Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как испечь кекс с манкой без яиц?
Подготовьте необходимые продукты для приготовления кекса.
Какую крупу лучше выбрать для манника: обычную манку или семолину?
Для идеальной пышной структуры лучше всего подходит семолина (крупа из твердых сортов пшеницы, маркировка «Т»). Она отлично впитывает влагу при набухании и гарантирует нежный, упругий мякиш без комочков. Больше полезных тонкостей о выборе и приготовлении этой крупы вы найдете в уроке нашей Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Молоко → вода с небольшим количеством растительного масла или разбавленное водой молоко (вкус станет менее сливочным, мякиш чуть плотнее; допустима частичная замена).
✅ Изюм → другие сухофрукты: курага, чернослив, вяленая вишня (по вкусу; вкус и аромат кекса изменятся, текстура мякиша останется влажной; допустима полная замена).
✅ Сахар → сахарозаменитель для выпечки (только термоустойчивый, пропорцию подбирайте по сладости конкретного продукта, ориентируясь на указания производителя; сахар в этом рецепте также удерживает влагу и влияет на структуру мякиша, поэтому возможна частичная замена — примерно половина сахара). Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.Секреты шеф-повара
Кофейная нотка: замените часть молока крепким свежесваренным кофе — крупа впитает его аромат, и мякиш приобретёт тёплый карамельно-шоколадный оттенок без какао.
Цедра и сок цитруса: добавьте в молоко при замачивании манки мелко натёртую цедру апельсина или лимона — эфирные масла раскроются в жидкой среде и дадут кексу свежий, звонкий аромат, а мякиш останется влажным.
Щепотка кардамона: разотрите 2-3 коробочки зелёного кардамона в ступке и вмешайте в сухую смесь — пряность подчеркнёт сладость и добавит восточную нотку, не перебивая вкус изюма.Шаг 2. Как смешать манку с сахаром и солью?
Смешайте манку, сахар и соль.
Совет
Смешивайте сухие компоненты венчиком или вилкой, а не ложкой: так сахар и соль распределятся по крупе равномернее, и в готовом кексе не будет сладких или солёных вкраплений.
Секреты шеф-повара
Сахарная пудра вместо песка: часть сахара (примерно треть) замените пудрой тонкого помола — она растворится быстрее и равномернее обволочет крупинки манки, а мякиш получится более нежным и влажным.
Щепотка соли в два приёма: сначала разотрите соль с сахаром пальцами до состояния «влажного песка», а уже потом соединяйте с манкой — так крупинки соли не осядут на дно и не дадут локальных солёных всплесков в готовом кексе.
Ваниль в сухой смеси: разотрите семена из половины стручка ванили (или щепотку ванилина) прямо с сахаром — кристаллы впитают аромат, и он раскроется постепенно при выпечке, давая ровный, а не резкий ванильный шлейф.Шаг 3. Как влить молоко в смесь манки с сахаром?
Помешивая, влейте молоко.
Совет
Вливайте молоко тонкой струйкой, непрерывно помешивая венчиком или вилкой: так манка не собьётся в комки, а сахар растворится равномернее.
Шаг 4. Как добавить масло в тесто и дать манке набухнуть?
Добавьте растительное масло, перемешайте, чтобы масло полностью смешалось с манкой и молоком. Оставьте будущее тесто на час, чтобы манка разбухла.
Совет
Если через час масса кажется слишком густой, добавьте буквально столовую ложку молока и перемешайте: манка впитывает влагу по-разному в зависимости от помола и температуры в помещении.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените молоко безлактозным или растительным (соевым, овсяным) в том же количестве. Это исключит лактозу, а мякиш останется таким же влажным, хотя вкус станет чуть менее сливочным.
🍀 Для снижения количества сахара → уменьшите сахар до 80–100 г и добавьте в тесто вместе с изюмом ещё 2 столовые ложки мелко нарезанной кураги. Сладость останется за счёт сухофруктов, а сахара в порции станет заметно меньше; мякиш будет чуть плотнее и влажнее.
