Главное — результат, а он отличный!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
  • Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
  • Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
  • Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
  • Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Молоко, Кефир