Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
86 ккал
30 мин
Кабачки запеченные с сыром в духовке ПП
Ароматные, сочные, с восхитительной корочкой. Объедение!
молодые кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, соль, укроп
Рассыпчатый плов со свининой в сковороде
139 ккал
1 ч
Рассыпчатый плов со свининой в сковороде
Вкусный, сытный, ароматный и простой в приготовлении!
свинина, рис, лук, морковь, чеснок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Салат из жареной свеклы
120 ккал
30 мин
Салат из жареной свеклы
Покоряет своей простотой и понятным вкусом!
свекла, чеснок, подсолнечное масло, лимонный сок, соль, грецкие орехи, зелень
Салат из помидор с соевым соусом
92 ккал
15 мин
Салат из помидор с соевым соусом
Легкий, пикантный, бюджетный, на каждый день!
помидоры, соевый соус, чеснок, уксус, растительное масло, грецкие орехи, лук репчатый, зелёный лук, сахар
Печеные баклажаны в духовке
60 ккал
1 ч
Печеные баклажаны в духовке
Аппетитные, пикантные, вкуснейшие, на ужин!
баклажаны, чеснок, растительное масло, лимоны, петрушка, перец острый молотый, соль
Торт в микроволновке за 5 минут быстро и вкусно
485 ккал
5 мин
Торт в микроволновке за 5 минут быстро и вкусно
Нежный, воздушный, дешевый, за считанные минуты!
пшеничная мука, сахар, рецепты с какао порошком, молоко, яйца, разрыхлитель, ванильный сахар, растительное масло, шоколад, грецкие орехи
Торт с грецкими орехами и вареной сгущенкой
438 ккал
1 д
Торт с грецкими орехами и вареной сгущенкой
Аппетитный, красивый, для любого торжества!
яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, молоко, сливочное масло, рецепты с какао порошком, сода, вареная сгущенка, грецкие орехи
Картофель дольками запеченный в духовке
110 ккал
1 ч 10 мин
Картофель дольками запеченный в духовке
Элементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
картошка, подсолнечное масло, карри, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Пицца без муки
128 ккал
1 ч
Пицца без муки
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
Рогалики с повидлом из песочного теста
414 ккал
1 ч
Рогалики с повидлом из песочного теста
Вкусные, нежные, рассыпчатые. Невозможно устоять!
повидло, яйца, сливочное масло, сахар, сметана, сода, пшеничная мука, соль
Куриная печень на сковороде жареная с луком
121 ккал
20 мин
Куриная печень на сковороде жареная с луком
Вкусно, сытно, из обычных продуктов - к любому гарниру!
куриная печень, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Навага в духовке запеченная
108 ккал
40 мин
Навага в духовке запеченная
Полезная, диетическая. Просто сделать - вкусно съесть!
навага, растительное масло, перец черный молотый, соль
Картошка с овощами в рукаве в духовке
111 ккал
1 ч
Картошка с овощами в рукаве в духовке
Вкусный и полезный гарнир к любому блюду - великолепно!
картошка, морковь, лук, сельдерей, чеснок, соль, перец черный молотый, смесь трав, кайенский перец, паприка, сушеные помидоры, растительное масло
Салат Купеческий классический со свининой
183 ккал
1 ч
Салат Купеческий классический со свининой
Аппетитный и яркий - ни одного праздника без него!
свинина, зелёный горошек, яйца, морковь, лук, майонез, сахар, уксус, перец черный молотый, соль, растительное масло
Тушеная курица с зеленым горошком
194 ккал
1 ч
Тушеная курица с зеленым горошком
Горошек станет необычным дополнением к курице, но это очень вкусно!
курица, растительное масло, пшеничная мука, лук репчатый, помидоры, зелёный горошек, перец красный молотый, перец черный молотый, петрушка
Сырники с малиной
266 ккал
50 мин
Сырники с малиной
Аппетитные сырники с начинкой из свежей малинки
творог, сахар, куриные яйца, ванилин, манка, малина, растительное масло, сметана
Сырники из творога с курагой
167 ккал
1 ч
Сырники из творога с курагой
Бальзам на душу для сладкоежек, которые на диете
творог, курага, куриные яйца, ванильный сахар
Сырники с зеленью
234 ккал
30 мин
Сырники с зеленью
Ароматные сырники с утренним кофе или чаем. Вкусно и полезно!
творог, манка, яйца, панировочные сухари, соль, растительное масло, зелень
Сырники с вареной сгущенкой
232 ккал
20 мин
Сырники с вареной сгущенкой
Интересный рецепт сырников с начинкой для взрослых и детишек.