🍀 Для увеличения клетчатки → замените 40 г пшеничной муки на цельнозерновую и добавьте столовую ложку отрубей. Кекс получится более сытным и с лёгкой ореховой ноткой, но поднимется чуть меньше и станет плотнее по текстуре.Шаг 5. Как добавить муку с разрыхлителем в тесто для кекса?
Включите духовку на 180 градусов. Подготовьте форму для выпечки, противень. В тесто добавьте просеянную муку с разрыхлителем. Перемешайте.
Через сколько минут после включения духовки можно начинать готовить?
Обычно духовку нужно разогревать 10–15 минут (электрическую) или 15–20 минут (газовую) до момента загрузки продуктов.
Коротко по температурам:
до 180 °C — достаточно 8–10 минут;
200–220 °C — потребуется 12–15 минут;
выше 230 °C — закладывайте 15–20 минут.
Через 40-60 минут, когда температурные колебания затихают и духовка выходит на стабильный режим - идеальное время для выпекания, например, хлеба. Этот важный нюанс подробно объяснён в материале, перейти к которому рекомендуем для идеальной подготовки духовки.Советы
Муку с разрыхлителем добавляйте в тесто частями, перемешивая лопаткой или венчиком, — так не останется сухих комков, а разрыхлитель распределится равномерно.
Перемешивайте тесто буквально до исчезновения муки: слишком долгое вымешивание делает мякиш плотным и затянутым.
Если тесто после добавления муки кажется густоватым, влейте буквально столовую ложку молока — консистенция должна быть как у густой сметаны, чтобы кекс хорошо поднялся.Шаг 6. Как добавить изюм и выпечь кекс в духовке?
Добавьте изюм и перемешайте. Выпекайте кекс примерно 35–45 минут до готовности.
Говорят, чтобы кекс получился влажным, в тесто добавляют цуккини или йогурт. А сухофрукты могут сделать кекс сочнее без лишних ухищрений?
Да, сухофрукты отлично справляются с этой задачей, так как они удерживают влагу внутри выпечки. Влажные сухофрукты, такие как чернослив или курага, значительно улучшают текстуру, делая кекс более насыщенным и сочным. Главное — правильно их подготовить. Собрать все знания воедино и испечь тот самый идеальный кекс вам поможет курс Академии, посвящённый кексам.
Секреты шеф-повара
Кубанский вариант с изюмом и шкварками: вмешайте в тесто вместе с изюмом горсть мелко нарезанных поджаренных шкварок и ложку сметаны — солёно-жировая нота оттенит сладость манки, а мякиш станет более влажным и сдобным.
Татарская нотка в изюме: замочите изюм на 15 минут в тёплом чае с ложкой мёда и щепоткой тмина, затем обсушите и добавьте в тесто — сухофрукты пропитаются кисло-сладким пряным настоем, и кекс приобретёт тёплый восточный аромат.Шаг 7. Нужно ли смазывать силиконовую форму для кекса?
Смажьте форму маслом, если она не силиконовая, и переложите в неё тесто.
Правда ли, что силиконовые формы вообще не нужно смазывать маслом?
Чистая правда, и в этом их главное волшебство! Даже самое капризное тесто от них отстанет без проблем. Это настоящее спасение, когда готовишь бисквит или нежную выпечку. Но есть нюансы, о которых молчат в магазинах — например, что с рыбой и мясом силикон дружит плохо. Все секреты вы узнаете, если заглянете в этот материал Академии на 1000.menu, где мы собрали всё, что нужно знать хозяйке.
Шаг 8. Как остудить и украсить кекс с манкой?
Готовый кекс выньте из формы, остудите и при желании украсьте сахарной пудрой или глазурью.
Шаг 9. Как подать кекс с манкой к столу?
Нарежьте кекс порционными ломтиками и подайте к столу.
