191 ккал
1 ч
Вкусный, на каждый день и в праздники, из обычных продуктов!
рыбные консервы, куриные яйца, зелёный лук, огурцы, картошка, майонез
279 ккал
1 ч 10 мин
Сытная горячая закуска - отличный вариант для угощения!
лаваш тонкий, фарш мясной, томатный соус, твёрдый сыр, помидоры, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло
128 ккал
15 мин
Попробуй шаурму по-домашнему с новым вкусом!
куриные грудки, капуста белокочанная, огурцы, помидоры, майонез, кетчуп, лаваш тонкий
237 ккал
30 мин
Отличная замена уже надоевшим горячим бутербродам.
лаваш тонкий, курица, капуста, кетчуп, огурцы, корейская морковь, майонез, помидоры, растительное масло
90 ккал
20 мин
Это простой и очень вкусный рецепт домашней шаурмы!
лаваш тонкий, куриное филе, огурцы, помидоры, пекинская капуста, чеснок, майонез, сметана, морковь
175 ккал
30 мин
Цезарь ролл можно назвать наследником турецкого донер-кебаба
куриные грудки, помидоры, салат-латук, лаваш тонкий, твёрдый сыр, оливковое масло, лимонный сок, яичные желтки, чеснок, горчица, соль, перец, яичные белки, кунжут, панировочные сухари, специи сухие
310 ккал
1 ч
Рецепт из серии - вкусно, просто и быстро!
слоёное тесто, фарш мясной, лук, яйца, соль, специи сухие
226 ккал
1 ч 30 мин
Мягкие, пышные, румяные, очень вкусные и ароматные.
куриные яйца, молоко, вода, сухие дрожжи, растительное масло, пшеничная мука, сахар, соль, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый
299 ккал
1 ч
Сочные, румяные, вкусные, для взрослых и детей!
подсолнечное масло, пшеничная мука, вода, яйца, соль, твёрдый сыр
38 ккал
1 д
Самый простой, недорогой, из одного ингредиента!
кефир
248 ккал
2 ч 30 мин
Супер вкусное, сочное и невероятно мягкое - нежнее нежного!
корейка свиная, чеснок, соевый соус, растительное масло, мёд, базилик, тимьян, чабрец, лимонная цедра, специи сухие
318 ккал
50 мин
Хрустящие и сочные чебуреки, которые не оставят тебя равнодушным!
пшеничная мука, вода, маргарин, соль, фарш мясной, лук репчатый, зелень, перец черный молотый, растительное масло
109 ккал
40 мин
Румяная, аппетитная, с курочкой, для всей семьи!
куриное филе, картошка, лук репчатый, соль, растительное масло
191 ккал
40 мин
Сытное, в меру диетическое, для любого стола!
филе индейки, грибы, лук, сливки, пшеничная мука, твёрдый сыр, растительное масло, сливочное масло, соль, специи сухие
109 ккал
20 мин
Кладезь витаминов в одной тарелке на вашем столе!
морская капуста, огурцы, зелёный горошек, яйца, зелёный лук, майонез
412 ккал
30 мин
Быстрый сладкий пирог к чаю из простых продуктов!
сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, соль, варенье
130 ккал
30 мин
Семья пищала от удовольствия и просила еще!
помидоры, огурцы, лаваш тонкий, капуста, куриное филе, майонез, кетчуп, чеснок, сыр любой, растительное масло
292 ккал
20 мин
Оригинальный и красочный, невероятная вкуснятина!
колбаса полукопченая, твёрдый сыр, яйца, кукуруза консервированая, майонез, чеснок
131 ккал
20 мин
Быстрый, легкий, из доступных продуктов.
крабовые палочки, кукуруза консервированая, пекинская капуста, яйца, майонез
261 ккал
45 мин
Нежные, ароматные, на завтрак для всей семьи!
творог, кокосовая стружка, яйца, пшеничная мука, сахар, растительное масло
218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
315 ккал
10 ч
Нежное чудо без особых хлопот!
готовое песочное печенье, сливочное масло, творог, сметана, сахарная пудра, сливки, яйца, кокосовая стружка, лимонный сок, крахмал, ванилин
338 ккал
35 мин
Для всех любителей ароматной выпечки из сыра!
твёрдый сыр, пшеничная мука, яйца, сливочное масло, молоко
138 ккал
1 ч
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
161 ккал
30 мин
Восточная кухня на твоем столе – быстро, сытно, вкусно!
лаваш тонкий, куриное филе, болгарский перец, лук, соленые огурцы, зелень, сыр любой, чеснок, специи сухие, майонез, кетчуп, сливочное масло
187 ккал
1 ч
Аппетитная, мягкая, воздушная, из доступных продуктов.
яблоки, пшеничная мука, сахар, яйца, соль
285 ккал
20 мин
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
лаваш тонкий, куриные яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, зелень, соль, перец черный молотый, майонез, сметана, растительное масло
132 ккал
30 мин
Вкусно, просто, полезно, быстро - на ужин или обед.
филе горбуши, помидоры, мягкий сыр, соль, специи сухие
183 ккал
40 мин
Вкуснейшая, аппетитная, недорогая, на ужин или праздник!
горбуша, твёрдый сыр, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
190 ккал
40 мин
Красная рыба всегда в почете, готовь, не прогадаешь!
