Пошаговое приготовление
Оборудование и инструменты:
- Глубокая миска
- Форма для запекания (у меня круглая диаметром 18 см)
- Духовка
Шаг 1. Как сделать пышную творожную запеканку со сметаной и манкой в духовке?
Подготовьте продукты. Жирность творога может быть любой, у меня 9%.
Какой творог лучше всего брать для творожной запеканки, чтобы она получилась нежной, как в детском саду?
Для нежной запеканки идеален мягкий брикетный творог. Если же вам попался суховатый и зернистый, не беда — просто пробейте его блендером с ложкой йогурта или сметаны. О том, как «реанимировать» любой творог под разные блюда, подробно написано в этом уроке Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
Творог 9% можно заменить на 5% или обезжиренный, но тогда добавьте еще 1 ст.л. сметаны или молока для сочности.
Сметана легко заменяется натуральным йогуртом или кефиром (влияет на кислинку).
Манка — можно использовать кукурузную муку мелкого помола (вкус станет более «сухим»).Диетические адаптации
Низкокалорийная: Используйте творог 0% и сметану 10%.
Высокобелковая: Добавьте в тесто 1 мерную ложку протеина без вкуса (сывороточного или казеинового), уменьшив количество сахара.Шаг 2. Как замесить тесто для творожной запеканки?
Сложите в глубокую миску творог, вбейте яйца. Всыпьте сахар, манку, щепотку соли и ванилин на кончике ножа. Добавьте сметану. Хорошо перемешайте всё до однородности. Оставьте массу на час для набухания манки. Включите духовку на 180 градусов.
Какую манку выбрать для запеканок и биточков, а какую — для каши?
Для каши лучше брать марку «Т» или семолину, для запеканок и биточков — любую, но результат будет разным. Читайте подробнее о сортах манки в этом материале Кулинарной Академии, чтобы ваши блюда всегда удавались.
Чем отличается ванилин от ванильного сахара, если на вкус вроде одно и то же?
Это частая ошибка! Ванилин — это синтетический порошок-концентрат с мощным, даже резким ароматом, а ванильный сахар — уже «разбавленная» версия (ванилин или семена ванили в смеси с сахаром). Чтобы раз и навсегда перестать путать эти продукты, загляните в этот подробный урок Кулинарной Академии.
Советы
Количество сахара вы можете уменьшить или, наоборот, увеличить, в зависимости от своих вкусовых предпочтений.
У меня был мягкий творог, поэтому достаточно было ручного венчика. Если творог более сухой или крупинчатый, то пробейте все погружным блендером — запеканка получится нежнее.Шаг 3. Как подготовить запеканку к приготовлению?
Подходящую форму смажьте кусочком сливочного масла. Вылейте в форму творожную массу, верх разровняйте.
Правда ли, что силиконовые формы вообще не нужно смазывать маслом?
Чистая правда, и в этом их главное волшебство! Даже самое капризное тесто от них отстанет без проблем. Это настоящее спасение, когда готовишь бисквит или нежную выпечку. Но есть нюансы, о которых молчат в магазинах — например, что с рыбой и мясом силикон дружит плохо. Все секреты вы узнаете, если заглянете в этот материал Академии на 1000.menu, где мы собрали всё, что нужно знать хозяйке.
Совет
Чем уже будет форма, тем выше получится запеканка. У меня круглая диаметром 18см.
Секреты шеф-повара
Стиль хюгге. Основной акцент — молотый кардамон (1 ч.л.) и тертый мускатный орех. Сверху присыпьте смесью кокосовой стружки и коричневого сахара перед выпечкой — получится хрустящая карамель.
Для тех, кто любит классику. Замените ванилин на эссенцию рома (несколько капель) и добавьте молотый имбирь (0,5 ч.л.). Подавайте горячей с заварным кремом (ванильным соусом).
Экзотика без экзотики. Добавьте в тесто тертый корень имбиря (свежий, 1 ст.л. мелкой тёрки) и цедру лайма. Имбирь даёт свежесть, которая оттеняет жирность сметаны. Поливайте готовую порцию кокосовым молоком со щепоткой соли.Шаг 4. Сколько готовить творожную запеканку в духовке?