Как хранить кекс с манкой без яиц?
Полностью остывший кекс храните под крышкой или в герметичном контейнере при комнатной температуре, а в жаркую погоду — в холодильнике; перед подачей дайте ему согреться до комнатной температуры или прогрейте ломтики в микроволновке несколько секунд.
Секреты шеф-повара
Тёплый ломтик с холодным акцентом: подайте кекс слегка тёплым, а рядом — шарик мороженого или ложку густой сметаны с апельсиновой цедрой: контраст температур подчеркнёт нежный мякиш.
Солёно-медовая корочка: сбрызните верх ломтика каплей мёда и присыпьте щепоткой крупной морской соли — солёная нота оттенит сладость манки и изюма.
Пряный «снег» с хрустом: смешайте сахарную пудру с щепоткой корицы и кардамона, просейте через ситечко и добавьте горсть подсушенных овсяных хлопьев или дробленых орехов — ароматная посыпка и хрустящий слой сделают подачу авторской.
Кекс с манкой без яиц — это пример постной выпечки, где манка и растительное масло заменяют яйца и сливочное масло. Такие кексы популярны в вегетарианской и постной кухне, а также у тех, кто следит за составом продуктов.
Манка — это пшеничная крупа мелкого помола, знакомая многим с детства. В выпечке она работает как связующий компонент и придаёт мякишу особую нежность. Растительное масло делает кекс влажным и продлевает его свежесть, а изюм добавляет естественную сладость.
Кто оценит рецепт
Вегетарианцы и те, кто соблюдает пост
Начинающие кулинары — рецепт простой и без капризов
Родители, ищущие выпечку без яиц для детей-аллергиков
Хозяйки, у которых закончились яйца, но хочется сладкого
Любители бюджетной выпечки из простых продуктов
Интересные факты
Манная крупа в России стала массово доступна в советские годы, и манники быстро вошли в домашнюю кухню как доступная альтернатива дорогим тортам. В итальянской кухне есть похожий десерт — «торта ди семолино», где манку заливают молоком и ароматизируют цитрусами. Любопытно, что манка впитывает влагу постепенно, поэтому тесто для манника часто оставляют «отдохнуть» — так крупа набухает и мякиш получается ровным. Растительное масло в тесте, в отличие от сливочного, не застывает при остывании, поэтому кекс дольше остаётся мягким. А изюм перед добавлением в тесто полезно обвалять в муке — тогда он не осядет на дно.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Отличный рецепт кекса. Еще предложу вариант апельсинового кекса с манкой.
Постный апельсиновый кекс в духовке
Такой славный кекс с манкой без яиц получился по этому рецепту. Только изюма у меня не было, зато добавила в тесто немного свежевыжатого апельсинового сока. Продукты все обычные, готовится легко и просто. Час я не стала ждать, решила, что 30 минут хватит для набухания манки. Структура получилась очень нежная, воздушная, мягкая. В следующий раз попробую, по совету автора, с вишней. Очень уж рецепт понравился.
Рецепт этого манника давно уже лежал у меня в закладках как раз на случай, когда нужно что-то к чаю, а яиц нет. По такому рецепту я уже пекла пирог и знала, что он точно получится. Делала все по инструкции, но изюм не стала добавлять. В последний момент решила добавить три капли красителя на гелиевой основе. Это чтобы скрыть наличие манки (сын ее не любит). Выпекала в круглой форме. Дно предварительно смазала маслом и положила пару полосок пергамента крест на крест, чтобы кекс было легко вынуть из формы. Выпекала до сухой палочки, на время не смотрела. После остывания на решетке решила сделать из него торт. Да, это был день неожиданных решений))) Кекс получился пышным, ровным. Почему бы и не разрезать его на коржи? Хоть кекс и был наисвежайший, но резался хорошо, ровно. Внутри оказался пористым, сочным, мягким. Очень приятная консистенция! Кстати в таком виде сын не заметил манку) Рецепт рекомендую, отличный кекс с манкой без яиц! Еще были мысли полить сверху шоколадной или лимонной глазурью, тоже получилось бы замечательно.
