Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 0 Посмотреть
Простой салат с тунцом консервированным
62 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
Салат с нутом и помидорами
188 ккал
10 мин
Салат с нутом и помидорами
Полезный, с богатым вкусом - так и хочется съесть ещё!
нут, помидоры, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Зефир без сахара на агар агаре ПП домашний
177 ккал
21 ч
Зефир без сахара на агар агаре ПП домашний
Наивкуснейший, нежный, воздушный, на праздничный стол!
яичные белки, яблоки, черная смородина, мёд, агар-агар, вода
Картофельные котлеты с овощами и лимонным соком
119 ккал
55 мин
Картофельные котлеты с овощами и лимонным соком
Прекрасно разнообразят повседневное меню вегетарианцев!
картошка, морковь, лук репчатый, куриные яйца, мускатный орех, соль, растительное масло, пшеничная мука, лимонный сок, смесь перцев молотых
Кабачковые котлеты в духовке
48 ккал
40 мин
Кабачковые котлеты в духовке
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
Фунчоза с креветками и овощами
168 ккал
30 мин
Фунчоза с креветками и овощами
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
фунчоза, морковь, цукини, болгарский перец, растительное масло, креветки, чеснок, перец чили, соль, соевый соус, рисовый уксус, кунжут
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
40 ккал
40 мин
Суп из кильки в томатном соусе с картошкой и рисом
Бюджетный, из обычных продуктов, вкуснейший!
килька в томатном соусе, рис, картошка, морковь, вода, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Венгерский салат с колбасой и перцем
188 ккал
30 мин
Венгерский салат с колбасой и перцем
Яркий и красочный - для легкого обеденного перекуса!
болгарский перец, чеснок, лук репчатый, помидоры, салями, овощной бульон, оливковое масло, перец чили, соль, зелень
Салат капуста с уксусом и маслом
100 ккал
15 мин
Салат капуста с уксусом и маслом
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
Фрикадельки с подливкой томатной пастой на сковороде
201 ккал
1 ч
Фрикадельки с подливкой томатной пастой на сковороде
Идеальное сытное блюдо для обеда или ужина!
фарш мясной, лук репчатый, яйца, томатная паста, вода, пшеничная мука, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Жареная картошка с салом и луком на сковороде
193 ккал
30 мин
Жареная картошка с салом и луком на сковороде
Вкусное, ароматное и сытное блюдо из простых продуктов!
картошка, сало, лук репчатый, растительное масло, зелёный лук, соль
Салат морковь колбаса огурец свежий
154 ккал
15 мин
Салат морковь колбаса огурец свежий
Очень быстрый, простой и вкусный, из доступных продуктов!
колбаса полукопченая, огурцы, морковь, кукуруза консервированая, капуста белокочанная, майонез, соль, перец черный молотый
Конвертики из лаваша с сыром
350 ккал
30 мин
Конвертики из лаваша с сыром
Очень вкусное блюдо для быстрого завтрака или перекуса!
твёрдый сыр, укроп, петрушка, сметана, майонез, перец черный молотый, соль, лаваш тонкий, растительное масло
Сливочный соус к красной рыбе
281 ккал
20 мин
Сливочный соус к красной рыбе
Сливочный соус – идеальное дополнение красной рыбы!
сливки, лавровый лист, укроп, чеснок, смесь трав, соль, сливочное масло
Вареники с творогом и зеленью
247 ккал
1 ч 45 мин
Вареники с творогом и зеленью
Вкусные, сытные, питательные - улетают со стола молниеносно!
пшеничная мука, вода, творог, куриные яйца, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль, сливочное масло
Смузи киви с грушей
34 ккал
20 мин
Смузи киви с грушей
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
груши, киви, петрушка, вода
Минтай в сметанной заливке на сковороде с луком и морковью
127 ккал
45 мин
Минтай в сметанной заливке на сковороде с луком и морковью
Рыба в сметане - просто, быстро и вкусно!
минтай, морковь, лук репчатый, сметана, вода, растительное масло, базилик, соль, тимьян, чабрец
Классическое фрикасе
164 ккал
40 мин
Классическое фрикасе
Оригинально, аппетитно, из простых продуктов!
