Шаурма домашняя с курицей сыром помидорами

Семья пищала от удовольствия и просила еще! Теперь готовлю почти каждый выходной!
Goloda-NetAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 36% 8 г
Жиры 41% 9 г
Углеводы 23% 5 г
135 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Время приготовления: 30 мин

Куриное филе порезать мелкими кубиками и обжарить на растительном масле 15 минут.
Приготовить соус из майонеза, кетчупа, чеснока (подавить).
Помидор, огурец нарезать тонкими полосками, капусту шинковать тонко, сыр натереть на мелкой тёрке. Шаурму развернуть, обильно смазать соусом, выложить ингредиенты один за другим и завернуть как показано в видео. Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Зеленая капуста - 46 ккал/100г
  • Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал/100г
  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Лаваш армянский - 236 ккал/100г
  • Лаваш - 277 ккал/100г
  • Кетчуп - 93 ккал/100г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г
Калорийность продуктов: Помидоры, Огурцы, Лаваш тонкий, Капуста, Куриное филе, Майонез, Кетчуп, Чеснок, Сыр любой, Растительное масло