153 ккал
50 мин
В этот рецепт влюбится вся твоя семья :)
кабачки, яйца, плавленый сыр, растительное масло, куриный фарш, соль, перец черный молотый, хмели-сунели
177 ккал
1 ч 40 мин
Сытное и сочное блюдо для будничного и праздничного стола.
куриное филе, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сливочное масло, укроп, чеснок, помидоры, томатная паста, сливки
107 ккал
2 ч
Наивкуснейшая бюджетная холодная закуска - легко и просто!
баклажаны, оливковое масло, чеснок, кунжут, петрушка, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль, гранат
93 ккал
1 ч
Полезный, сбалансированный, на ужин для всей семьи!
кабачки, говядина, укроп, помидоры, твёрдый сыр, чесночный порошок, растительное масло, паприка, соль
143 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, нежные, с полезной добавкой -настоящий восторг!
куриный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, яйца, молоко, соль, базилик, растительное масло
112 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный и полезный ужин. Даже для худеющих и для их мужей!
куриное филе, тыква, чеснок, сливки, зелень, куркума, соль, перец черный молотый, соевый соус, сливочное масло
109 ккал
1 ч 20 мин
Один только вид этого блюда поднимает настроение.
филе индейки, тыква, сливочное масло, чеснок, растительное масло, смесь трав, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
128 ккал
1 ч
Любимое блюдо семьи: фарш и овощи под сырной корочкой!
свиной фарш, цветная капуста, сливочное масло, лук, морковь, соль, паприка, перец черный молотый, томатная паста, соевый соус, молоко, кукурузный крахмал, твёрдый сыр, вода, растительное масло
189 ккал
35 мин
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
филе горбуши, сливки, перец острый молотый, соль
52 ккал
30 мин
Вкусные, нежные овощи на ужин. К тому же совершенно некалорийные!
кабачки, сметана, чеснок, соевое масло, укроп, петрушка, соль, душистый перец
97 ккал
1 ч 30 мин
Ароматный, сочный, румяный, диетический и очень вкусный!
филе индейки, лук репчатый, сливочное масло, перец черный молотый, соль, лук, уксус, оливковое масло
61 ккал
3 ч
Любимая яркая закуска на любой стол!
кабачки, морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, уксус, соль, сахар, перец черный молотый
62 ккал
25 мин
Приготовь вкусное и полезное пюре для любимого малыша!
молодые кабачки, куриное филе, молоко, сливочное масло
122 ккал
50 мин
Вкусное, сочное, легкое, овощное, летнее блюдо на ужин!
куриное филе, молодые кабачки, помидоры, яйца, сметана, сливочное масло, твёрдый сыр, укроп, соль, перец черный молотый
81 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные, эффектные, сочные, для праздничного стола!
куриное филе, моцарелла, баклажаны, растительное масло, соль, помидоры, лук, чеснок, томатная паста, итальянские травы, перец черный молотый
79 ккал
1 ч
Простой, нежный, ароматный – вкус, который покорит всех!
куриное филе, куриные яйца, огурцы, зелёный горошек, укроп, йогурт, душистый перец, соль
75 ккал
30 мин
Легкий, овощной, с изумительно вкусной заправкой!
помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили
120 ккал
1 ч
Быстрый, вкусный, легкий, простой, из доступных продуктов!
кальмары, яйца, огурцы, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
123 ккал
1 ч
Витаминный микс, гармоничный букет ароматов и вкуса!
куриное филе, мандарины, грецкие орехи, гранат, мацони, зира, чеснок, зелень, соль
158 ккал
10 мин
Яйца, приготовленные в соусе из грецких орехов и томатов
яйца, помидоры, томатный соус, топленое масло, лук репчатый, грецкие орехи, хмели-сунели, вода, чеснок, зелень, соль
122 ккал
2 ч
Очень вкусные и сочные котлеты. Рекомендовано к употреблению!
куриные грудки, куриные яйца, майонез, картофельный крахмал, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль
215 ккал
1 ч 10 мин
Оригинально, быстро, вкусно! Полезный рецепт для любителей вкуснятины!
фарш свинина говядина, лук репчатый, морковь, перепелиные яйца, мягкий сыр, растительное масло, зелень, соль, перец острый молотый, кетчуп, майонез
62 ккал
1 ч 10 мин
Куриное филе правильный выбор здорового питание.
куриное филе, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, томатная паста, вода, зелень
160 ккал
14 ч 30 мин
Приготовь сочное и ароматное запеченное мясо!
говядина, чеснок, соль, базилик, перец горошком, паприка, тимьян, чабрец, горчица
151 ккал
8 ч
Самая лучшая, самая вкусная, самая сочная - на праздник!
говядина, чеснок, лимоны, розмарин, сахар, соль, паприка, смесь перцев молотых
84 ккал
35 мин
Приготовь восхитительное рыбное блюдо на радость семье!
хек, лук, лимоны, брокколи, сметана, специи сухие, соль, белый перец, перец черный молотый
70 ккал
40 мин
Это простое и быстрое в приготовлении блюдо доставит одно удовольствие
хек, лимоны, лук репчатый, розмарин, тимьян, чабрец, петрушка
231 ккал
1 ч 5 мин
Яркие, красивые, сочные, для праздничного стола!
фарш мясной, твёрдый сыр, сметана, помидоры, болгарский перец, яйца, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
256 ккал
30 мин
На скорую руку, из простых продуктов, очень вкусно и легко!