Готовьте запеканку при 180°С от 40 минут до 1 часа в режиме верх-низ. Ориентируйтесь на внешний вид — запеканка должна зарумяниться. Готовую запеканку выньте из духовки. Она немного опадет, это нормально.
В чём главное отличие газовой духовки от электрической?
В источнике тепла: в электрической — ТЭНы или галогеновые лампы, в газовой — открытое пламя; газовые быстрее разогреваются и теряют температуру, но регулировать жар в них сложнее. Чтобы разобраться в особенностях каждой, стоит пройти это занятие академии.
Совет
Точное время запекания будет зависеть от размера формы и особенностей работы вашей духовки.
Секрет шеф-повара
Для румяной карамельной корочки присыпьте верх щепоткой сахара или кокосовой стружки за 10 минут до готовности.
Шаг 5. Как подать творожно-манную запеканку к столу?
Подавайте запеканку к столу теплой. К ней хорошо подойдут сметана, ягоды, варенье, мед, сгущенка. Приятного аппетита!
Как хранить творожно-манную запеканку?
Готовую запеканку храните в холодильнике в закрытой емкости или под пленкой до 3-х суток. Она остается сочной. Для длительного хранения можно заморозить (до 1 месяца), плотно завернув в пищевую пленку. Размораживайте в холодильнике, затем разогревайте в микроволновке или духовке при 150°C 10 минут.
Секреты шеф-повара
Английский завтрак: Кусок запеканки, рядом яйцо-пашот и ломтик слабосоленой скумбрии. Для смелых.
Френч-тост: Нарежьте остывшую запеканку ломтиками, обмакните в яйцо и обжарьте на сливочном масле до хруста — получится десертный "тост".
Парфе-стакан: Разломайте тёплую запеканку на крупные куски, выложите слоями в бокалы: кусок, слой взбитых сливок, ягоды. Сверху — мята.
С ягодным дополнением: Смешайте протертую клубнику с сахарной пудрой и каплей воды, прогрейте до густоты. Вылейте на порционную тарелку, сверху положите кусок запеканки. Смотрится как в Мишлене.
Хотя запеканка считается классикой советской кухни, похожие блюда из творога и яиц запекали еще в Древнем Риме. Популярность в детских садах рецепт получил благодаря простоте и доступности ингредиентов. Главное открытие — манка, добавленная в тесто, делает структуру менее «резиновой», чем при использовании муки, впитывая лишнюю влагу творога.
Творожная запеканка со сметаной и манкой в духовке — кладезь кальция для костей и зубов. Благодаря яйцам и творогу она дает длительное чувство сытости, а щадящая термическая обработка сохраняет максимум белка. Отличный вариант для полезного перекуса, заряжающего энергией без тяжести в желудке.
Кто оценит рецепт:
Идеальный выбор для заботливых родителей, которые хотят накормить детей полезным завтраком, и для тех, кто ищет быстрый десерт к вечернему чаю. Также этот рецепт станет палочкой-выручалочкой для начинающих кулинаров.
Интересные факты:
Знаете ли вы, что в Англии похожее блюдо называют «Батон де ля» и подают с заварным кремом, но наша творожная запеканка со сметаной и манкой в духовке выигрывает за счет более влажной структуры.
Если вы готовите блюдо в силиконовой форме, время приготовления сокращается на 15-20%, так как силикон прогревается быстрее стекла или металла.
В профессиональной кулинарии это блюдо часто используют как основу для десертов, разрезая корж пополам и промазывая его творожным муссом.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Это просто наивкуснейшая запеканка! Рецепт просто идеальный. Единственное я отделила белки от желтков и взбила их отдельно, чтобы получить более нежную текстуру. Нежная, просто тает во рту, что самое главное ощущается творог.
У меня нет круглой формы и я выпекала в прямоугольной, но думаю на вкус это не повлияло. Спасибо автору!
Пожалуйста! Сама пеку по нему много лет)
Замечательная запеканка. Быстро и просто готовится в любой духовке. Использовал творог обезжиренный, а сметану 20% . Уже на готовую запеканку налил сгущенку и вкус усилился.