манка, творог, сахар, вареная сгущенка, пшеничная мука
Сырники ванильные под нежным соусом
247 ккал
45 мин
Сырники ванильные под нежным соусом
быстро, просто, безумно вкусно, и немножко калорийно:)
творог, яичные желтки, сахар, пшеничная мука, соль, ванилин, сливочное масло, сметана, мёд
Курица с картошкой и овощами в духовке
155 ккал
1 ч 10 мин
Курица с картошкой и овощами в духовке
Яркое, красивое, аппетитное, вкуснейшее!
курица, картошка, лук, помидоры, болгарский перец, растительное масло, специи сухие, соль
Куриная грудка с грибами и сыром на сковороде
178 ккал
50 мин
Куриная грудка с грибами и сыром на сковороде
Быстро, просто, ароматно и очень вкусно!
куриные грудки, шампиньоны, сливки, твёрдый сыр, чеснок, растительное масло, пшеничная мука, карри, перец черный молотый, соль
Макароны в сметанном соусе с грибами
194 ккал
30 мин
Макароны в сметанном соусе с грибами
Простое, сытное и вкусное в приготовлении блюдо!
макароны, замороженные грибы, лук, сметана, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Постные щи из свежей капусты
30 ккал
45 мин
Постные щи из свежей капусты
Наваристые, сытные, такие вкусные! Просто и быстро!
вода, молодая капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелёный лук, зелень, соль, картошка
Банановый хлеб
248 ккал
45 мин
Банановый хлеб
Вкусный, ароматный, нежный, из обычных продуктов!
бананы, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, разрыхлитель, ванильный сахар, соль
Макароны с томатной пастой
234 ккал
30 мин
Макароны с томатной пастой
Из простых продуктов, но очень вкусно! На скорую руку.
макароны, томатная паста, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, сахар
Влажный шоколадный пирог
295 ккал
1 ч 30 мин
Влажный шоколадный пирог
Невероятно вкусный десерт, который получится у всех!
вода, растительное масло, рецепты с какао порошком, пшеничная мука, сода, сахар, уксус, шоколад, молоко
Кабачки с соевым соусом и чесноком на сковороде
83 ккал
6 мин
Кабачки с соевым соусом и чесноком на сковороде
Пикантная и ароматная экспресс закуска. То что вы искали!
молодые кабачки, чеснок, соевый соус, сахар, соль, крахмал, растительное масло, зелень
Свекла тушеная с морковью и луком
98 ккал
40 мин
Свекла тушеная с морковью и луком
Из доступных продуктов, но так вкусно! Просто и легко.
свекла, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, укроп, чеснок, перец черный молотый, вода
Тефтели со сметаной на сковороде
268 ккал
40 мин
Тефтели со сметаной на сковороде
Из обычных продуктов, на второе или на ужин для всей семьи!
фарш мясной, рис, лук, сметана, вода, растительное масло, специи сухие, соль
Овсяноблин с бананом ПП
136 ккал
20 мин
Овсяноблин с бананом ПП
Сытный и полезный завтрак без муки - полюбит вся семья!
овсяные хлопья, молоко, яйца, бананы, растительное масло, соль
Тарт татен с яблоками - классический французский пирог
223 ккал
1 ч 30 мин
Тарт татен с яблоками - классический французский пирог
Красивый, оригинальный, тает во рту, праздник каждый день!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, вода, яйца, соль, яблоки
Картофельное пюре с рыбой
192 ккал
40 мин
Картофельное пюре с рыбой
Воздушне картофельное пюре и хрустящая жареная рыбка!
палтус, пшеничная мука, соль, растительное масло, картошка, сливочное масло, молоко, чеснок
Суп овощной на курином бульоне
28 ккал
1 ч
Суп овощной на курином бульоне
Ароматный, полезный, диетический, для всей семьи!
куриные грудки, вода, капуста, картошка, лук, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, петрушка, перец, соль
Баклажаны и кабачки запеченные в духовке
52 ккал
35 мин
Баклажаны и кабачки запеченные в духовке
Лёгкое и в то же время невероятно вкусное блюдо! Бесподобно!
баклажаны, молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, специи сухие, оливковое масло, зелень, соль, сахар
Индейка с черносливом в духовке
167 ккал
1 ч 20 мин
Индейка с черносливом в духовке
Изумительно вкусная и нежная - оторваться нереально!
филе индейки, чернослив, чеснок, растительное масло, мёд, перец черный молотый, соль
Запеканка из овощей в духовке
114 ккал
50 мин
Запеканка из овощей в духовке
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр
Подлива из куриного филе
95 ккал
40 мин
Подлива из куриного филе
Аппетитное, сытное и ароматное блюдо! Всегда идет на ура!
куриное филе, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, пшеничная мука, соль, специи сухие
Овсяное печенье на кефире с яблоками и корицей
140 ккал
1 ч 6 мин
Овсяное печенье на кефире с яблоками и корицей
Вкусное, ароматное, полезное и нежное печенье.