куриное филе, сливки, вода, сливочное масло, пшеничная мука, яичные желтки, лимонный сок, зелень, перец, соль
Сырники из овсяной муки и творога на сковороде
187 ккал
30 мин
Сырники из овсяной муки и творога на сковороде
Вкусные, полезные, без глютена - идеальное начало дня!
творог, куриные яйца, овсяная мука, сахар
Салат с тунцом и красной фасолью
102 ккал
20 мин
Салат с тунцом и красной фасолью
Вкусный, сытный, быстрый, и полезный - без лишних хлопот!
тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый
Картошка пай
307 ккал
35 мин
Картошка пай
Отличная замена магазинным чипсам! Попробуйте! Очень вкусно!
картошка, соль, растительное масло, специи сухие
Вареники с картошкой и салом
156 ккал
1 ч
Вареники с картошкой и салом
Невероятно аппетитные, сытные и вкусные. Пальчики оближешь!
вода, пшеничная мука, яйца, соль, картошка, лук, сало, растительное масло
Рыбное филе в картофельной шубе
139 ккал
40 мин
Рыбное филе в картофельной шубе
Рыба в картофельной шубе сохраняет все полезные свойства
рыбное филе, картошка, яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Картошка в сметане на сковороде жареная
149 ккал
40 мин
Картошка в сметане на сковороде жареная
Аппетитная, с хрустящей корочкой, на быстрый ужин!
картошка, сметана, вода, растительное масло, паприка, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
Блины из прокисшего молока тонкие
195 ккал
1 ч
Блины из прокисшего молока тонкие
Самые вкусные, простые и быстрые, на завтрак для всей семьи!
пшеничная мука, кислое молоко, сахар, соль, сода, куриные яйца, растительное масло, вода
Хрустящий картофельный омлет
130 ккал
10 мин
Хрустящий картофельный омлет
Всего лишь картошка и яйцо и быстрый завтрак обеспечен!
картошка, куриные яйца, сливочное масло, перец, соль
Рис с мексиканской смесью
115 ккал
20 мин
Рис с мексиканской смесью
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
рис, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода, зелень
Рыбные котлеты из минтая с морковью и луком
107 ккал
1 ч
Рыбные котлеты из минтая с морковью и луком
Простые и вкусные котлетки из фарша минтая
минтай, лук, морковь, яйца, соль, перец черный молотый, мускатный орех, белый хлеб, панировочные сухари
Минтай отварной
17 ккал
30 мин
Минтай отварной
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
Сосиска в тесте с картошкой
242 ккал
1 ч 30 мин
Сосиска в тесте с картошкой
Невероятно вкусно и сытно - то, что вы искали!
картошка, яйца, пшеничная мука, сосиски, растительное масло, соль
Веганские котлеты
183 ккал
12 ч
Веганские котлеты
Очень вкусные, из картофеля и гречки - оригинальный ужин!
картошка, гречка, пшеничная мука, специи сухие, соль, растительное масло
Хе из минтая по корейски
109 ккал
2 ч 40 мин
Хе из минтая по корейски
Попробуй удивительное блюдо корейской кухни!
минтай, уксусная эссенция, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, перец красный молотый, кинза, кориандр, соевый соус, корейская морковь, подсолнечное масло, зелень кинзы
Минтай на сковороде с луком
136 ккал
20 мин
Минтай на сковороде с луком
Простой, недорогой, быстрый, на ужин для всей семьи!
филе минтая, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, соль, смесь трав
Тефтели классические на сковороде
183 ккал
1 ч
Тефтели классические на сковороде
Аппетитные, сочные, мягкие, на обед и ужин для всей семьи!
свинина, лук, рис, томатная паста, вода, яйца, растительное масло, лавровый лист, чеснок, соль, специи сухие
Заварные вареники с вишней
204 ккал
1 ч 50 мин
Заварные вареники с вишней
Сладкие вареники для любимой семьи. Очень вкусно!
Вареники с адыгейским сыром
246 ккал
1 ч 10 мин
Вареники с адыгейским сыром
Вареники с необычной начинкой - очень вкусные и нежные! Попробуй!
пшеничная мука, яйца, вода, соль, адыгейский сыр, зелень, сливочное масло
Пицца без муки
128 ккал
1 ч
Пицца без муки
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
Укропный соус на зиму
45 ккал
1 ч 25 мин
Укропный соус на зиму
Яркая, ароматная заготовка зелени без труда и хлопот.
