Банановый бисквитный кекс
243 ккал
1 ч 25 мин
Банановый бисквитный кекс
Быстрая сладкая выпечка к чаю в обычной духовке!
куриные яйца, соль, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, бананы, сливочное масло
Ленивая ачма из лаваша с творогом и сыром
210 ккал
1 ч 15 мин
Ленивая ачма из лаваша с творогом и сыром
Вкуснейший пирог из самых обычных продуктов!
лаваш тонкий, сливочное масло, твёрдый сыр, творог, кефир, яйца
Манник на кефире без яиц
214 ккал
1 ч
Манник на кефире без яиц
Проще простого, на скорую руку, из самых обычных продуктов!
манка, кефир, сахар, сода, ванилин
Салат из кускуса и тунца
119 ккал
15 мин
Салат из кускуса и тунца
Легкий и сытный обед за 15 минут. Всем понравится!
кускус, болгарский перец, помидоры, лук, тунец консервированный, оливковое масло, базилик, перец чили, соль, перец острый молотый
Пирог из лаваша с сыром
245 ккал
30 мин
Пирог из лаваша с сыром
Быстро,вкусно и сочно. Тает во рту. Просто супер.
лаваш тонкий, мягкий сыр, яйца, молоко, майонез, соль, перец черный молотый
Заливной пирог с куриной грудкой и сыром
206 ккал
1 ч
Заливной пирог с куриной грудкой и сыром
Это просто, это быстро, и это очень вкусно!
куриные грудки, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, твёрдый сыр, зелень, разрыхлитель, растительное масло, соль, сахар
Заварной крем на молоке и яйцах
223 ккал
3 ч
Заварной крем на молоке и яйцах
Нежнейший, тает во рту, из самых обычных продуктов!
молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, ванильный сахар
Куриное филе с грибами запеченное в йогурте
91 ккал
25 мин
Куриное филе с грибами запеченное в йогурте
Быстро и несложно готовить, интересный результат
куриное филе, шампиньоны, йогурт, лук, растительное масло, соль
Торт с шоколадными подтеками и фруктами
204 ккал
2 ч
Торт с шоколадными подтеками и фруктами
Невероятно вкусный, очень нежный, красивый, оригинальный.
яйца, сахар, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, сливки жирные, йогурт, желатин, сироп, персики, ванильный сахар, темный шоколад, сливочное масло, нектарин, малина, ежевика
Картофельные драники в вафельнице без масла
113 ккал
15 мин
Картофельные драники в вафельнице без масла
Быстро, просто, необычно!
картошка, твёрдый сыр, яйца, пшеничная цельнозерновая мука
Оладьи из банана и муки
146 ккал
40 мин
Оладьи из банана и муки
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
Куриное филе с картошкой в духовке
112 ккал
2 ч
Куриное филе с картошкой в духовке
Вкусное и сытное сочетание продуктов на все времена!
картошка, куриное филе, кефир, помидоры, лук, твёрдый сыр, растительное масло, специи сухие, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Творожно-банановая запеканка
169 ккал
1 ч
Творожно-банановая запеканка
Нежный и вкусный десерт для любителей творога! Легко и быстро!
творог, яйца, сахар, соль, манка, сметана, сода, ванилин, бананы
Кукурузное-бананово-черничные панкейки
117 ккал
20 мин
Кукурузное-бананово-черничные панкейки
Очень вкусный, быстрый и полезный завтрак!
кукурузная мука, вода, яичные белки, яичные желтки, сметана, оливковое масло, черника, бананы
Баклажчики с грибами и кабачками
48 ккал
1 ч 15 мин
Баклажчики с грибами и кабачками
Потрясающе вкусная закуска приведет в восторг ваших гостей!
лук репчатый, растительное масло, соевый соус, шампиньоны, баклажаны, морковь, кабачки, паприка, перец чили, специи сухие, зелень
94 ккал
1 ч 30 мин
Курица в нежирном кефире с укропом
Очень вкусная и нежная диетическая курица в кефире!
куриное филе, кефир, укроп, чеснок, перец черный молотый
Диетические овсяно-банановые панкейки
198 ккал
20 мин
Диетические овсяно-банановые панкейки
Следишь за фигурой? Этот завтрак для тебя!
мёд, овсяная крупа, молоко, бананы, куриные яйца
156 ккал
40 мин
Блины из цельнозерновой муки
Отличный завтрак для большой семьи!
молоко, пшеничная цельнозерновая мука, мёд, растительное масло, сода, яйца
Суп из индейки с картошкой
33 ккал
45 мин
Суп из индейки с картошкой
Легкий питательный суп с восхитительным вкусом!
индейка, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый, соль, вода, петрушка, растительное масло
Банановый чизкейк с творогом и овсянкой
172 ккал
1 ч
Банановый чизкейк с творогом и овсянкой
Отменный завтрак для тех, кто на массе и любит сладенькое!
овсяная крупа, яичные белки, яичные желтки, творог, бананы, желатин
Быстрый морковный пирог на кефире
112 ккал
30 мин
Быстрый морковный пирог на кефире
Потрясающий рецепт правильного питания. Этот пирог не отразиться на фигуре!
