302 ккал
1 ч
Шоколадная зеркальная глазурь для торта!
желатин, рецепты с какао порошком, сливки жирные, горький шоколад, вода, сахар
124 ккал
40 мин
Придайте средиземноморские нотки вашему ужину - идеально!
йогурт, огурцы, чеснок, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль
127 ккал
20 мин
Универсальная, ароматная, пряная. Просто мечта гурмана!
шпинат, вода, грецкие орехи, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль
252 ккал
10 мин
Оригинальный, вкусный, полезный - лучший вариант перекуса!
авокадо, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
124 ккал
30 мин
Полезный, яркий, самый сочный и хрустящий!
молодые кабачки, морковь, лук, чеснок, сахар, соль, молотый кориандр, перец острый молотый, растительное масло, уксус, соевый соус, зелень, кунжут
152 ккал
20 мин
Быстрый, простой, пикантный и оригинальный!
базилик, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
523 ккал
10 мин
С этой заправкой обычный овощной салат превратится в изысканное блюдо!
оливковое масло, винный уксус белый, дижонская горчица, смесь перцев молотых, соль, чеснок, зелень
203 ккал
25 мин
Настоящий итальянский, легкий, быстрый и вкусный!
вяленые помидоры, оливки, руккола, пармезан, лук, оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, сахар, соль
18 ккал
1 ч
Отличное средство для профилактики простудных заболеваний!
имбирь, вода, лимоны, мёд, куркума
66 ккал
40 мин
Яблочная пастила - лучшая сладость для здорового питания.
яблоки, молотая корица, мёд
47 ккал
7 д
Домашние закуски всегда лучше магазинных. Учись делать бастурму!
куриное филе, соль, перец черный молотый, куркума, смесь трав, перец красный молотый, молотый кориандр, белый перец
313 ккал
1 д 20 мин
Приготовь необычные козинаки - вкусные, сладкие и очень полезные!
бананы, финики, миндаль, семечки подсолнечника, изюм, корица, сахар
412 ккал
12 ч
Витаминная бомба в виде любимого лакомства! Готовь полезные козинаки!
финики, вода, кунжут, семена льна, изюм
36 ккал
10 ч
Яркое солнечное угощение для любителей оранжевого овоща!
тыква, сахар
93 ккал
1 д
По этому рецепту цукаты из кабачков получаются вкусными и полезными!
апельсины, сахар, мёд, кабачки, сахарная пудра
73 ккал
12 ч 25 мин
Полезная сладость для всей семьи - божественно вкусно!
яблоки, бананы, растительное масло, корица, лимонный сок
38 ккал
8 ч 30 мин
Натуральное лакомство своими руками. Вкуснее магазинного!
яблоки, вода
79 ккал
2 д
В меру сладкое лакомство с тонкой цитрусовой ноткой.
кабачки, сахар, лимоны
162 ккал
2 д 1 ч 20 мин
Натуральные сладости из того, что обычно выбрасывают!
арбузные корки, сахар, вода, лимоны
280 ккал
5 ч
Состав батончиков полезный и натуральный.
грецкие орехи, арахис, семечки подсолнечника, курага, чернослив, изюм, сушеная вишня, клюква, финики, лимоны
66 ккал
10 д
Побалуйте семью и гостей ароматным, изысканным деликатесом!
рыба, соль, сахар
72 ккал
2 ч 30 мин
Насладись вкусными и полезными яблочными чипсами!
яблоки, вода, сахар, лимонная кислота
81 ккал
2 ч 30 мин
Легкий, полезный и вкусный перекус на все случаи жизни!
бананы, лимоны
123 ккал
2 д
Очень вкусно, оригинально, ярко, красиво, на каждый день!
апельсиновая кожура, вода, сахар, соль, лимонный сок
80 ккал
3 ч
Преимущество сушеного картофеля в том, что хранится он долго!
картошка
64 ккал
10 мин
Идеальные пропорции сушеных овощей для вкусного ароматного супа!
