Творожно-банановая запеканка

Нежный и вкусный десерт для любителей творога! Легко и быстро! Я безумно люблю творог, поэтому этот рецепт мой самый любимый...тем более не требуется много времени на его приготовление!
maksAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 26% 9 г
Жиры 18% 6 г
Углеводы 56% 19 г
164 ккал
ГИ: 0 / 63 / 37

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Все хорошо перемешиваем

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    с начала раздавливаем творог вилкой, мешаем все ложкой, потом можно включить миксер для полного взбития массы.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    добавляем 2-3 средних банана (они должны быть немного недозрелыми с плотной светлой кожурой, иначе в духовке они превратятся в запеканке в кашу, а нам нужны кубики бананов) нарезаем кубиком 1*1 см и в запеканку, перемешиваем ложкой.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Форму смазываем сливочным маслом.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Ставим форму с запеканкой и в духовку 180 С на 50-60 минут в зависимости от духовки ( корочка у запеканки должна быть аппетитного коричневого цвета. Выпекаем, затем остужаем прямо в форме.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Готовую запеканку подаем со сметаной, со сгущенкой (кто как любит).

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

какой аппетитный десерт. ингредиенты простые творог любой но что бы несильно жидкий. яйца очень свежие,сметана любой жирности. вместо манки можно взять немного муки высшего сорта и просеянной перед применением. бананы есть во всех магазинах.ванилин подойдет любой и в пакетике или ванильные палочки у кого что есть дома. приятного аппетита.

доча любит и творог и бананы обожает,обязательно попробую Слюнки текут

Запеканка очень вкусная получилась.Всем советую, особенно любителям бананов Кушаем тортик
А сверху я поливала сметаной смешаной в блендере тоже с бананом ))

Делаю похожую запеканку. Супер Она нравится в семье тем, кто любит бананы, так как имеет насыщенный банановый вкус и аромат.
Только вот обратите внимание: в списке ингредиентов забыли указать бананы, хотя в описании они есть!

Спасибо, что заметили недостающие бананы)) Букетик

Удачный рецепт, запеканка получилась) Но как по мне много сахара - очень сладко, в следующий раз положу меньше в два раза)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
  • Сметана - 210 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Бананы - 89 ккал/100г
  • Крупа манная - 340 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Ванилин - 288 ккал/100г
  • Сода пищевая - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Яйца, Сахар, Соль, Манка, Сметана, Сода пищевая, Ванилин, Бананы