укроп, соль, чеснок, лимонный сок
Картофельные ньёки
238 ккал
50 мин
Картофельные ньёки
Такая вкуснятина из самых простых продуктов!
картошка, пшеничная мука, яйца, соль, бекон, лук, яичные желтки, пармезан, растительное масло, перец черный молотый
Салат Морковь с майонезом и чесноком
99 ккал
15 мин
Салат Морковь с майонезом и чесноком
Простой, полезный, вкусный, из доступных продуктов.
морковь, чеснок, майонез, соль
Вареники с картошкой и укропом
165 ккал
2 ч
Вареники с картошкой и укропом
Попробуй вареники с картошечкой и укропом! Необычный аромат и вкус
Пюре из цветной капусты
39 ккал
20 мин
Пюре из цветной капусты
Нежное и невероятно вкусное! На все случаи жизни!
цветная капуста, вода, соль, сливочное масло, перец черный молотый, сливки
Вареники на воде с картошкой
177 ккал
2 ч 30 мин
Вареники на воде с картошкой
Сытные ароматные домашние вареники с картошкой!
пшеничная мука, вода, яйца, растительное масло, соль, картошка, лук, сметана
Блинчики из кабачков
161 ккал
50 мин
Блинчики из кабачков
Сочные хрустящие блинчики из молодых кабачков
Салат с зеленой стручковой фасолью и яйцом
168 ккал
25 мин
Салат с зеленой стручковой фасолью и яйцом
Простой, легкий, на скорую руку, из обычных продуктов!
фасоль стручковая зеленая, твёрдый сыр, яйца, чеснок, майонез
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
70 ккал
20 мин
Тушеные помидоры на сковороде с чесноком и луком
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец
Вкусные вареники с гречкой и овощами
271 ккал
1 ч 30 мин
Вкусные вареники с гречкой и овощами
Такие вареники вы еще точно не пробовали! Пора начать!
пшеничная мука, соль, сахар, растительное масло, гречка, морковь, лук, вода
Салат с пекинской капустой огурцом и перцем
108 ккал
15 мин
Салат с пекинской капустой огурцом и перцем
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
пекинская капуста, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, руккола, лук, соль, оливковое масло, лимонный сок
Постные морковные котлеты с начинкой из сухофруктов и яблок
122 ккал
45 мин
Постные морковные котлеты с начинкой из сухофруктов и яблок
Чудесные вкусные котлетки являют собой кладезь витаминов!
изюм, курага, сахар, пшеничная мука, манка, морковь, вода, яблоки, растительное масло, ванилин
Солянка с сосисками и капустой на сковороде
121 ккал
40 мин
Солянка с сосисками и капустой на сковороде
Невероятно вкусно и быстро! Для взрослых и детей!
капуста, сосиски, лук, морковь, кетчуп, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
41 ккал
1 ч
Холодный суп на кефире из огурцов и крабовых палочек
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
кефир, крабовые палочки, огурцы, укроп, петрушка, соль
Малосольные хрустящие огурцы быстрого приготовления
12 ккал
5 ч
Малосольные хрустящие огурцы быстрого приготовления
Яркие, ароматные, пряные, на скорую руку.
огурцы, вода, соль, сахар, чеснок, листья смородины, с хреном, листья вишни, укроп, петрушка, душистый перец
Постные картофельные зразы с грибами
125 ккал
1 ч 30 мин
Постные картофельные зразы с грибами
Сочные, ароматные, румяные! Только из растительных продуктов
картошка, грибы, лук репчатый, панировочные сухари, соль, пшеничная мука, растительное масло
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
90 ккал
15 мин
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
257 ккал
30 мин
Рулет из лаваша с зеленью творогом и овощами
Яркий рулет с очень легким ненавязчивым вкусом.
лаваш тонкий, творог, горчица, овощи, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелень
Свекольник на кефире классический холодный суп
56 ккал
1 ч 30 мин
Свекольник на кефире классический холодный суп
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, кефир, горчица, соль
Креветки с лимоном и чесноком на сковороде
162 ккал
45 мин
Креветки с лимоном и чесноком на сковороде
Жареные морепродукты в солено-кислом соусе. Ну очень вкусно!
королевские креветки, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, лимоны, тимьян, чабрец, розмарин, перец черный молотый, соль