морковь, бананы, яйца, кефир, овсяные хлопья, сахарозаменитель, сода
Куриная запеканка как в детском саду
158 ккал
1 ч
Куриная запеканка как в детском саду
Быстро просто, вкусно запеканка с курицей и яйцом. Попробуй!
куриное филе, пшеничная мука, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, разрыхлитель, соль, специи сухие, укроп, растительное масло
Омлет в лаваше на сковороде с сыром
140 ккал
20 мин
Омлет в лаваше на сковороде с сыром
Простой, но оригинальный завтрак для всей семьи!
куриные яйца, молоко, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, помидоры, зелень, лаваш тонкий
Омлет из белка на молоке с зеленью на сковороде
191 ккал
10 мин
Омлет из белка на молоке с зеленью на сковороде
Восхитительно нежный, тающий во рту омлет со свежей зеленью.
яичные белки, молоко, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Салат с консервированным тунцом, огурцами и красной фасолью
132 ккал
30 мин
Салат с консервированным тунцом, огурцами и красной фасолью
Очень простой в приготовлении, но при этом полезный!
тунец консервированный, фасоль консервированная, пекинская капуста, огурцы, лук репчатый, яйца, лимонный сок, растительное масло, чеснок, соль, смесь перцев молотых
Салат с фасолью и пекинской капустой
63 ккал
1 ч 20 мин
Салат с фасолью и пекинской капустой
Такую оригинальную заправку вы точно еще не пробовали!
пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Крем-суп из шпината
50 ккал
40 мин
Крем-суп из шпината
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
Зеленый смузи детокс в блендере для похудения
29 ккал
15 мин
Зеленый смузи детокс в блендере для похудения
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
138 ккал
1 ч
Творожная запеканка пп без муки и манки в духовке
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
ПП салат с тунцом консервированным
105 ккал
15 мин
ПП салат с тунцом консервированным
Легкий, питательный, вкусный, без майонеза!
тунец консервированный, яйца, помидоры черри, огурцы, лук, листья салата, оливковое масло, горчица, лимонный сок, соль
ПП Салат Цезарь с курицей
165 ккал
50 мин
ПП Салат Цезарь с курицей
Известный, но адаптированный для здорового питания!
куриное филе, листья салата, помидоры черри, мягкий сыр, яйца, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок, соль
Картофельная запеканка с куриным фаршем в духовке
129 ккал
1 ч 9 мин
Картофельная запеканка с куриным фаршем в духовке
Просто и сытно, а вкусно так, что попросят еще!
картошка, куриный фарш, лук репчатый, петрушка, морковь, оливковое масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, яйца, сметана, твёрдый сыр, помидоры
Киш с курицей и грибами
242 ккал
1 ч
Киш с курицей и грибами
Аппетитный, красивый, простой, из доступных продуктов.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, соль, куриное филе, грибы, твёрдый сыр, сметана, растительное масло
Торт Пломбир без выпечки
353 ккал
1 ч 30 мин
Торт Пломбир без выпечки
Очень вкусный и нежный, из самых обычных продуктов!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, куриные яйца, сметана, крахмал, ванилин
Панкейки на молоке пышные
283 ккал
40 мин
Панкейки на молоке пышные
Невероятно нежные и вкусные - идеальный завтрак!
пшеничная мука, сахар, яйца, молоко, соль, оливковое масло, сода, лимонная кислота
Хрустящий тост на завтрак с овощами, беконом и яйцом
133 ккал
20 мин
Хрустящий тост на завтрак с овощами, беконом и яйцом
Одна из многих вариаций завтрака для любителей яиц.
хлеб, яйца, твёрдый сыр, бекон, помидоры, листья салата, соль
Творожно шоколадные шарики
230 ккал
40 мин
Творожно шоколадные шарики
Десерт из творога с какао-наполнителем под шоколадом
творог, кокосовая стружка, сахар, рецепты с какао порошком, молоко, ванилин, шоколад
Картофель дольками запеченный в духовке
110 ккал
1 ч 10 мин
Картофель дольками запеченный в духовке
Элементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
картошка, подсолнечное масло, карри, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Блины на кефире с яичным тестом и содой
137 ккал
40 мин
Блины на кефире с яичным тестом и содой
Ажурные, медовые блинчик с любимым вареньем. Это бесподобно вкусно!
кефир, пшеничная мука, сахар, куриные яйца, картофельный крахмал, растительное масло, сода, соль
Торт со сгущенкой классический на кефире
325 ккал
5 ч
Торт со сгущенкой классический на кефире
Такой торт можно готовить с малышом. Просто и быстро, а как вкусно!
кефир, сода, подсолнечное масло, коричневый сахар, пшеничная мука, вареная сгущенка, сливочное масло, миндаль
Оладьи из кабачков на кефире
193 ккал
50 мин
Оладьи из кабачков на кефире
Вкусно, просто, на скорую руку, для всей семьи!
