В этой крупе содержатся витамины В1, В2, В6, РР, Е, белки, а также различные минеральные вещества, необходимые нашему организму. Она хороша тем, что легко усваивается и содержит минимум клетчатки. Соответственно, жидкую манную кашу часто рекомендуют употреблять людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Но самое главное то, что блюда из манки не только полезные, но и очень вкусные. Рецепты из манки, как правило, довольно простые и понятные даже неопытной хозяйке. По ним можно сделать великолепные сочные манники, нежнейшие воздушные запеканки и аппетитные сладкие пудинги, которые станут отличным дополнением к черному чаю или кофе.
И главное – как приготовить идеальную кашу без комков, которая понравится даже детям? Важно соблюдать простейшие правила: засыпать крупу только в горячее молоко, куда уже добавлены сахар и соль, а в процессе варки интенсивно помешивать. При подаче добавляется масло, мед, варенье, свежие ягоды и фрукты, сироп, шоколад.
Подборки рецептов
211 ккал
1 ч 30 мин
Воздушная и нежная выпечка с сочными дольками груш!
манка, кефир, пшеничная мука, яйца, сахар, груши, разрыхлитель, соль
254 ккал
1 ч 10 мин
Замачивание крупы дарит текстуру дорогого пирожного!
яйца, сахар, манка, кефир, соль, ванильный сахар, сливочное масло, разрыхлитель
184 ккал
2 ч
Популярный рецепт манного пирога с фруктовой начинкой!
яйца, манка, кефир, сахар, сливочное масло, разрыхлитель, соль, ванилин, яблоки
248 ккал
1 ч 40 мин
Простая и доступная выпечка на все случаи жизни!
кефир, манка, сахар, яйца, пшеничная мука, сода, ванилин, растительное масло
157 ккал
1 ч 20 мин
Тесто замешивается без миксера, овощ делает мякиш влажным
манка, кефир, тыква, сахар, яйца, сода, ванилин
187 ккал
50 мин
Полезные, легкие, аппетитные, на второе и на ужин!
фарш индейки, молоко, яйца, манка, перец черный молотый, соль
311 ккал
1 ч 40 мин
Тайна нежности — в набухании крупы и взбивании блендером.
манка, молоко, пшеничная мука, растительное масло, сливочное масло, разрыхлитель, яйца, сахар, ванильный сахар
291 ккал
1 ч
Очень вкусный, воздушный, рассыпчатый, на сметане!
сметана, манка, пшеничная мука, сахар, яйца, яблочный уксус, сода
234 ккал
1 ч 30 мин
Простой, сытный и ароматный, на каждый день!
манка, яйца, кефир, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, подсолнечное масло
219 ккал
40 мин
Нежные, ароматные, пышные – просто и аппетитно!
манка, молоко, соль, сахар, сухие дрожжи, яйца, растительное масло
222 ккал
1 ч
Такие пышные и воздушные, что невозможно оторваться!
манка, молоко, яйца, сливочное масло, сухие дрожжи, сахар, кукурузный крахмал, соль
147 ккал
1 ч
Оригинальные, очень вкусные, постные, без яиц, на завтрак!
манка, пшеничная мука, сахар, сухие дрожжи, разрыхлитель, соль, вода, растительное масло
244 ккал
1 ч
Улетят со стола со скоростью света — настолько вкусные!
кефир, манка, яйца, сахар, соль, сода, растительное масло
214 ккал
1 ч
Проще простого, на скорую руку, из самых обычных продуктов!
манка, кефир, сахар, сода, ванилин
работа
276 ккал
45 мин
Очень нежный, вкусный, рассыпчатый и ароматный манник!
кислое молоко, манка, сливочное масло, куриные яйца, сахар, ванилин, разрыхлитель, соль
374 ккал
1 ч 40 мин
Красивое, румяное, безумно ароматное - просто находка!
манка, сливочное масло, пшеничная мука, яйца, сахар, апельсиновая цедра
274 ккал
1 ч
Манник получается рыхлый, рассыпчатый и очень вкусный!
манка, молоко, сахар, сливочное масло, яйца, разрыхлитель, ванилин
297 ккал
1 ч 15 мин
Испеки манник к чаю! Это вкусно, быстро и просто!
молоко, сахар, яйца, манка, пшеничная мука, разрыхлитель, сливочное масло, ванилин, мак пищевой, растительное масло
280 ккал
2 ч
Любишь сладкую выпечку? Пробуй этот манник)
манка, кефир, яйца, сахар, сливочное масло, кокосовая стружка
261 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусный и нежный пирог с ореховой посыпкой!
йогурт, манка, сахар, яйца, разрыхлитель, маргарин, ваниль, орехи
285 ккал
1 ч 40 мин
Доступная и простая выпечка на каждый день!
