Зефир без сахара на агар агаре ПП домашний

Наивкуснейший, нежный, воздушный, на праздничный стол! Зефир без сахара на агар агаре ПП домашний за счет добавления меда зефир получается очень ароматным, а из-за черной смородины еще и ярким, эффектным. И готовить его не так сложно, как может показаться вначале!
katushafinAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 3% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 97% 36 г
177 ккал
ГИ: 17 / 0 / 83

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 21 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать зефир без сахара на агар-агаре? Подготовьте продукты. Яблок возьмите такое количество, чтобы очищенные они вместе с ягодой весили ~ 400 грамм. Мед лучше брать погуще, у меня был совсем жидкий, это немного мешало.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Яблоки хорошо помойте, обсушите. Очистите их от кожуры, удалите сердцевину. Нарежьте яблоки на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Возьмите сотейник с толстым дном, отмерьте на весах яблоки вместе со смородиной, должно получиться 410 грамм.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Уварите фрукты до состояния пюре. Это можно сделать любыми удобными для вас способами — в микроволновке, духовке или просто на плите. Я варила на плите, на самом маленьком огне. На это ушло около 15 минут. Яблоки должны стать мягкими.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    При помощи блендера измельчите пюре до однородности. Если пюре получилось жидким, то поварите его еще немного.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Я еще дополнительно протерла пюре через сито, чтобы в зефире не попадались косточки от смородины. Отмерьте 155 грамм готового пюре.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Мед разделите на две части — 150 и 210 грамм соответственно. Добавьте 150 грамм во фруктовое пюре, перемешайте и дайте смеси остыть.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Из-за того, что у меня был очень жидкий мед, мое пюре получилось тоже жидким и готовые зефиринки немного расплывались. С более густым пюре такого не случится.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Агар-агар залейте холодной чистой водой. Оставьте на 15 минут.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Разделите белок на две части. Одну половину взбейте миксером до состояния крутых пиков.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    В другую миску положите остывшее пюре. Добавьте к нему вторую половинку белка (не взбитого). Начните взбивать смесь на высокой скорости миксера. Она посветлеет и увеличится в размере.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    Затем добавьте взбитую половинку. И продолжайте взбивать. Дальше, если у вас нет планетарного миксера, вам понадобится помощник. В ковш с агар-агаром добавьте оставшийся мед (210 грамм). Поставьте ковш на небольшой огонь. При постоянном помешивании доведите агар до полного растворения, а затем до закипания. Проварите сироп 1 минуту.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Влейте горячий сироп к взбиваемой фруктовой массе. Лейте толстой струйкой , подальше от стенок миски, чтобы сироп быстро не остывал. Агар начинает желироваться уже при 40 градусах. Работать с ним надо быстро.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    После добавления сиропа взбивайте смесь еще 2-3 минуты. Она станет намного светлее и сильно увеличится в размере.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Переложите смесь в кондитерский мешок.

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Отсадите зефир в виде розочек на заранее подготовленный пергамент. У меня из-за жидкого меда они немного расплылись, но потом все равно хорошо застыли. Дайте зефиру высохнуть при комнатной температуре около 20 часов. Затем соедините их половинками. Чтобы зефир не прилипал, можете обсыпать его крахмалом.

Получился настоящий вкусный зефир! Немного липкий, но я не сразу догадалась про крахмал. Чем дольше он лежит, тем крепче становится.

Почему агар-агар иногда не застывает, как с ним правильно работать и избежать досадных ошибок, а также все тонкости приготовления различных блюд с этим желирующим веществом читайте в статье об агар-агаре.

Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку.

При взбивании миксером следите, чтобы весь объем белков был вовлечен в процесс взбивания (мешалка должна доставать до дна посуды), иначе может получиться так, что внизу белки останутся жидкими.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Понравился вариант со смородиной, спасибо за такой рецепт. Готовила зефир из яблочного пюре с агар-агаром.

Очень аппетитный зефир!!! Супер-пупер!Обязательно приготовлю!!! Букетик

Максим Компаниец написал(а):
21 час время приготовления?Максим, а рецепт хоть потрудился прочитать, прежде чем вопрос задать? Смотри в шаге 16-ом и сам отвечай себе на вопрос Апп стенку!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яблоки - 47 ккал/100г
  • Яблоки сушеные - 210 ккал/100г
  • Яблочный мусс консервированный - 61 ккал/100г
  • Мед - 400 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Белки яичные - 44 ккал/100г
  • Смородина черная - 38 ккал/100г
  • Смородина черная свежезамороженная - 44 ккал/100г
  • Агар-агар - 301 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яичные белки, Яблоки, Черная смородина, Мёд, Агар-агар, Вода