1 2 3 4
ПП Лазанья с баклажанами
139 ккал
1 ч 45 мин
ПП Лазанья с баклажанами
Удивляй родных и друзей новым видом лазаньи!
баклажаны, оливковое масло, томатный соус, чеснок, рикотта, куриные яйца, моцарелла, базилик, соль, перец красный молотый, перец черный молотый
ПП крем суп томатный с курицей
104 ккал
25 мин
ПП крем суп томатный с курицей
Домашние оценят! Простой рецепт нежного томатного супчика!
помидоры, курица, моцарелла, базилик, оливковое масло, перец горошком, соль, лавровый лист, перец черный молотый
Котлеты с овсяными хлопьями ПП
143 ккал
1 ч 10 мин
Котлеты с овсяными хлопьями ПП
Сочные, нежные, с полезной добавкой -настоящий восторг!
куриный фарш, овсяные хлопья, лук репчатый, яйца, молоко, соль, базилик, растительное масло
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
Соус с огурцом ПП
82 ккал
10 мин
Соус с огурцом ПП
Быстро, просто, на скорую руку, вкусный и ароматный!
огурцы, сметана, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень
Соус Гуакамоле классический рецепт с авокадо и помидорами
187 ккал
20 мин
Соус Гуакамоле классический рецепт с авокадо и помидорами
Бодрящий, с яркий, ароматный - настоящий взрыв вкуса!
авокадо, помидоры, перец чили, лук, чеснок, зелень, сок лайма, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Рассыпчатый плов с курицей в мультиварке
222 ккал
1 ч
Рассыпчатый плов с курицей в мультиварке
Любимое блюдо без лишних хлопот - настоящее торжество вкуса!
морковь, лук, рис, куриные бедрышки, чеснок, соль, куркума, растительное масло
Венские вафли ПП
152 ккал
40 мин
Венские вафли ПП
Полезный, быстрый и очень вкусный завтрак для всей семьи!
кефир, рисовая мука, яйца, сахарозаменитель, разрыхлитель
ПП вафли для вафельницы
172 ккал
30 мин
ПП вафли для вафельницы
Очень мягкие и нежные, с насыщенным фруктовым вкусом.
рисовая мука, яблоки, сметана, яйца, молотая корица, разрыхлитель, сахарозаменитель, растительное масло
Кабачковые вафли из кабачков в вафельнице ПП
92 ккал
45 мин
Кабачковые вафли из кабачков в вафельнице ПП
ПП, легкие, румяные, аппетитные, для всей семьи!
кабачки, яйца, рисовая мука, йогурт, растительное масло, соль
Нежные куриные котлеты из кабачков в духовке
112 ккал
1 ч
Нежные куриные котлеты из кабачков в духовке
Находка для мам - дети едят овощи, даже не замечая их!
куриное филе, кабачки, яйца, панировочные сухари, лук репчатый, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло
Белковый салат на ужин с курицей ПП
83 ккал
15 мин
Белковый салат на ужин с курицей ПП
Насытит и восполнит потребность в белке — идеальная трапеза!
куриное филе, помидоры, огурцы, пекинская капуста, мягкий сыр
Творожная запеканка с изюмом и сметаной без муки и манки
191 ккал
1 ч
Творожная запеканка с изюмом и сметаной без муки и манки
Самая нежная, пышная, аппетитная и вкусная!
творог, яйца, сахар, сметана, кукурузный крахмал, изюм
Закуска из огурцов
99 ккал
20 мин
Закуска из огурцов
Красивая, на праздник, легко и быстро готовить!
огурцы, творожный сыр, помидоры черри, икра красная, красная рыба, зелень
Лазанья из кабачков с фаршем в духовке
232 ккал
1 ч
Лазанья из кабачков с фаршем в духовке
Замените тесто на овощи — будет и вкусно, и полезно!
кабачки, фарш мясной, томатный соус, моцарелла, пармезан, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль, яйца
Вафли овсяные в вафельнице
257 ккал
40 мин
Вафли овсяные в вафельнице
Сделайте свой завтрак еще полезнее — пальчики оближешь!