фарш мясной, батон, молоко, куриные яйца, растительное масло, панировочные сухари, лук репчатый, соль, специи сухие
100 ккал
2 ч 30 мин
Потрясающе вкусное, ароматное, пикантное. Пальчики оближешь!
говядина, помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, лук репчатый, лимонный сок, аджика, растительное масло, хмели-сунели, уцхо-сунели, душистый перец, томатный сок, соль, зелень
81 ккал
3 ч
Вкусная, нежная, полезная, тает во рту, самая лучшая!
кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, подсолнечное масло, уксусная эссенция, сахар, соль
154 ккал
30 мин
Самый высокий, нежный и пышный - как облачко!
яйца, молоко, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
209 ккал
1 ч 10 мин
Необыкновенно мягкая, вкусная - на каждый день и на праздник
филе говядины, помидоры, твёрдый сыр, майонез, оливковое масло, перец черный молотый, соль
195 ккал
50 мин
Эффектный, нежный рулет из мяса поразит ваших гостей и близких!
фарш свинина говядина, лук, яйца, молоко, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый
117 ккал
1 ч
Красивое блюдо из куриного филе в желе для застолья
куриные грудки, желатин, чеснок, специи сухие, поваренная соль, базилик, укроп, петрушка
105 ккал
2 ч 30 мин
Разнообразь своё меню этим вкусным белковым рецептом.
куриные яйца, молоко, соль, зелень, куриная печень, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый
67 ккал
25 мин
Рецепт вкуснейшей закуски на раз два три!
творог, баклажаны, сметана, помидоры, чеснок, смесь трав, оливковое масло, перец черный молотый, соль
96 ккал
1 ч 20 мин
Просто, вкусно, полезно - на обед или ужин для всей семьи.
говядина, молодые кабачки, баклажаны, томатная паста, растительное масло, вода, соль, перец острый молотый
80 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь колоритное, очень вкусное прованское блюдо на своей кухне!
куриное филе, растительное масло, кабачки, баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, помидоры, соль, перец, смесь трав
179 ккал
1 ч 15 мин
Именно та говядина, которую можно жевать губами!
говядина, лук, сливочное масло, сахар, чеснок, уксус, вода, соль, перец острый молотый
78 ккал
1 ч 40 мин
Микс из овощей и мяса птицы послужит отменным ужином!
куриное филе, баклажаны, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка
128 ккал
1 ч
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
149 ккал
45 мин
Вкусная, ароматная - пища богов с кавказской ноткой!
филе форели, сыр любой, чеснок, лимоны, базилик, зелень кинзы, панировочные сухари, перец черный молотый, соль
174 ккал
1 ч
Нежное сочетание овощей и мяса, которое покорит всю семью!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие
108 ккал
2 д 20 мин
Быстрая закуска для любителей помидоров.
помидоры, лук репчатый, мёд, чеснок, соль, перец острый стручковый, лимонный сок, оливковое масло, базилик
143 ккал
1 ч
Бесподобно вкусно и просто, из обычных продуктов, на ужин!
куриное филе, паприка, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
122 ккал
1 ч 10 мин
Необычайно вкусная запеканка из цветной капусты! Порадуй близких!
цветная капуста, куриные яйца, соль, сметана, растительное масло, перец черный молотый, твёрдый сыр
122 ккал
1 ч
Оригинальный, пикантный вкус, просто и быстро!
куриные грудки, корейская морковь, болгарский перец, огурцы, яйца, майонез
110 ккал
1 ч 40 мин
Попробовав хоть раз - влюбляешься навсегда! Это бомба!
куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый
126 ккал
1 ч
Вкусная и сочная, легко, просто и быстро готовится!
куриное филе, кабачки, яйца, сметана, дижонская горчица, лук репчатый, пшеничная мука, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
110 ккал
1 ч
Изысканный вкус из простых продуктов никого не оставит равнодушным!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, свинина, твёрдый сыр, майонез, дижонская горчица, яйца, чеснок, перец красный молотый, белый перец
157 ккал
1 ч 10 мин
Быстро и вкусно накормить семью поможет вам рецепт этого блюда!
куриная печень, лук, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, паприка, орегано, майоран, соль, перец
162 ккал
1 ч 10 мин
Такие рулетики можно сделать из любого мяса.
говядина, ветчина, цукини, чеснок, соевый соус, паприка, перец черный молотый
181 ккал
2 ч
Это ярко, вкусно и красиво! Удивите своих близких!
фарш свинина говядина, лук репчатый, куриные яйца, белый хлеб, молоко, соль, болгарский перец, укроп, петрушка, перец черный молотый, чеснок, кетчуп, майонез, твёрдый сыр
121 ккал
1 ч
Очень вкусные и нежные зразы! А внутри вкусный сюрприз!
куриное филе, белый хлеб, молоко, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, шампиньоны, сметана, панировочные сухари, сливочное масло
87 ккал
1 ч 20 мин
Нежнейшая куриная грудка без особых усилий!
куриные грудки, молоко, специи сухие
126 ккал
6 ч 35 мин
Питательное, ароматное, вкусное. На каждый день.
филе говядины, фасоль красная, помидоры, вода, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
94 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
158 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
137 ккал
1 ч 15 мин
Оригинальное сочетание куриного мяса со свежей мятой!
куриное филе, фета, оливковое масло, мята, лимонный сок, соль, перец черный молотый



























































