Главная
Салаты
Салат Ланжерон

Салат Ланжерон

Вкусный и легкий в приготовлении салатик для всей семьи! Быстрое приготовление и использование минимум ингредиентов. Ела это блюдо в гостях у подруги. Сочетание яблок с луком очень необычное. Этот салат для любителей кисло - сладких сочетаний продуктов

sss

Автор рецепта

3204

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

порций:

Яблоки

Лук репчатый

Столовый уксус

Сахар

Растительное масло

Соль

по вкусу

Зелень

по вкусу

Ягоды

по вкусу

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 8% 1 г

Жиры 8% 1 г

Углеводы 85% 11 г

53 ккал

ГИ: 91 / 0 / 9

Способ приготовления

Время приготовления: 20 мин

Лук очистить и нарезать тонкими полукольцами, сбрызнуть уксусом. Сверху посыпать сахаром, солью и оставить на 15 мин, чтобы пропитался. Яблоки очистить от сердцевины, нарезать соломкой, смешать с подготовленным луком. Заправить салат растительным маслом, перемешать и выложить в салатник. Украсить блюдо зеленью и ягодами.