овсяные хлопья, яйца, молоко, мёд, растительное масло, разрыхлитель, соль
Салат фасоль помидоры сыр сухарики
149 ккал
20 мин
Салат фасоль помидоры сыр сухарики
Очень простой и быстрый, из обычных ингредиентов!
фасоль консервированная, помидоры, твёрдый сыр, сухарики, майонез, укроп
Салат с ветчиной помидорами сухариками фасолью
128 ккал
25 мин
Салат с ветчиной помидорами сухариками фасолью
Вкусный, яркий и сочный, из доступных продуктов!
ветчина, кукуруза консервированая, фасоль красная, сухарики, помидоры, огурцы, майонез
Салат курица помидоры сухарики
131 ккал
1 ч 20 мин
Салат курица помидоры сухарики
Яркий и аппетитный - настоящее украшение вашего стола!
куриное филе, болгарский перец, помидоры, сухарики, куриные яйца, чеснок, майонез, соль
Диетические ПП сырники в духовке без муки и сахара
160 ккал
1 ч
Диетические ПП сырники в духовке без муки и сахара
Быстро, вкусно, на завтрак, для детей и взрослых!
творог, яйца, курага, ванилин
Тушеная капуста с картошкой в мультиварке
83 ккал
32 мин
Тушеная капуста с картошкой в мультиварке
Быстро, просто, на скорую руку, ароматно и вкусно!
капуста, картошка, лук, томатная паста, вода, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
Рагу с капустой и картошкой в мультиварке
92 ккал
1 ч 50 мин
Рагу с капустой и картошкой в мультиварке
Идеальный ужин для всей семьи - просто и очень вкусно!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, вода, соль, лавровый лист
Курица в беконе на мангале
286 ккал
3 ч
Курица в беконе на мангале
Невероятно нежный, ароматный и сочный! Наивкуснейший!
курица, бекон, сыр любой, специи сухие, соль, перец черный молотый
Треугольники из лаваша с творогом
266 ккал
35 мин
Треугольники из лаваша с творогом
Хрустящие конвертики с нежной начинкой быстро и просто!
лаваш тонкий, творог, яблоки, сахар, сметана, ванильный сахар, растительное масло
Салат корейская морковь кукуруза колбаса копченая
311 ккал
20 мин
Салат корейская морковь кукуруза колбаса копченая
Вкусный, сытный и питательный. На каждый день!
корейская морковь, кукуруза консервированая, копченая колбаса, твёрдый сыр, майонез, зелень, соль, перец черный молотый
Салат с корейской морковью колбасой и фасолью
239 ккал
10 мин
Салат с корейской морковью колбасой и фасолью
Быстро, питательно, без лишних заморочек. Просто находка!
копченая колбаса, фасоль красная, корейская морковь, огурцы, сухарики, майонез
Салат Елка на Новый год
130 ккал
2 ч
Салат Елка на Новый год
Станет центром внимания на праздничном столе!
ветчина, соленые огурцы, яйца, картошка, морковь, лук репчатый, укроп, майонез
Гречка с кефиром
76 ккал
8 ч
Гречка с кефиром
Легкий и быстрый способ подготовить себя к купальному сезону.
гречка, вода, кефир
Быстрый морковный пирог на кефире
112 ккал
30 мин
Быстрый морковный пирог на кефире
Потрясающий рецепт правильного питания. Этот пирог не отразиться на фигуре!
морковь, бананы, яйца, кефир, овсяные хлопья, сахарозаменитель, сода
Салат с фасолью и печенью
127 ккал
1 ч
Салат с фасолью и печенью
Нежный, сытный и такой вкусный - язык проглотишь!
куриная печень, фасоль белая, огурцы, чеснок, майонез
Креветки с сыром запеченные
128 ккал
20 мин
Креветки с сыром запеченные
Идеальное сбалансированное вкусное диетическое ПП блюдо!
