159 ккал
2 ч
Мясо, перед которым не устоит вся семья. Отменный результат!
бедро индейки, сметана, горчица готовая, чеснок, соль, перец черный молотый
271 ккал
40 мин
Легко и просто, без долгих хлопот с тестом!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, яйца, соль, перец черный молотый
148 ккал
40 мин
Изумительная горячая закуска с хрустящей корочкой!
баклажаны, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, зелень, растительное масло, майонез, душистый перец
115 ккал
45 мин
Простое и сытное блюдо разнообразит будничное меню. Вкусно!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, фарш мясной, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав
148 ккал
2 ч
Сочное, невероятно вкусное блюдо из самых простых продуктов!
курица, капуста, майонез, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, лук, морковь
234 ккал
1 ч
Гости оближут пальчики! Простой рецепт для гурманов!
куриное филе, томатная паста, моцарелла, соль, перец черный молотый, розмарин, тимьян, чабрец
23 ккал
10 мин
Бесподобный салат, с которым поститься приятно и полезно!
перец черный молотый, руккола, зелень кинзы, болгарский перец, огурцы, помидоры, лимонный сок, лук, бальзамический уксус, укроп, петрушка, салат-латук
195 ккал
1 ч 30 мин
На обед и ужин в кругу семьи или на праздничный стол!
куриные ножки, растительное масло, мёд, лимонный сок, чесночный порошок, паприка, орегано сухой, перец черный молотый, соль
105 ккал
45 мин
Чарующая нежность и притягательный аромат в каждом кусочке!
телятина, болгарский перец, помидоры, соль, специи сухие, перец черный молотый
125 ккал
1 ч
Полезная, легкая, вкуснейшая, на ужин для всей семьи!
куриные грудки, паприка, специи сухие, соль
189 ккал
2 ч
Безумно вкусно, просто, на второе и на ужин!
курица, пиво, паприка, перец черный молотый, соль
62 ккал
1 ч 10 мин
Куриное филе правильный выбор здорового питание.
куриное филе, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, томатная паста, вода, зелень
139 ккал
1 ч 20 мин
Для тех, кому надоела белковая загрузка!
куриные грудки, лимонный сок, соевый соус, дижонская горчица, оливковое масло, соль, паприка
175 ккал
2 ч 10 мин
Нежное, аппетитное, красивое, вкусное, на любой праздник!
фарш свинина говядина, брокколи, молоко, болгарский перец, лук, яйца, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
42 ккал
1 ч
Полезное диетическое блюдо для всей семьи!
грудка индейки, морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, перец горошком, соль
122 ккал
2 ч
Очень вкусные и сочные котлеты. Рекомендовано к употреблению!
куриные грудки, куриные яйца, майонез, картофельный крахмал, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль
138 ккал
1 ч
Не навредят фигуре, получаются сочными. Готовить легко и быстро!
куриный фарш, творог, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, базилик, паприка, соль, перец черный молотый, укроп
95 ккал
30 мин
Вкусное диетическое блюдо для всей семьи
филе индейки, сливочное масло, лимоны, вода, поваренная соль, перец черный молотый
92 ккал
10 мин
Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!
помидоры, огурцы, зелень, соль, растительное масло
128 ккал
1 ч
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
85 ккал
3 ч
Ароматная, нежная, диетическая - просто мечта!
филе индейки, чеснок, соль, перец, лавровый лист, специи сухие
183 ккал
1 ч
Аппетитные, сочные, мягкие, на обед и ужин для всей семьи!
свинина, лук, рис, томатная паста, вода, яйца, растительное масло, лавровый лист, чеснок, соль, специи сухие
29 ккал
20 мин
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
льняная мука, вода, мёд
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
125 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!
яйца, молоко, соль
169 ккал
1 ч
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
114 ккал
40 мин
Вкусное, питательное блюдо для сытного ужина.
тилапия, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
3 ккал
30 мин
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
94 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
184 ккал
1 ч
Аппетитное мясо в изумительном маринаде с пряной ноткой.
куриные окорочка, аджика, майонез
178 ккал
45 мин
Деликатная печень в экстравагантном соусе.
куриные сердечки, лук репчатый, морковь, майонез, растительное масло, специи сухие
173 ккал
1 ч 5 мин
Такая пицца больше похожа на омлет, а значит в ней больше пользы!
сливочное масло, лук репчатый, свинина, куриные яйца, сливки жирные, помидоры, пармезан, грибы, болгарский перец, базилик
137 ккал
45 мин
Классический рецепт жульена! Просто объедение!