Я решила приготовить кекс именно по этому рецепту потому что ингредиентов тут достаточно мало. Тем более они есть в каждом доме. Когда я начала их смешивать, я удивилась потому что тесто получилось довольно жидким, почти как на оладьи. Вылила тесто в стеклянную форму (так как у меня нет силиконовой), смазанную маслом и поставила в духовку. Как только кекс начал печься, по кухне стоял такой аромат! Готовый кекс был с румяной, поджаристой корочкой. Когда я его разрезала, внутри оказался белоснежный, пористый и невероятно влажный мякиш. Крупинки манки добавили ему особую нежность и рассыпчатость. На вкус — идеальный баланс сладости и молочности, не приторный. Съели с чаем, буду печь еще! Этот рецепт удивил меня своей простотой и вкусностью. Я всем советую попробовать этот рецепт. Очень вкусно!!!
Честно говоря, самой снова захотелось приготовить этот кекс! Очень ценно, что вы подметили консистенцию теста — она действительно жидковата, и это нормально, манка впитывает влагу при выпечке 
На днях готовила этот замечательный кекс. Хотелось быстренько что-то приготовить, а яиц не оказалось.. Быстро нашла в КК сохраненный ранее рецептик. Что могу сказать? Кекс получился очень вкусный, рассыпчатый, абсолютно не скажешь, что очень простой состав продуктов. Учитывая, что здесь нет яиц и сливочного масла, рецепт просто отличный!!! Вкусно, быстро и просто. От себя еще добавила ванильный сахар. В следующий раз положу больше изюма. MariaS, спасибо за рецепт. Прикрепляю свой фотоотчетик)))
Спасибо за отзыв и фото!
И снова в поисках вкусняшек я на любимом сайте 😊. Решила попробовать этот рецепт, он без яиц, ( яиц в холодильнике не оказалось) 🙃, и, как всегда, всё понятно и вкусно 🥰😋🥰, а главное - просто. Ещё момент, я не удержалась и добавила не целую столовую ложечку клетчатки, заменив ею несколько грамм муки☺. Спасибо за рецепт, рекомендую к приготовлению😍.
Здравствуйте! Огромное спасибо за ваш добрый и подробный отзыв и фото 
Вы абсолютно правы, этот кекс действительно хорош тем, что готовится просто и из доступных ингредиентов. А его отсутствие яиц в составе — дополнительный плюс для тех, кто придерживается определённой диеты или просто не имеет яиц под рукой.
Замена части муки на клетчатку — прекрасная идея для тех, кто хочет добавить больше пользы в десерт. Спасибо, что поделились своим опытом — такие находки вдохновляют!
Если в следующий раз захотите немного поэкспериментировать, можно добавить в тесто сухофрукты, орехи или кусочки шоколада — они прекрасно дополнят нежную текстуру кекса. А если вам интересно узнать больше о том, как адаптировать рецепты под свои предпочтения, на сайте 1000menu есть интересная и полезная статья - Как готовить по чужим рецептам новые вкусные для себя блюда.
!
Обожаю этот рецепт, давно искала как запихнуть в детей манку и нашла то что действительно вкусно, правда я добавляю на кончике ножа ванилин, так ароматнее
Приятно, что рецепт вас выручает) Готовьте с удовольствием и радуйте ваших ребят!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Крупа манная - 340 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Изюм - 280 ккал / 100 г
- Кишмиш - 279 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г




















Выпечка
В духовке
Кексы, маффины, капкейки
Из муки
Диеты рецепты для похудения
Кекс с изюмом
Сладкая выпечка
Рецепты без сливочного масла и маргарина




















