Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать салат картошка морковь яйцо лук? Первый слой тертый картофель. Ничем его не смазываем.
Шаг 2:
Второй слой тертая морковь. Подсолите немного и смажьте растительным маслом.
Шаг 3:
Следующий слой натертые на терку огурцы.
Шаг 4:
Смажьте майонезом
Шаг 5:
Следующий слой мелко нарезанные лук и петрушка ничем не смазываем.
Шаг 6:
На порезанные лук с петрушкой выложите сваренные заранее яйца, натертые на крупной терке.
Шаг 7:
Смажьте этот слой майонезом.
Шаг 8:
Последний верхний слой натертый на крупной терке сыр.
Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Отличный салат, спасибо. Запомню. Мне нравится салат грибная поляна с курицей.
Салат картошка морковь яйцо лук такой простой, а сытный и очень вкусный. . Свежие огурцы делают его очень сочным. Рецепт замечательный, спасибо!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал/100г
- Картофель печеный - 70 ккал/100г
- Картофельное пюре - 380 ккал/100г
- Картофель отварной - 82 ккал/100г
- Картофель в мундире - 74 ккал/100г
- Картофель жареный - 192 ккал/100г
- Огурцы свежие - 15 ккал/100г
- Яйцо куриное - 157 ккал/100г
- Яичный белок - 45 ккал/100г
- Яичный порошок - 542 ккал/100г
- Яичный желток - 352 ккал/100г
- Яйцо страуса - 118 ккал/100г
- Морковь - 33 ккал/100г
- Сушеная морковь - 275 ккал/100г
- Морковь отварная - 25 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовый - 627 ккал/100г
- Масло растительное - 873 ккал/100г
- Лук зеленый - 19 ккал/100г
- Сыр «камамбер» 50 % - ной жирности - 291 ккал/100г
- Сыр «мообахер» - 350 ккал/100г
- Сыр «сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сыр «сириус камамбер» - 294 ккал/100г