28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
94 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусные и сытный перчики, а аромат... ммм не передать словами
фарш мясной, рис, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, болгарский перец, морковь, помидоры, капуста, растительное масло, соль
243 ккал
45 мин
Оригинальная закуска с ароматными травами и специями!
баклажаны, растительное масло, грецкие орехи, майонез, чеснок, твёрдый сыр, смесь перцев молотых, хмели-сунели, зелень кинзы, базилик, петрушка, соль
54 ккал
1 ч 20 мин
Потрясающе вкусные и ароматные овощи - язык проглотишь!
баклажаны, болгарский перец, лук, помидоры, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, уксус, зелень
325 ккал
1 ч
Вкусная шоколадная выпечка для вегетарианцев и постящихся
пшеничная мука, рецепты с какао порошком, ванилин, сахар, сода, соль, столовый уксус, растительное масло, вода
295 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно вкусный десерт, который получится у всех!
вода, растительное масло, рецепты с какао порошком, пшеничная мука, сода, сахар, уксус, шоколад, молоко
22 ккал
20 мин
Простой рецепт заготовки и консервации за 20 минут!
баклажаны, чеснок, сахар, поваренная соль, лавровый лист, перец горошком, уксусная эссенция, вода
28 ккал
10 д
Необыкновенно вкусная, сочная, пикантная и постная закуска!
баклажаны, морковь, лук, чеснок, растительное масло, вода, соль, перец горошком, лавровый лист
84 ккал
1 ч
Яркая, сочная, вкусная, умопомрачительная заготовка!
болгарский перец, баклажаны, чеснок, уксус, сахар, соль, перец острый стручковый, растительное масло
86 ккал
15 мин
Быстрый в приготовлении холодный суп!
огурцы, картошка, ветчина, редиска, зелень, куриные яйца, сметана, кефир, квас, соль, перец черный молотый, минеральная вода, горчица готовая
294 ккал
35 мин
Вкуснейшая несладкая выпечка из теста - очень много сыра
пшеничная мука, твёрдый сыр, кефир, сливочное масло, разрыхлитель, сода, соль
247 ккал
40 мин
Самый простой рецепт сырного пирога из лаваша!
твёрдый сыр, майонез, молоко, лаваш тонкий, яйца
89 ккал
45 мин
Легко, полезно, вкусно и сытно, на скорую руку!
свинина, кабачки, лук, морковь, картошка, капуста, помидоры, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
65 ккал
30 мин
Любимая многими витаминная и питательная домашняя еда!
вода, фарш мясной, куриные яйца, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, чеснок, щавель, пшеничная мука, соль, смесь перцев молотых, укроп, лавровый лист
110 ккал
50 мин
Вкусное, сытное, питательное и полезное блюдо!
кролик, картошка, морковь, лук репчатый, кабачки, болгарский перец, помидоры, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
25 ккал
2 ч
Быстрая и обалденная летняя закуска, вкуснее огурцов!
молодые кабачки, укроп, морская соль, смесь перцев молотых, чеснок
43 ккал
1 ч 15 мин
Вся семья съест его с удовольствием !!!
курица, горох, морковь, лук, картошка, зелень, вода
170 ккал
1 ч
Белковый хлеб для Кето диеты.
яйца, овсяные отруби, пшеничные отруби, творог, морская соль, разрыхлитель
95 ккал
1 ч 40 мин
Угости этим паштетом свое семейство - они будут в восторге!
куриные желудки, морковь, лук, яйца, душистый перец, горчица, лавровый лист
51 ккал
20 мин
Начни знакомство с японской кухней с этого салата!
салат-латук, соус васаби, горчица, зелёный лук, лайм, соевый соус, имбирь, лук репчатый, крабовое мясо, мягкий сыр
76 ккал
12 ч 50 мин
Нежный, здоровый салат из самых вкусных и полезных составляющих!
говядина, морковь, болгарский перец, апельсины, соус чили, соевый соус, кинза, кориандр, твёрдый сыр, огурцы, капуста
116 ккал
1 ч
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
150 ккал
1 ч
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
73 ккал
1 ч
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый
75 ккал
6 ч
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
161 ккал
15 мин
Творог с зеленью рекомендует каждый диетолог!
творог, сметана, смесь трав, зелёный лук, петрушка, чеснок, перец чили, перец черный молотый, глютамат натрия
155 ккал
3 ч 35 мин
Изысканный и нежный мусс идеален как десерт, содержит мало калорий!
творог, мёд, желатин, яичные белки, лимонный сок, молоко, рецепты с какао порошком, агар-агар
232 ккал
1 ч
Несмотря на свою простоту торт получается превосходным
яйца, йогурт, сахар, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сода, соль
177 ккал
4 ч 30 мин
Превосходное лакомство своими руками, готовь!
желе, желатин, сахар, лимонная кислота, вода
35 ккал
30 мин
Густой, питательный и насыщенный суп для тех, кто хочет что-то новое!