креветки, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, чеснок, лук, орегано сухой, перец черный молотый, соль, лимоны, оливки, рассольный сыр
Салат Печенкин с куриной печенью
132 ккал
1 ч
Салат Печенкин с куриной печенью
Очень вкусный, очень простой, очень сытный - на ужин!
куриная печень, лук, яйца, морковь, маринованные огурцы, растительное масло, майонез, соль, специи сухие
Куриная печень под сырной корочкой
199 ккал
1 ч
Куриная печень под сырной корочкой
Куриная печень очень полезная для здоровья и очень вкусная!
куриная печень, лук репчатый, сметана, твёрдый сыр, винный уксус белый, мускатный орех, сахар, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Сливочный суп из куриной грудки с грибами
97 ккал
50 мин
Сливочный суп из куриной грудки с грибами
Аппетитно, просто и по-домашнему! Удивительный рецепт для любимых!
сливки, лук репчатый, чечевица, куриные грудки, пастернак, сельдерей, петрушка, перец горошком, базилик, морковь, оливковое масло, вода, соль
Картошка по деревенски в мультиварке
146 ккал
30 мин
Картошка по деревенски в мультиварке
Ароматная жареная картошка с чесноком за 30 минут
картошка, поваренная соль, специи сухие, подсолнечное масло, вода
Салат с фасолью и крабовыми палочками
112 ккал
30 мин
Салат с фасолью и крабовыми палочками
Быстрый крабовый салат с фасолью для будней и праздников
крабовые палочки, фасоль консервированная, помидоры черри, твёрдый сыр, болгарский перец, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
Салат с авокадо пекинской капустой огурцом и сыром
117 ккал
5 мин
Салат с авокадо пекинской капустой огурцом и сыром
Лёгкий, сочный и невероятно вкусный салат с запахом лета!
пекинская капуста, авокадо, листья салата, лук, помидоры черри, огурцы, рассольный сыр, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
Лагман с редькой
105 ккал
1 ч
Лагман с редькой
Простое, вкусное, сытное и полезное блюдо.
пшеничная мука, куриные яйца, соль, вода, говядина, редька, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, перец красный молотый, растительное масло
Овсяная каша в микроволновке на молоке
127 ккал
16 мин
Овсяная каша в микроволновке на молоке
Полезная, для всей семьи, на завтрак, на каждый день!
овсяные хлопья, вода, молоко, сахар, соль
Салат Монастырский с фасолью на зиму
94 ккал
1 ч
Салат Монастырский с фасолью на зиму
Оригинальная, вкусная и сытная закуска из фасоли на зиму
фасоль, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец горошком, столовый уксус
Салат Норвежский роман с горбушей
144 ккал
1 ч
Салат Норвежский роман с горбушей
Оригинальный, свежий, необычайно вкусный! Удивите родных!
рис, горбуша консервированная, огурцы, лук репчатый, морковь, укроп, листья салата, лимоны, майонез, соль, растительное масло, перец черный молотый
Салат с сыром косичка морковью корейской и кукурузой
212 ккал
25 мин
Салат с сыром косичка морковью корейской и кукурузой
Пикантный, освежающий, быстрый, яркий, с остринкой!
корейская морковь, сыр косичка, кукуруза консервированая, яйца, майонез, перец черный молотый, соль
Салат с фасолью и корейской морковью
180 ккал
15 мин
Салат с фасолью и корейской морковью
Простой, доступный, бюджетный, легкий и очень вкусный!
корейская морковь, фасоль консервированная, пекинская капуста, майонез, сухарики, соль, специи сухие, укроп
Рулетики из огурца с творожным сыром и красной рыбой
92 ккал
15 мин
Рулетики из огурца с творожным сыром и красной рыбой
Быстро, просто, ярко, красиво, на праздник!
огурцы, красная рыба, творожный сыр, зелень, помидоры черри
Бутерброды со шпротами на праздничный стол
243 ккал
25 мин
Бутерброды со шпротами на праздничный стол
Вкусная, яркая, неординарная закуска на все случаи жизни!