сметана, сахар, манка, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, соль
295 ккал
1 ч 30 мин
Простой, доступный, мягкий, вкусный, рассыпчатый!
яйца, сахар, манка, кефир, сливочное масло, ванильный сахар, разрыхлитель, пшеничная мука
319 ккал
1 ч 40 мин
Пышный, румяный, воздушный и невероятно вкусный!
кефир, манка, пшеничная мука, сахар, яйца, растительное масло, сода, сливочное масло
304 ккал
1 ч 15 мин
Очень пышный, нежный и рассыпчатый! Не пирог, а мечта!
манка, кефир, сахар, куриные яйца, соль, ванилин, разрыхлитель, сливочное масло
283 ккал
50 мин
Ароматные, сытные - идеальный завтрак быстро и просто!
манка, кефир, яйца, твёрдый сыр, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, сода
304 ккал
2 ч
Невероятно сливочный и нежный - настоящее украшение стола!
манка, кефир, пшеничная мука, сливочное масло, куриные яйца, сахар, разрыхлитель, ванилин
214 ккал
40 мин
Вкусное и сытное лакомство на завтрак или на десерт к чаю!
манка, молоко, вода, куриные яйца, сахар, соль, растительное масло, сливочное масло
246 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, аппетитный, бюджетный, для всей семьи!
манка, кефир, яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванилин, соль
291 ккал
1 ч 30 мин
Отличное угощение к семейному чаепитию - просто и вкусно!
сметана, манка, сахар, пшеничная мука, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель
работа
292 ккал
1 ч 20 мин
Простой, бюджетный, очень вкусный! Для семейного чаепития.
вода, сахар, манка, пшеничная мука, растительное масло, яйца, разрыхлитель, ванильный сахар
255 ккал
1 ч 30 мин
Тает во рту! Позвольте себе праздник в будний день!
кефир, манка, сахар, пшеничная мука, вишня, рецепты с какао порошком, шоколад, растительное масло, куриные яйца, разрыхлитель, молоко, сахарная пудра
233 ккал
30 мин
Воздушные, как облако, и нежные внутри. Удивите семью утром!
кефир, манка, пшеничная мука, сахар, соль, ванилин, растительное масло, сода
328 ккал
1 ч 20 мин
Простая ароматная и нежная выпечка. Оценит вся семья!
манка, сахар, вода, разрыхлитель, ванилин, пшеничная мука, растительное масло
336 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный, ароматный, пышный, из простых продуктов!
манка, пшеничная мука, сахар, растительное масло, апельсиновый сок, цедра, сода
344 ккал
2 ч
И без использования яиц можно приготовить чудный кекс!
пшеничная мука, молоко, сахар, манка, растительное масло, разрыхлитель, соль, изюм
247 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, нежный, рассыпчатый, очень вкусный!
ряженка, манка, куриные яйца, сахар, сливочное масло, разрыхлитель
297 ккал
1 ч
Влажный пирог с сочной вишней быстро и просто!
молоко, растительное масло, сахар, манка, пшеничная мука, рецепты с какао порошком, вишня, разрыхлитель, соль
247 ккал
1 ч 20 мин
Нежный, рассыпчатый, простой – для вкусного чаепития!
яйца, манка, кефир, сахар, сливочное масло, ванильный сахар, разрыхлитель, изюм
257 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусный, нежный и сытный, из обычных продуктов!
манка, сметана, куриные яйца, сахар, сода, ванилин
305 ккал
1 ч
Идеально к чаю, так и хочется съесть еще кусочек!
манка, пшеничная мука, сахар, кефир, яйца, сливочное масло, растительное масло, сода
169 ккал
40 мин
От такого варианта прикорма ваш малыш точно не откажется!
мясо, яйца, манка, молоко, соль
315 ккал
15 мин
Очень вкусный и ароматный манник в микроволновке!
манка, пшеничная мука, кефир, сахар, куриные яйца, маргарин, разрыхлитель, соль, ванильный сахар
213 ккал
1 ч 20 мин
Лимонный манник на греческом йогурте - настоящее блаженство!
йогурт, сахар, манка, яйца, лимоны, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, сахарная пудра
173 ккал
1 ч 10 мин
Яркий осенний десерт с ароматом сочного цитруса!
кефир, манка, сахар, тыква, цедра, сода, разрыхлитель, соль, вода, апельсиновый сок
209 ккал
1 ч 30 мин
Пушистый, ягодный, без муки! Очень вкусный!
манка, кефир, сахар, яйца, разрыхлитель, соль, смородина, крахмал, сливочное масло
270 ккал
2 ч
Один из самых простых в приготовлении домашних пирогов!
манка, молоко, сахар, яйца, сливочное масло, разрыхлитель, соль