125 ккал
30 мин
Знаменитый рецепт китайской кухни. Имбирь придает восхитительный вкус!
имбирь, яблочный уксус, куриное филе, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, сахар, зелёный лук
43 ккал
1 ч
Десерт из тыквы - не только вкусный, но и полезный!
тыква, мёд, молотая корица
340 ккал
1 д 2 ч
Один из лучших рецептов для утки! Стоит попробовать и уже не забудешь!
херес, утка, перец черный молотый, имбирь, соль, мёд, вода, кунжутное масло, соевый соус, растительное масло, молоко, пшеничная мука, зелёный лук, яйца
92 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейший и изысканный крем-суп от шеф-повара века Поля Бокюза
тыква, куриный бульон, сливочное масло, сливки, тыквенные семечки, коньяк, лук репчатый, чеснок, петрушка, сахар, соль, перец черный молотый
52 ккал
35 мин
Замечательный рецепт лучшего итальянского блюда!!!
тыква, растительное масло, бульон, оливковое масло, лук репчатый, рис, вино белое, пармезан, петрушка
97 ккал
1 ч
Необычненькое блюдо для любителей тыквы)
кальмары, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, креветки, устричный соус, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый, пармезан, сливочное масло, тыква
83 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, колоритная - просто буйство красок!
тыква, шампиньоны, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, помидоры черри
33 ккал
40 мин
Сытный крем-супчик обязательно вам понравится!
тыква, сельдерей, лук репчатый, чеснок, помидоры, вода, оливковое масло, соль, перец черный молотый
125 ккал
40 мин
Вкусный и нежный салат для торжественных случаев!
куриные грудки, пекинская капуста, болгарский перец, ананасы, кукуруза, твёрдый сыр, майонез, карри, перец черный молотый
95 ккал
1 ч 30 мин
Безумно вкусный кабачковый летний пирог на скорую руку!
лаваш тонкий, кабачки, куриные яйца, яичные белки, брынза, укроп, чеснок, соль, специи сухие, растительное масло, яичные желтки, семена льна
96 ккал
45 мин
Необыкновенно вкусный гарнир - идеально для рыбы и мяса!
корень сельдерея, молотый кориандр, паприка, чесночный порошок, дижонская горчица, перец черный молотый, соль, оливковое масло
88 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасное сочетание гороха и брокколи. Вкус потрясающий!
горох, брокколи, картошка, лук, морковь, вода, специи сухие, поваренная соль, растительное масло
280 ккал
45 мин
Знаменитая итальянская полента - порадуй семейство такой кашей!
кукурузная мука, молоко, сливочное масло, сыр любой, петрушка, чеснок, хлеб
57 ккал
50 мин
Вместо привычного пюре из картошки, приготовь необычное - из сельдерея
корень сельдерея, молоко, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
30 ккал
50 мин
У всех икра кабачковая, а у нас из шампиньонов!
шампиньоны, морковь, лук, соевый соус, соль
113 ккал
30 мин
Капустняк - первое и второе в одном блюде!
картошка, морковь, лук репчатый, рис, капуста белокочанная, растительное масло, соль, специи сухие
136 ккал
50 мин
Готовь аппетитное блюдо - одновременно и рыбу, и гарнир - на пару!
кижуч, соль, перец черный молотый, рис, вода, укроп, петрушка, зелёный лук, сметана
82 ккал
45 мин
Лучший из завтраков - вкуснейшие кабачковые оладьи!
кабачки, творог, куриные яйца, пшеничная мука, сода, растительное масло, соль
156 ккал
30 мин
Наивкуснейшая фантазия на тему дранников!
картошка, творог, яйца, пшеничная мука, сода, соль, растительное масло
144 ккал
1 ч 30 мин
Это необычное блюдо готовится слоями. Сочное и ароматное!
кабачки, творог, твёрдый сыр, соль, зелень, яйца, молоко, растительное масло
91 ккал
20 мин
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
кабачки, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сметана, чеснок, укроп
227 ккал
1 ч 30 мин
Полезная, вкусная, ароматная - завтрак на пять с плюсом!
творог, куриные яйца, сахар, ванилин, манка, мак пищевой, сливочное масло
260 ккал
25 мин
Ароматная, сытная, румяная. Дополнит первые и вторые блюда.
вода, пшеничная мука
106 ккал
1 ч
Наивкуснейшее, нежное, сочное - праздник каждый день!
цукини, молоко, пармезан, яйца, кукурузная мука, оливковое масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
93 ккал
35 мин
Сочетание нежности и остроты! Ваш новый любимый рецепт.
баклажаны, болгарский перец, морковь, лук, соль, оливковое масло, зелень, соевый соус, сахар, чеснок, лимонный сок, кинза, кориандр, кунжут
257 ккал
45 мин
Вкусный и сытный завтрак для взрослых и детей!
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, соль, сливочное масло
145 ккал
5 ч
Нежный, легкий, красивый - со вкусом и ароматом лета!
сметана, молоко, сахар, желатин, яичные желтки, ванилин, клубника
279 ккал
10 мин
Самый быстрый, простой, витаминный и очень вкусный!
морковь, чеснок, грецкие орехи, майонез
257 ккал
2 ч
Яркие, вкусные, пышные, без дрожжей, перекус для всей семьи!
пшеничная мука, мацони, яйца, растительное масло, сода, соль, сулугуни, яичные желтки, сливочное масло
75 ккал
30 мин
Еще один вкусненький рецептик - пекинская капуста с тунцом.
тунец консервированный, пекинская капуста, куриные яйца, огурцы, оливки, сметана, соевый соус
120 ккал
30 мин
Итальянский бутерброд прост, но очень вкусен и пикантен!
хлеб, помидоры, чеснок, сельдерей, базилик, оливковое масло, соль, перец черный молотый
169 ккал
1 ч
Попробуй овощную пиццу! Необычно, красиво и вкусно!
кабачки, яйца, соль, манка, пшеничная мука, разрыхлитель, колбаса, твёрдый сыр, помидоры, базилик, растительное масло, петрушка
76 ккал
3 д
Уникальный, полезный, доступный, для вашего здоровья!
вода, овсяные хлопья, овёс, кефир
130 ккал
40 мин
Румяные, аппетитные, из простых продуктов, для всей семьи!
рыбный фарш, лук репчатый, булочка, молоко, яйца, перец, соль, панировочные сухари, растительное масло
144 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетно, сытно и очень вкусно - вкус детства!
картошка, яйца, пшеничная мука, петрушка, соль
168 ккал
30 мин
Просто, вкусно, доступно, на каждый день!
лаваш тонкий, творог, сметана, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, яйца
168 ккал
25 мин
Простой, легкий, на скорую руку, из обычных продуктов!
фасоль стручковая зеленая, твёрдый сыр, яйца, чеснок, майонез
123 ккал
30 мин
Нежная, полезная, бесподобно вкусная! Для всей семьи.
брокколи, яйца, растительное масло, соль
182 ккал
1 ч 20 мин
Безумно вкусно и по-домашнему! Удивите любимых людей!
картошка, сливочное масло, сливки жирные, пшеничная мука, сахар, корица
123 ккал
1 ч
Сочная рыба в воздушном и пористом омлете - безумно вкусно!
треска, сметана, молоко, укроп, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
191 ккал
20 мин
Необычный вариант завтрака для хорошего начала дня!
куриные яйца, растительное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар
170 ккал
30 мин
Молочная, вкусная, питательная, на завтрак для всей семьи!
булгур, молоко, сахар, соль, сливочное масло
205 ккал
40 мин
Аппетитные, яркие, сочные. Превосходят все ожидания!
морковь, лук репчатый, яйца, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
107 ккал
10 мин
Простой, быстрый и вкусный салатик, попробуй!
молодая капуста, морковь, майонез, сметана, горчица, лимонный сок, сахар, соль
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
207 ккал
40 мин
Вкусные, нежные, сочные ароматные котлетки!
рыбное филе, лук, сало, панировочные сухари, яйца, растительное масло, соль, перец
102 ккал
30 мин
Очень вкусное и полезное блюдо из яиц и овощей с арабскими корнями
болгарский перец, яйца, соль, помидоры, перец острый стручковый, лук репчатый, оливковое масло, сахар, зира, петрушка, зелень кинзы
111 ккал
1 ч
Вкусное, питательное и бюджетное блюдо для всей семьи!
куриные сердечки, куриная печень, куриные желудки, морковь, лук репчатый, растительное масло, сметана, вода, соль, перец черный молотый
281 ккал
25 мин
Простой, быстрый, вкусный, на праздничный стол!
печень трески, яйца, твёрдый сыр, зелёный горошек, майонез, петрушка, соль
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
185 ккал
25 мин
Пышные, нежные, румяные и очень вкусные - то, что надо!
картошка, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
244 ккал
30 мин
Знакомые, вкусные, привычные, но необычно приготовленные!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, ванилин
169 ккал
1 ч
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
156 ккал
45 мин
Нежные, вкусные и очень сытные оладьи хороши на завтрак или ужин!
печень говяжья, яйца, растительное масло, пшеничная мука, сода, соль
61 ккал
45 мин
Необычная разновидность творожной запеканки точно понравится детям!
лапша, вода, соль, сливочное масло, творог, куриные яйца, изюм, сахар, панировочные сухари
185 ккал
20 мин
Постный, яркий, очень вкусный. На скорую руку.
помидоры, фасоль, хлеб, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
154 ккал
1 ч
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
166 ккал
1 ч
Масса пользы в одной порции запеканки из брокколи!
брокколи, шампиньоны, яйца, молоко, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, растительное масло
142 ккал
20 мин
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
крабовые палочки, огурцы, яйца, кресс-салат, лаваш тонкий, майонез, соль
157 ккал
1 ч
Быстро, сытно, вкусно и недорого!!! Лучшие котлеты!
картошка, сливочное масло, твёрдый сыр, куриные яйца, укроп, сметана, шампиньоны, пшеничная мука, огурцы, чеснок, соль, перец



























