сушеный лук, морковь, болгарский перец, пастернак, корень петрушки, сельдерей
47 ккал
10 ч
Сушка яблок - лучший способ сохранить вкус лета на зиму!
яблоки
24 ккал
5 д 15 мин
Полезные плоды будут отлично храниться и радовать вас своим вкусом!
баклажаны
46 ккал
4 ч
Сухари уже сушила? А теперь попробуй и капусту! Вкусно получается!
капуста
50 ккал
13 ч 20 мин
Идеальная закуска к пиву. Удиви друзей! Очень вкусно!
щупальца кальмара, вода, соль, перец горошком, лавровый лист
167 ккал
4 ч
Потрясающе ароматный, невероятно вкусный вяленый перец!
болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль
46 ккал
3 ч
Вялить можно не только мясо или рыбу, но и помидоры!
помидоры, оливковое масло, чеснок, специи сухие
150 ккал
9 ч
Необычная альтернатива традиционной манке и овсянке.
семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд
106 ккал
10 ч 15 мин
Полезный завтрак для бодрости и здоровья!
семена льна, росторопша, бананы, вода, рецепты с какао порошком
108 ккал
2 д 20 мин
Быстрая закуска для любителей помидоров.
помидоры, лук репчатый, мёд, чеснок, соль, перец острый стручковый, лимонный сок, оливковое масло, базилик
411 ккал
1 ч 10 мин
Конфеты, которые не дадут сливочным сладостям соблазнить вас!
рецепты с какао порошком, грецкие орехи, миндаль, финики, вода
88 ккал
8 ч
Пикантная, ароматная, пряная, очень вкусная!
свекла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, уксусная эссенция, сахар, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец острый стручковый
277 ккал
50 мин
Питательный и богатый витаминами и клетчаткой салатик на каждый день!
авокадо, арахис, чернослив, лимонный сок, грецкие орехи, петрушка, оливковое масло, бальзамический уксус
101 ккал
7 ч 40 мин
Это именно то, что нужно взять с собой на пикник.
морковь, сахар, соль, уксус, растительное масло, лук репчатый, чеснок, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый
127 ккал
2 ч 30 мин
На скорую руку, полезная и вкусная, яркая и простая!
морковь, растительное масло, чеснок, уксус, специи сухие, сахар, соль, кинза, кориандр, перец, перец черный молотый
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
158 ккал
10 ч 15 мин
Нежная льняная каша на завтрак - попробуй!
семена льна, вода, яблоки
43 ккал
30 мин
Потрясающая закуска с пикантным вкусом! Попробуй!
капуста, сельдерей, свекла, уксус, перец горошком, соль, перец острый стручковый
187 ккал
20 мин
Пикантный, аппетитный, легкий, без майонеза!
авокадо, помидоры, перец чили, лук, чеснок, зелень, сок лайма, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
97 ккал
2 ч 25 мин
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
106 ккал
10 мин
Самый простой, витаминный, со вкусом лета!
капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
279 ккал
10 мин
Самый быстрый, простой, витаминный и очень вкусный!
морковь, чеснок, грецкие орехи, майонез
63 ккал
3 ч
Пикантный, оригинальный, вкусный - пальчики оближешь!
огурцы, морковь, чеснок, сахар, соль, уксус, растительное масло, молотый кориандр, паприка, перец красный молотый
98 ккал
15 мин
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
свекла, яблоки, грецкие орехи, лимоны, апельсины
90 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
112 ккал
10 мин
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
213 ккал
2 ч
Если нет времени сворачивать суши, то быстрый торт-суши для тебя!
сёмга, рис, огурцы, нори, сливочный сыр, рисовый уксус, сахар
151 ккал
20 мин
Простой, быстрый и бюджетный. Вкусный - язык проглотишь!
водоросли, соевый соус, вода, кунжут, кунжутное масло, крахмал, лимонный сок, арахис, сахар, горчица





















