хлеб, шпроты, творожный сыр, авокадо, лук, оливки, петрушка
Тарталетки с авокадо красной рыбой и творожным сыром
269 ккал
20 мин
Тарталетки с авокадо красной рыбой и творожным сыром
Ярко, красиво, эффектно, на праздничный стол!
готовые тарталетки, авокадо, творожный сыр, красная рыба, лимоны, зелень
Апельсины запеченные в духовке горячий десерт
125 ккал
20 мин
Апельсины запеченные в духовке горячий десерт
Элегантное и яркое угощение - быстро, просто, вкусно!
апельсины, коричневый сахар, корица, сахарная пудра, грецкие орехи
Быстрый пирог из лаваша с яблоками к чаю
169 ккал
30 мин
Быстрый пирог из лаваша с яблоками к чаю
Лёгкий в приготовлении яблочный пирог с лавашом к чаепитию!
лаваш тонкий, яблоки, сахар, сливочное масло, куриные яйца, сметана, сахарная пудра, ванильный сахар
ПП брауни с бананом и какао в духовке
168 ккал
1 ч
ПП брауни с бананом и какао в духовке
Невероятно вкусное шоколадное лакомство без сахара!
горький шоколад, рецепты с какао порошком, бананы, яйца, разрыхлитель
Капустные котлеты в духовке
55 ккал
1 ч
Капустные котлеты в духовке
Полезные, вкусные, диетические, из доступных продуктов.
капуста белокочанная, куриные яйца, лук репчатый, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
Кальмары в сметанном соусе в духовке
151 ккал
1 ч
Кальмары в сметанном соусе в духовке
Нежные, сочные и невероятно вкусные! Скорее попробуйте!
кальмары, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, яйца, твёрдый сыр, сметана, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, соль, зелень, укроп
Котлеты с капустой и фаршем
193 ккал
1 ч 20 мин
Котлеты с капустой и фаршем
Невероятно сочные и мягкие. Вершина кулинарного мастерства!
капуста белокочанная, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, пшеничная мука
Чизкейк с соленой карамелью
314 ккал
8 ч
Чизкейк с соленой карамелью
Попробовав один кусочек, остановиться уже невозможно!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, яйца, соль, творожный сыр, сливки, кукурузный крахмал, ванильный сахар, куриные яйца, лимонная цедра, лимонный сок, вода, морская соль
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
252 ккал
10 мин
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
Оригинальный, вкусный, полезный - лучший вариант перекуса!
авокадо, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
Авокадо с яйцом в духовке
186 ккал
19 мин
Авокадо с яйцом в духовке
Быстро, полезно, и очень вкусно! Для сытного завтрака.
яйца, авокадо, смесь трав, перец черный молотый, соль
Авокадо с крабовыми палочками салат
171 ккал
25 мин
Авокадо с крабовыми палочками салат
Эффектно, необычно, просто, для праздничного стола!
крабовые палочки, авокадо, огурцы, лимонный сок, майонез, перец черный молотый, соль
Заливной ПП пирог с капустой
85 ккал
1 ч 20 мин
Заливной ПП пирог с капустой
Быстрый, сытный, сочный. Улетает со стола мгновенно!
йогурт, пшеничная мука, куриные яйца, сода, соль, капуста белокочанная, морковь, петрушка, укроп
ПП тирамису без выпечки
141 ккал
10 мин
ПП тирамису без выпечки
Необычный вариант итальянского десерт - просто бомба!
хлебцы, творог, йогурт, сахар, кофе
Ленивая ачма из лаваша с творогом и сыром
210 ккал
1 ч 15 мин
Ленивая ачма из лаваша с творогом и сыром
Вкуснейший пирог из самых обычных продуктов!
лаваш тонкий, сливочное масло, твёрдый сыр, творог, кефир, яйца
Мясо по французски с грибами и помидорами
209 ккал
1 ч 10 мин
Мясо по французски с грибами и помидорами
Вкусно и сытно, для обеда или ужина, в праздники и будни!
свинина, шампиньоны, лук, помидоры, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль, специи сухие
1 2 3 4