шампиньоны, плавленый сыр, лук репчатый, морковь, вода, поваренная соль, петрушка, укроп, зелёный лук
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
177 ккал
21 ч
Наивкуснейший, нежный, воздушный, на праздничный стол!
яичные белки, яблоки, черная смородина, мёд, агар-агар, вода
120 ккал
1 ч
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
169 ккал
2 ч 20 мин
Этими порционными десертами можно заменить торт на празднике
творог, молоко, сахар, желатин, ванильный сахар
255 ккал
2 ч 30 мин
Наивкуснейший, нежный, воздушный, для тортов и на десерт!
сливки, творог, сахар, вода, желатин, цедра
282 ккал
3 ч
Невероятно эффектный, красивый, а еще он просто тает во рту!
из печенья, сливочное масло, сметана, сгущенное молоко, вода, желатин, киви
452 ккал
10 мин
Воздушные и румяные пончики, быстро готовятся!
творог, пшеничная мука, сахар, куриные яйца, разрыхлитель, растительное масло
219 ккал
40 мин
Нежные творожные шарики, тающие во рту - вкус детства!
творог, яйца, пшеничная мука, сахар, соль, сливочное масло
282 ккал
30 мин
Нежные, мягкие и воздушные как пух булочки!
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель, растительное масло, сметана
220 ккал
15 мин
Простое приготовление торта без использования духовки!
творог, сметана, сгущенное молоко, желатин, молоко, ванильный сахар, шоколад, сухой завтрак
129 ккал
1 д
Красивый, яркий, необычный, эффектный, на любой праздник!
вода, желе, сметана, сахар, желатин, ванилин
49 ккал
30 мин
Очень вкусная, хрустящая, ароматная и сочная!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, молотый кориандр, лавровый лист, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус
54 ккал
20 мин
Вкусный и легкий в приготовлении салатик для всей семьи!
яблоки, лук репчатый, столовый уксус, сахар, растительное масло, соль, зелень, ягоды
122 ккал
25 мин
Вкуснятина для настоящих приверед! Просто, быстро и очень аппетитно!
кунжут, апельсины, майонез, горчица, твёрдый сыр, шампиньоны, болгарский перец
187 ккал
5 мин
Сладкий и полезный салатик порадует всех
чернослив, морковь, грецкие орехи, сметана, сахар
57 ккал
1 д 30 мин
Вкуснейший салат в азиатском стиле покорит всех!
капуста, сахар, соль, вода, шафран, уксус, молотый кориандр, перец красный молотый, чеснок, лук, морковь, растительное масло
353 ккал
1 д
Идеально для любителей морепродуктов! Обязательно сделайте!
морская капуста сушеная, яблочный уксус, лавровый лист, душистый перец, соль
268 ккал
1 ч
Круглая лепешка с отверстием внутри для начинки.
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
67 ккал
20 мин
Вкусный и нежный - лучшее дополнение к любому блюду!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, лук, майонез, йогурт, лимонный сок, перец черный молотый, соль, горчица
174 ккал
30 мин
Теперь готовлю каждый день! Полезно, быстро и вкусно!
шпинат, рассольный сыр, грецкие орехи, яблоки, яйца, лук, оливковое масло, чеснок, уксус, лимонный сок, мёд, горчица зернистая, смесь перцев молотых, соль
166 ккал
20 мин
Очень вкусный, легкий, полезный, к обеду или ужину!
морковь, грецкие орехи, изюм, мёд, сметана
176 ккал
1 ч
Вкусный! Легкий, нежный, сочный, яркий! Салат на праздник.
курица, яйца, лук репчатый, помидоры, твёрдый сыр, киви, соль, майонез
177 ккал
1 ч 30 мин
И вкусный ужин, и отличная закуска к пиву!
куриные крылышки, соевый соус, мёд, вино белое, чеснок, крахмал
269 ккал
1 ч 40 мин
Сытный пирог с маковым вкусом и ароматом!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, молоко, мак пищевой, творог, манка, яйца
195 ккал
50 мин
Нежное тесто, очень насыщенный перекус!
овсяная мука, кефир, майонез, куриные яйца, фарш индейки, лук репчатый, растительное масло, панировочные сухари, соль
239 ккал
1 ч 30 мин
Безупречный завтрак для детей! Попробуй!
гречка, творог, куриные яйца, сахар, ванилин, сливочное масло, манка
215 ккал
1 ч 20 мин
Лимонный манник на греческом йогурте - настоящее блаженство!
йогурт, сахар, манка, яйца, лимоны, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, сахарная пудра
172 ккал
1 ч
На скорую руку, из простых и доступных продуктов!
пшеничная мука, кефир, яйца, сода, соль, куриное филе, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, сливочное масло
167 ккал
1 ч 30 мин
Насыщенная и рассыпчатая. Превосходит все ожидания!
говядина, шампиньоны, гречка, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый