Не многие знают, что в перьях намного больше питательных компонентов, чем в самой луковице. Рецепты с зелёным луком во время весеннего авитаминоза восполнят запас витаминов. Хранится кладезь такого необходимого в питании витамина С, различные эфирные масла и даже флавоноиды, кальций, магний и фтор. В числе недостатков лишь не совсем приятный аромат, её придаёт такой компонент, как сера. Свежий лучок является главным помощником в борьбе с простудными заболеваниями. Для приготовления практически любого блюда используется зелень.
Аппетит появляется после употребления в пищу лука, и всё это благодаря пищеварительным сокам, которые благотворно влияют на человеческий организм. Вкусные блюда получаются с добавлением свежего, или запечённого в духовке. Он улучшает состояние ногтей, волос и повышает иммунитет. Хлорофилл способствует нормализации кровообращения, этот факт следует взять на заметку. Поэтому так полезно употреблять в пищу его регулярно, обогащая свой организм полезными элементами.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Блюда с зелёным луком"
Также смотрите: Калорийность Блюда с зелёным луком
150 ккал
1 ч
Быстрый, мягкий, румяный заливной пирог к твоему столу.
147 ккал
25 мин
Очень просто, очень быстро, очень легко, очень бюджетно!
184 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный рулет с нежной и сочной начинкой из зеленого лука и яиц!
111 ккал
45 мин
Очень красивые мешочки, которые можно заправить любой начинкой!
161 ккал
30 мин
Быстрый и вкусный вариант для завтрака или обеда!
120 ккал
8 ч 40 мин
Внешне вызывает сомнения? Читай рецепт! Слюнки сразу потекут!
175 ккал
50 мин
Очень вкусный и ароматный пай станет семейным любимчиком!
237 ккал
35 мин
Готовятся быстро, а съедаются ещё быстрее!
322 ккал
30 мин
Вкусно, быстро, сытно. Прекрасно для тех, кто сидит на посте
227 ккал
5 ч 25 мин
Ароматный чесночный хлеб идеален со сливочным маслом!
209 ккал
1 ч
Необычный салат для любителей овощей и зелени, вкусный и полезный!
270 ккал
1 ч 40 мин
Словно у любимой бабушки! Доступно и невероятно аппетитно!
161 ккал
1 ч 15 мин
Лучшая сдоба для великолепного обеда в кругу семьи!
24 ккал
25 мин
Свежая зелень для приготовления любых блюд, круглый год!
286 ккал
1 ч 10 мин
Хочешь разнообразия? Пеки традиционное молдавское блюдо! Это вкусно!
130 ккал
30 мин
Запеченные свекла и шампиньоны отлично дополняют друг друга
258 ккал
30 мин
Очень полезный, витаминный салат из зелени - обязательно попробуй!
232 ккал
1 ч 20 мин
Это просто волшебный пирог: легко готовить и вкусно есть.
503 ккал
15 мин
Прекрасный способ разнообразить вкус привычных бутербродов!
158 ккал
1 ч 50 мин
Оригинальное блюдо, которое никогда не надоест!
286 ккал
20 мин
Простая и вкусная закуска к праздничному столу и не только.
217 ккал
20 мин
Простая и вкусная закуска со шпротами и свежим огурцом!
196 ккал
1 ч
Наивкуснейший, сочный, яркий и красивый, на праздничный стол
166 ккал
1 ч
Вкусный, на каждый день и в праздники, из обычных продуктов!
205 ккал
1 ч 30 мин
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
94 ккал
50 мин
Обогащай свой рацион витаминным салатом!
129 ккал
15 мин
Аппетитный сытный перекус на каждый день.
256 ккал
50 мин
Самые простые, вкусные и быстрые, на каждый день!
226 ккал
1 ч 40 мин
Вкусные, мягкие и нежные пирожки из дрожжевого теста!
321 ккал
3 ч
Простые и вкусные, воздушные, без духовки!
193 ккал
30 мин
Аппетитные, быстрые, из простых продуктов, наивкуснейшие!
234 ккал
2 ч 15 мин
Пышные домашние пирожки с летней начинкой.
199 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный, красивый, из простых продуктов, на праздничный стол