Печенье из манки

Красивое, румяное, безумно ароматное - просто находка! Печенье из манки получается красивым и золотистым. Оно источает изумительный цитрусовый аромат благодаря добавлению в тесто цедры апельсина. Так как готовится такое печенье просто и быстро, то его легко можно испечь перед приходом гостей.
НатаLия MAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 8 г
Жиры 19% 14 г
Углеводы 70% 52 г
374 ккал
ГИ: 2 / 40 / 58

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 40 мин
  1. Шаг 1. Как испечь печенье из манки?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты. Сливочное масло заранее достаньте из холодильника, чтобы оно стало мягким.

    На пачке с манкой вижу буквы «М», «Т» или «ТМ». Что они означают и на что влияют?

    Это паспорт крупы: «М» — из мягкой пшеницы, «Т» — из твердой (она полезнее), а «ТМ» — микс. Чтобы выбрать идеальную крупу именно для ваших целей, загляните в этот урок Академии 1000 меню — там всё разложено по полочкам.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливочное масло → маргарин для выпечки (1:1; вкус становится менее сливочным, текстура чуть плотнее, печенье меньше «тает» во рту).

    ✅ Апельсиновая цедра → цедра лимона или мандарина (по вкусу; аромат станет более кислым или мягким, цитрусовая нота сохранится).

    ✅ Пшеничная мука → частичная замена на кукурузную или рисовую муку (не более 30–40% от общего количества; тесто будет более рассыпчатым и менее эластичным, при полной замене структура печенья заметно изменится).

    ✅ Сахар → сахарная пудра (1:1 по весу; масса с яйцами светлеет быстрее, в готовом печенье нет крупинок, но объём теста может быть чуть меньше).

    ✅ Сахар → сахарозаменитель (для выпечки нужен термоустойчивый сахарозаменитель; количество подбирайте по инструкции производителя, так как сладость и объём могут отличаться). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    Секреты шеф-повара

    Цедра в масле: разотрите апельсиновую цедру с мягким сливочным маслом до однородности и дайте смеси постоять 10–15 минут — эфирные масла цитруса растворятся в жире, и аромат раскроется ярче.

    Манка с характером: подсушите манку на сухой сковороде до лёгкого орехового запаха и кремового оттенка — крупа отдаст более глубокий вкус, а печенье получит тонкую карамельную нотку.

  2. Шаг 2. Как взбить яйца с сахаром?

    Шаг 2.

    В глубокую емкость разбейте яйца, всыпьте к ним сахар. Взбейте яйца и сахар миксером до побеления.

    Влияет ли свежесть яиц на их способность взбиваться?

    Да, и очень сильно! Свежие яйца взбиваются лучше, белок у них плотнее и эластичнее. У старых яиц белок водянистый, пена будет нестабильной. Всегда проверяйте срок годности. Как правильно взбить яйца, рассказано в обзоре Кулинарной Академии.

    Совет

    Взбивайте яйца с сахаром на средней скорости, а в конце переключите миксер на максимальную — так масса быстрее станет светлой и пышной. Если сахар не растворяется и крупинки остаются, добавьте его частями, а не всей массой сразу.

  3. Шаг 3. Как соединить масло с мукой, манкой и цедрой?

    Шаг 3.

    В отдельную миску выложите размягчённое сливочное масло, просейте к нему муку, насыпьте манку и апельсиновую цедру. Всё тщательно перемешайте.

    Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?

    Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".

    Совет

    Если цедра свежая, снимайте только оранжевый слой: белая часть кожуры даёт горьковатый привкус. Удобнее всего работать мелкой тёркой или овощечисткой с тонким лезвием.

  4. Шаг 4. Как замесить тесто и охладить его?

    Шаг 4.

    Смешайте обе полученные массы и замесите однородное тесто. Сформируйте из теста шар, заверните в пищевую плёнку и уберите в холодильник минимум на час.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сливочное масло на безлактозное сливочное масло или качественный маргарин без молочных компонентов в том же количестве (100 г). Это исключит лактозу, а тесто останется таким же пластичным и рассыпчатым после выпечки.

    🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар до 60–70 г и добавьте в тесто 1–2 столовые ложки свежей апельсиновой цедры или щепотку корицы. Сладость станет умеренной, но цитрусовый аромат и пряность компенсируют её, а текстура печенья почти не изменится.

    🍀 Для увеличения клетчатки → замените 50 г пшеничной муки на 50 г цельнозерновой муки, а манку оставьте как есть. Клетчатки станет больше, печенье получится чуть более плотным и с лёгким ореховым оттенком, но останется рассыпчатым.

  5. Шаг 5. Как сформировать печенье из манки?

    Шаг 5.

    Выньте тесто из холодильника. Противень застелите пергаментом. Отщипните от теста небольшой кусочек, сформируйте колобок, немного прижмите ладонью, чтобы получилась толстая лепёшка. Сделайте заготовки из всего теста.

    Секреты шеф-повара

    Средиземноморская цитрусовая нотка: добавьте в тесто при замесе 1 ст. л. оливкового масла и щепотку сушёного орегано, а перед выпечкой вотрите в каждую лепёшку немного апельсиновой цедры — печенье приобретёт тонкий травяной оттенок и более хрустящую корочку.

    По мотивам грузинской кухни: вмешайте в тесто горсть мелко рубленых грецких орехов и щепотку корицы, а готовое тёплое печенье присыпьте сахарной пудрой — орехи дадут маслянистую глубину, которая хорошо сочетается с апельсиновой цедрой.

    Скандинавская особенность: добавьте в тесто 1 ч. л. молотого кардамона и подавайте печенье с густым йогуртом или сметаной — пряность подчеркнёт цитрус и сделает вкус более тёплым и зимним.

  6. Шаг 6. Сколько выпекать печенье из манки в духовке?

    Шаг 6.

    Поставьте противень с заготовками в предварительно разогретую до 200 градусов духовку и выпекайте печенье примерно 15–20 минут до золотистой корочки. Готовое печенье достаньте из духовки, переложите на тарелку и дайте полностью остыть.

    Как хранить печенье из манки?

    Полностью остывшее печенье храните в плотно закрытой банке или контейнере при комнатной температуре до 5–7 дней, чтобы оно не отсырело и оставалось рассыпчатым.

    Секреты шеф-повара

    Печенье-сэндвич с апельсиновым кремом: взбейте 100 г мягкого сливочного масла с 50 г сахарной пудры и цедрой половины апельсина, склейте остывшее печенье попарно — получится нарядный десерт к чаю, где хрустящая песочная основа контрастирует с нежным цитрусовым кремом.

    Шоколадная купель: растопите 100 г тёмного шоколада и окуните в него половину каждого печенья, дайте застыть на пергаменте — горьковатый шоколад оттенит сладость и апельсиновую нотку, а вид станет совсем кондитерским.

    Мороженое вприкуску: подайте тёплое печенье с шариком ванильного мороженого и ложкой апельсинового джема сверху — контраст горячего и холодного превращает простое печенье в быстрый домашний десерт для гостей.

Манное печенье — яркий пример того, как привычная крупа превращается в нежную песочную выпечку. Манка даёт рассыпчатость, сливочное масло — бархатистость, а апельсиновая цедра наполняет печенье свежим цитрусовым ароматом. Простое в приготовлении, оно отлично подходит для домашнего чаепития и детского стола.

Манку получают из пшеницы, и она знакома человечеству с давних времён. В Италии из неё готовят не только кашу, но и традиционное песочное печенье, а в средиземноморской кухне крупу часто сочетают с цитрусовой цедрой и орехами — именно такой союз даёт выпечке лёгкость и аромат.

Кто оценит рецепт
Начинающие кулинары, которым нужен простой рецепт без сложной техники
Родители, ищущие домашнюю выпечку для детей без магазинных добавок
Любители песочного печенья с хрустящей корочкой и нежной серединкой
Хозяйки, у которых осталась манка и хочется найти ей вкусное применение
Поклонники цитрусовой выпечки с ярким апельсиновым ароматом

Интересные факты
Манная крупа — это фактически пшеница крупного помола, поэтому по составу она близка к муке, но даёт выпечке более зернистую, рассыпчатую текстуру.
В Италии существует печенье «бискотти» на основе крупной крупы, которое специально делают твёрдым, чтобы обмакивать в кофе или вино.
Апельсиновую цедру в европейской выпечке начали активно использовать в средиземноморских странах, где цитрусы растут повсеместно.
Согласно легенде, песочное тесто придумали случайно, когда пекарь добавил в тесто слишком много масла — и получил нежную рассыпчатую структуру.
Манку нередко подсушивают перед добавлением в тесто, чтобы убрать сырой привкус крупы и усилить её аромат.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Отличная выпечка к чаепитию: печенье из манки! Нежное,ароматное и вкусное печенье получилось. Яйца взбила с сахаром до пышной пены. С апельсина сняла цедру при помощи тёрки. Муку просеяла, смешала с манкой,маслом, цедрой апельсина. Соединила яичную смесь с мучной,перемешала и замесила тесто. Сформировала тесто в шар, завернула в пленку и убрала в холодильник на 1 час. Затем от теста отщипнула кусочки, сказала в шарики,слегка приплюснула и выложила на противень. Выпекала в духовке, разогретой до 190° 20 минут. Готовые печеньки посыпала сахарной пудрой.
Рекомендую попробовать и спасибо автору за рецепт 😘

Опять готовила это замечательное печенье. В этот раз сделала печеньки немного толще, получились такие же вкусные, как и раньше, но мягче)))

Печенье из манки очень вкусное! А аромат... мммм Нямка Все домочадцы сбежались на кухню, чтобы скорее попробовать эту вкуснятину Кушаем тортик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Крупа манная - 340 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Цедра апельсиновая - 97 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Манка, Сливочное масло, Пшеничная мука, Яйца, Сахар, Апельсиновая цедра