Сразу скажу, что сама запеканку не пробовала из-за сахара, но домочадцам она очень понравилась. Мне понравилась ее консистенция, которая больше похожа на чизкейк ,нежели на запеканку. Все ингредиенты перемешивала блендером. Я рискнула и сразу родителям мужа готовила без всякой подготовки. Все получилось. Украшали кокосовой стружкой, так получилось вкуснее и красивее (со слов мужа).
Уверена, что запеканка получилась что надо)) и всем понравилась!
Сделала по этому рецепту первый раз пирог. Только добавила еще туда цукаты. Но сахара этого количества для меня маловато. Сверху посыпала сахарной пудрой.
Сахар он такой, кому много, кому мало))
Запеканка получилась нежной и вкусной. В следующий раз попробую сделать с изюмом. Спасибо за рецепт, забираю в закладки !
Пожалуйста! Очень красивый разрез!
Вчера приготовила перед сном, утром позавтракали, сфоткать не успела, вот кусочек остался😁никогда не готовила запеканку, а вот всера прям захотелось. Дети и бабушка оценили, сказали очень вкусно. Готовила по рецепту, только отдельно взбила желтки и белки, как тут в комментах писали и одну часть творога заменила на творожную массу с изюмом) спасибо за рецепт!
Думаю, у вас теперь впереди очень много запеканок!
Это та самая запеканка которую мама готовила в детстве! Спасибо!
Только сахара побольше нужно, как по мне. Но со сгущенкой очень вкусно.
Сахар он такой, каждому свое количество нравится))
Дела из 400гр обезжиренного творога
Остальное убавил пропорционально
В газовой духовке
1 час
На 180 гр
Соду заменил разрыхлителем
Получилось вкусно очень
Надеюсь, что эта запеканка станет таким же фаворитом, как столичный кекс)
Пожалуйста! Очень рада!
Лучший рецепт, что я пробовала, итак уже несколько лет использую , запеканка пышная и очень вкусная, дети очень любят её
Здравствуйте! Большое спасибо за ваш теплый отзыв! Я очень рада, что запеканка пришлась вам по вкусу. Это очень вдохновляет продолжать делиться идеями и новыми рецептами. 
У меня получилось!! Вкусно и достточно просто. Теперь это мой рецепт. Правда без фото. Идёт с сметаной хорошо.
И без фото поверю, потому что знаю))
Зарегистрировалась только чтобы поблагодарить автора! Спасибо вам за моё спокойствие)))
Долго мучилась с сырниками. Никак не получаются идеальные. Но когда нашла вашу запеканку решила, что и не нужны мне сырники))) готовлю пару месяцев уже стандартно раз в неделю точно)
А тут еще добавила в тесто пару ложек вареной сгущенки (естественно уменьшив сахар)…
Это что-то) получилось что-то похожее на карамельный чизкейк по консистенции. И безумно вкусно)
Понимаю ваши радость и облегчение, всегда пожалуйста) Ваша находка со сгущёнкой — отличная идея, и вы интуитивно учли баланс сладости, уменьшив сахар. Иногда при добавлении жидких ингредиентов текстура или время выпекания могут немного меняться, но у вас всё сложилось идеально. Теперь у меня тоже есть новый любимый вариант!)
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Крупа манная - 340 ккал / 100 г
- Творог 40%-ной жирности - 466 ккал / 100 г
- Творог 20%-ной жирности - 233 ккал / 100 г
- Творог 18%-ной жирности - 226 ккал / 100 г
- Творог 10%-ной жирности - 156 ккал / 100 г
- Творог обезжиренный - 75 ккал / 100 г
- Творог со сметаной - 260 ккал / 100 г
- Творог фруктовый - 147 ккал / 100 г
- Творог мягкий диетический - 170 ккал / 100 г
- Творог «виталиния» - 64 ккал / 100 г
- Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал / 100 г
- Творог - 156 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Ванилин - 288 ккал / 100 г


















Запеканка творожная с манкой
Творожная запеканка в духовке
Запеканки
В духовке
Запеканка творожная
Без мяса
Вторые блюда
На завтрак

