овсяные хлопья, яблоки, кефир, корица
Овсяное печенье Проще простого
362 ккал
40 мин
Овсяное печенье Проще простого
Хрустящее снаружи, мягкое внутри, ароматное и вкусное печенье проще простого
пшеничная мука, яйца, сахар, овсяные хлопья, подсолнечное масло, сода, соль, лимонный сок
Овсяные оладьи с бананом воздушные
217 ккал
30 мин
Овсяные оладьи с бананом воздушные
Банановые оладьи - полезный десерт из простых продуктов.
бананы, яйца, овсяная мука, соль, растительное масло
Капустный пирог на кефире
169 ккал
1 ч
Капустный пирог на кефире
Очень быстрый и не очень калорийный пирог!!!
капуста белокочанная, шпинат, кефир, пшеничная мука, гречневая мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Простой пирог с курагой
366 ккал
1 ч
Простой пирог с курагой
Тот самый, неповторимый вкус выпечки с курагой.
пшеничная мука, яйца, сливочное масло, сахар, соль, разрыхлитель, курага, сахарная пудра
Яблоки запеченные с малиной и орехами
124 ккал
30 мин
Яблоки запеченные с малиной и орехами
Ароматные яблочки с необычной начинкой.
яблоки, малина, фундук, сахар
Куриная печень в духовке
146 ккал
1 ч
Куриная печень в духовке
Такая печенка получится вкусной с любым гарниром.
куриная печень, чеснок, лук, томатная паста, растительное масло, хмели-сунели, паприка, соль
Индейка с кабачками в духовке
94 ккал
1 ч
Индейка с кабачками в духовке
Нежная, низкокалорийная - полезное блюдо с идеальным вкусом!
филе индейки, кабачки, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Цветная капуста с грибами в духовке
72 ккал
40 мин
Цветная капуста с грибами в духовке
Очень просто и нереально вкусно — невозможно остановиться!
цветная капуста, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль
Салат из цветной капусты с горошком и морковью
58 ккал
40 мин
Салат из цветной капусты с горошком и морковью
Вкусный и питательный салат должен быть в вашем семейном меню!
цветная капуста, молоко, соль, мускатный орех, специи сухие, зелёный горошек, морковь, лук, зелёный лук, уксус, майонез, йогурт, перец острый молотый, сахар
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
40 ккал
40 мин
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
Бюджетный, из обычных продуктов, вкуснейший!
килька в томатном соусе, рис, картошка, морковь, вода, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Суп с тушенкой и картошкой
65 ккал
40 мин
Суп с тушенкой и картошкой
Простое, вкусное и сытное первое блюдо!!!
тушенка, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Арахисовая паста домашняя
553 ккал
1 ч
Арахисовая паста домашняя
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
арахис, сахар, соль
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
374 ккал
35 мин
Конфеты из сухофруктов и орехов своими руками
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
Блинчики с морковью и курагой
148 ккал
1 ч 30 мин
Блинчики с морковью и курагой
Тонкие блинчики с яркой и вкусной начинкой.
молоко, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, соль, растительное масло, курага, морковь, корица
Курица с курагой и карри
187 ккал
1 ч 30 мин
Курица с курагой и карри
Остро, пикантно, необычно, очень вкусно, на ужин!
курица, помидоры, имбирь, курага, чеснок, растительное масло, молотый кориандр, карри, специи сухие, соль
Картошка тушеная в сметане
86 ккал
40 мин
Картошка тушеная в сметане
Простой и вкусный обед или ужин на каждый день!
картошка, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Картофельные драники в вафельнице без масла
113 ккал
15 мин
Картофельные драники в вафельнице без масла
Быстро, просто, необычно!
картошка, твёрдый сыр, яйца, пшеничная цельнозерновая мука
Шпинат с яйцом в духовке
106 ккал
50 мин
Шпинат с яйцом в духовке
Это блюдо несомненно очень полезное и низкокалорийное !
шпинат, яйца, творог, сливочное масло, молоко, соль, мускатный орех, перец
Смузи из замороженных ягод
58 ккал
10 мин
Смузи из замороженных ягод
Лучшее начало дня — полезный и вкусный завтрак!
замороженные ягоды, бананы, молоко
Десерт творог кефир банан быстро и вкусно
148 ккал
20 мин
Десерт творог кефир банан быстро и вкусно
Натуральный и очень вкусный творожно-банановый десерт!
творог, кефир, сметана, мёд, бананы
Морковь тушеная в сметане
75 ккал
30 мин
Морковь тушеная в сметане
Вкусное и полезное блюдо из доступных ингредиентов!
морковь, сахар, вода, сметана, соль