куриное филе, шампиньоны, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соус, паста
229 ккал
1 ч 30 мин
Пикантная и ароматная куриная грудка для особых случаев!
куриные грудки, апельсины, чеснок, горчица, растительное масло, специи сухие, имбирь
140 ккал
40 мин
Любишь салаты с курочкой? Попробуй этот - быстро, просто, вкусно!
копченая курица, яйца, грибы маринованные, маслины, майонез
148 ккал
1 ч
Вкусный и легкий салатик, как для праздника, так и на каждый день
крабовые палочки, шампиньоны, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
150 ккал
20 мин
Вся палитра вкусов в одном блюде! Равнодушных не останется!
курица, шампиньоны, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, майонез
96 ккал
12 ч
Вкуснее покупной во много раз - настоящий шедевр!
куриные грудки, морковь, шампиньоны, желатин, чеснок, куриные яйца, лук, вода, соль, специи сухие, водка, куриные сердечки
87 ккал
1 ч 20 мин
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
146 ккал
30 мин
Вкусное, ароматное и очень сытное блюдо!
куриные грудки, шампиньоны, лук, сливки жирные, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
211 ккал
6 ч
Вкусное сочное запечённое мясо говядины.
филе говядины, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
95 ккал
2 ч
Диетические, полезные, вкусные, для детей и взрослых!
филе индейки, бедро индейки, лук, картошка, молоко, панировочные сухари, яйца, петрушка, соль, перец черный молотый, специи сухие
123 ккал
30 мин
Нежная, полезная, бесподобно вкусная! Для всей семьи.
брокколи, яйца, растительное масло, соль
363 ккал
1 ч
Наивкуснейший, воздушный, мягкий, пышный, на закуску!
сосиски, майонез, растительное масло, пшеничная мука, твёрдый сыр, яйца, разрыхлитель, перец черный молотый, соль
132 ккал
25 мин
Легкий, полезный, на скорую руку, без майонеза!
кальмары консервированные, яйца, огурцы, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль
129 ккал
20 мин
Быстрый завтрак или легкий ужин без забот и хлопот!
яйца, цветная капуста, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
262 ккал
15 мин
Легче легкого! Сытное блюдо без проблем и заморочек.
куриные яйца, вареная колбаса, растительное масло, соль, перец черный молотый
134 ккал
15 мин
Необычный и яркий - разнообразьте привычный завтрак!
куриные яйца, крабовые палочки, молоко, растительное масло, зелёный лук, соль, перец
119 ккал
15 мин
Разнообразьте свой завтрак этой необычной яичницей!
куриные яйца, болгарский перец, твёрдый сыр, бекон, соль
164 ккал
20 мин
Завтрак для всей семьи, который не надоест никогда!
яйца, ветчина, помидоры черри, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
297 ккал
15 мин
Быстрый, бюджетный и простой завтрак из обычных продуктов!
куриные яйца, колбаса полукопченая, твёрдый сыр, оливковое масло, зелень, специи сухие, соль
153 ккал
40 мин
Вкусный, полезный и красочный салат на праздничный стол.
копченая курица, руккола, авокадо, манго, кедровые орешки, лимонная кислота, апельсиновый сок, оливковое масло, горчица зернистая, перец черный молотый, соль
117 ккал
30 мин
Яркий, сочный, вкусный. Это любовь с первой ложки!
крабовые палочки, огурцы, яйца, кукуруза консервированая, укроп, майонез
112 ккал
10 мин
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
120 ккал
2 ч 30 мин
Вкуснейший, самый лучший среди всех, на праздничный стол!
вареная колбаса, зелёный горошек, яйца, картошка, соленые огурцы, морковь, майонез, соль
103 ккал
15 мин
Экспресс-блюдо к любому поводу. Гости будут в восторге!
крабовые палочки, помидоры, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль
177 ккал
9 ч
Вкусная, остренькая закуска из куриных желудков.
куриные желудки, лук репчатый, чеснок, уксус, соевый соус, душистый перец, растительное масло, сахарная пудра, петрушка, соль
157 ккал
20 мин
Приготовь обязательно – получится сочно, нежно и вкусно!
куриные грудки, твёрдый сыр, соль, специи сухие, растительное масло, куриные яйца, пшеничная мука, сметана
244 ккал
1 ч 20 мин
Сочная, аппетитная, мягкая, нежная, полезная!
курица, сливки, шпинат, растительное масло, лук, чесночный порошок, итальянские травы, перец черный молотый, соль