кабачки, яйца, кефир, пшеничная мука, зелёный лук, сода, соль, сахар, растительное масло
Куриное филе с помидором и сыром в духовке
154 ккал
45 мин
Куриное филе с помидором и сыром в духовке
Оригинальное, аппетитное, яркое, красивое, на праздник!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Картофельно куриные оладьи
102 ккал
1 ч
Картофельно куриные оладьи
Быстро, просто и вкусно - отличный ужин для семьи
куриное филе, соль, пшеничная мука, картошка, чеснок, куриные яйца, растительное масло
Блинный торт с грибами и курицей
219 ккал
1 ч 30 мин
Блинный торт с грибами и курицей
Порадуй гостей вкусным блинным тортиком с грибами
молоко, пшеничная мука, яйца, соль, сахар, майонез, куриные грудки, шампиньоны, плавленый сыр, петрушка, подсолнечное масло
Торт Три шоколада муссовый
348 ккал
1 ч 40 мин
Торт Три шоколада муссовый
Вкуснейший праздничный торт для друзей и гостей
сливочное масло, сахар, пшеничная мука, миндальная мука, яйца, сливки, разрыхлитель, темный шоколад, рецепты с какао порошком, молоко, инвертный сироп, какао масло, желатин, белый шоколад, молочный шоколад, горький шоколад, вода, сгущенное молоко, ва
Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке
211 ккал
1 ч 30 мин
Картофельная запеканка с фаршем и сыром в духовке
Любимая с детства, с ароматной сырной корочкой!
картошка, фарш мясной, лук, молоко, сливочное масло, растительное масло, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Картошка с фаршем в мультиварке слоями
192 ккал
1 ч 30 мин
Картошка с фаршем в мультиварке слоями
Быстро, просто, из обычных продуктов, для всей семьи!
картошка, фарш мясной, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль, сметана, яйца, смесь трав
Морковный торт классический со сметанным кремом
276 ккал
5 ч 30 мин
Морковный торт классический со сметанным кремом
Невероятно вкусный, красивый - нравится взрослым и детям!
морковь, апельсины, коричневый сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, сода, корица, растительное масло, яйца, грецкие орехи, сметана, сахарная пудра, мёд, сливочное масло
Бризоль из мясного фарша
119 ккал
30 мин
Бризоль из мясного фарша
Омлет с фаршем - порадуй свою семью вкусняшкой
фарш мясной, куриные яйца, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, пшеничная мука
Фаршированный батон в духовке с сыром
151 ккал
45 мин
Фаршированный батон в духовке с сыром
Замечательная вариация на тему горячих бутербродов!
куриное филе, шампиньоны, батон, сметана, помидоры, лук, твёрдый сыр, зелень, соль, перец черный молотый
Тефтели с картошкой в духовке
157 ккал
1 ч
Тефтели с картошкой в духовке
Вкусный и сытный ужин - гарнир и мясо в одном блюде!
картошка, фарш мясной, белый хлеб, лук, сметана, томатная паста, вода, соль, перец
Запеченная картошка с курицей в духовке
96 ккал
40 мин
Запеченная картошка с курицей в духовке
Курица отлично сочетается со многими продуктами, а особенно с грибами!
картошка, куриные грудки, шампиньоны, оливковое масло, розмарин сухой, перец красный молотый, чеснок, лимонный сок, соль
Салат с семгой слабосоленой
108 ккал
20 мин
Салат с семгой слабосоленой
Такой легкий и свежий, невозможно не влюбиться!
сёмга, огурцы, яйца, сметана, горчица готовая, укроп, зелёный лук, соль
Торт с сыром рикотта из песочного теста с вишней
265 ккал
1 ч 20 мин
Торт с сыром рикотта из песочного теста с вишней
Испеки потрясающе вкусный торт с сыром рикотта и вишней и насладись!
сливочное масло, куриные яйца, сахар, овсяные хлопья, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, рикотта, вишня
Творожная запеканка с рикоттой
123 ккал
1 ч 30 мин
Творожная запеканка с рикоттой
Готовь без муки вкуснейшую запеканку
творог, рикотта, овсяные хлопья, сахар, ванилин, куриные яйца, кефир, малина, яблоки
Драники в духовке картофельные
103 ккал
1 ч
Драники в духовке картофельные
Румяные, аппетитные, оригинальные, для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, растительное масло
Оладьи из тыквы быстро и просто
84 ккал
40 мин
Оладьи из тыквы быстро и просто
Румяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
тыква, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
Хачапури лодочка по-аджарски с яйцом
247 ккал
1 ч 35 мин
Хачапури лодочка по-аджарски с яйцом
Ароматные и вкусные хачапури с добавлением яйца!
укроп, соль, вода, растительное масло, сахар, пшеничная мука, дрожжи, адыгейский сыр, яйца, сулугуни, сливки
Салат Красное море с помидорами и кальмарами
153 ккал
25 мин
Салат Красное море с помидорами и кальмарами
Очень вкусный и сытный - станет хитом на вашем столе!
кальмары, помидоры черри, твёрдый сыр, чеснок, майонез