горбуша, укроп, сливки, перец черный молотый, перец красный молотый, горчица, соль, лимоны
189 ккал
35 мин
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
филе горбуши, сливки, перец острый молотый, соль
201 ккал
45 мин
Нежнейшая, аппетитная, полезная, очень вкусная!
горбуша, сливки, пшеничная мука, оливковое масло, укроп, базилик, розмарин сухой, соль
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
255 ккал
18 ч
Невероятно сочная, нежная, ароматная, потрясающе вкусная!
окорок свиной, чеснок, горчица, розмарин сухой, паприка, специи сухие, перец черный молотый, соль
130 ккал
1 ч 30 мин
Это очень нежное блюдо. Легкое, сочное и невероятно вкусное
куриные грудки, яблоки, твёрдый сыр, соль, сахар, сливки, растительное масло, пшеничная мука, белый перец, мускатный орех, корица, порошок имбиря
245 ккал
30 мин
Быстро,вкусно и сочно. Тает во рту. Просто супер.
лаваш тонкий, мягкий сыр, яйца, молоко, майонез, соль, перец черный молотый
190 ккал
40 мин
Бесподобно вкусно, на скорую руку, к празднику и на ужин!
стейк из горбуши, растительное масло, соевый соус, лимонный сок, соль, специи сухие
156 ккал
1 ч
Вкусные, ароматные и сочные, подходят для праздников!
куриные грудки, чеснок, растительное масло, паприка, соль, специи сухие
148 ккал
1 ч 10 мин
Сочные, нежные, ароматные! Просто, полезно и вкусно!
кижуч, оливковое масло, лимонный сок, соль, базилик, розмарин сухой
159 ккал
30 мин
Да, эти стейки будут главной темой для разговора за ужином!
стейк из горбуши, сливочное масло, лимоны, розмарин, чеснок, соль, перец горошком
140 ккал
50 мин
Аппетитная рыбка горбуша, запеченная в рукаве в духовке!
горбуша, лимоны, лавровый лист, перец горошком, морская соль
357 ккал
10 мин
Замечательный ароматный десерт с вкуснейшей начинкой к чаю!
пшеничная мука, маргарин, сахар, ванильный сахар, соль, сода, лимонный сок, варенье, замороженные ягоды, груши, картофельный крахмал
300 ккал
2 ч
Эффектный, красивый, бесподобно вкусный! Для любого случая.
из бисквитного печенья, сливочное масло, творожный сыр, сливки, сахарная пудра, вареная сгущенка, желатин, лимонная цедра, мята
232 ккал
1 ч 40 мин
Аппетитная, румяная, сочная, для будней и праздников!
курица, растительное масло, перец черный молотый, соль, рис, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, чеснок
156 ккал
2 ч 15 мин
Простой и вкусный ужин для всей семьи!!!
куриные окорочка, рис, лук, морковь, сметана, соевый соус, соль, перец, вода
172 ккал
20 мин
Сочный, оригинальный, аппетитный, на все случаи жизни!
руккола, креветки, апельсины, моцарелла, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
139 ккал
5 мин
Такие вкусные и ароматные, что рука так и тянется к ним!
креветки, чеснок, перец горошком, перец чили, розмарин сухой, соль, лимоны, растительное масло
162 ккал
45 мин
Жареные морепродукты в солено-кислом соусе. Ну очень вкусно!
королевские креветки, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, лимоны, тимьян, чабрец, розмарин, перец черный молотый, соль
44 ккал
5 мин
Поддерживать стройность поможет кефир со специями. Попробуй!
кефир, молотая корица, имбирь, перец острый молотый
61 ккал
10 мин
Самый простой, полезный и быстрый, для перекуса!
кефир, бананы
28 ккал
15 мин
Освежающий кефирный напиток с огурцами и сельдереем
кефир, огурцы, стебель сельдерея, мята, соль
185 ккал
40 мин
Традиционное по составу грузинское блюдо с нотками кориандра!
фасоль, чеснок, лук репчатый, растительное масло, зелень кинзы, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, перец красный молотый, лавровый лист
125 ккал
30 мин
Быстро и просто, вкусно и ароматно, с кавказским характером!
фасоль стручковая зеленая, подсолнечное масло, грецкие орехи, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, петрушка, кинза, кориандр, паприка, зира, хмели-сунели, соль, перец горошком, перец черный молотый, тимьян, чабрец
70 ккал
20 мин
Пряные, ароматные, яркие и изумительно вкусные!
помидоры, лук, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, зелень, соль, томатная паста, орегано сухой, душистый перец
69 ккал
30 мин
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
93 ккал
20 мин
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
127 ккал
15 мин
Сочные, нежные и ароматные - идеально к ужину!
молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп
24 ккал
20 мин
Идеальный овощной гарнир - вкусно, полезно, низкокалорийно!
брокколи, сахар, соль, вода
359 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусно и просто, из обычных продуктов!
лаваш тонкий, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, соль, смесь перцев молотых
35 ккал
45 мин
Нежный суп для идеального ужина! Пробуй!
лук репчатый, брокколи, кабачки, сливочное масло, чеснок, соль, бульон, белый перец



























































