Не многие знают, что в перьях намного больше питательных компонентов, чем в самой луковице. Рецепты с зелёным луком во время весеннего авитаминоза восполнят запас витаминов. Хранится кладезь такого необходимого в питании витамина С, различные эфирные масла и даже флавоноиды, кальций, магний и фтор. В числе недостатков лишь не совсем приятный аромат, её придаёт такой компонент, как сера. Свежий лучок является главным помощником в борьбе с простудными заболеваниями. Для приготовления практически любого блюда используется зелень.
Аппетит появляется после употребления в пищу лука, и всё это благодаря пищеварительным сокам, которые благотворно влияют на человеческий организм. Вкусные блюда получаются с добавлением свежего, или запечённого в духовке. Он улучшает состояние ногтей, волос и повышает иммунитет. Хлорофилл способствует нормализации кровообращения, этот факт следует взять на заметку. Поэтому так полезно употреблять в пищу его регулярно, обогащая свой организм полезными элементами.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "С зелёным луком"
Также смотрите: Калорийность С зелёным луком
147 ккал
25 мин
Очень просто, очень быстро, очень легко, очень бюджетно!
120 ккал
8 ч 40 мин
Внешне вызывает сомнения? Читай рецепт! Слюнки сразу потекут!
175 ккал
50 мин
Очень вкусный и ароматный пай станет семейным любимчиком!
257 ккал
35 мин
Готовятся быстро, а съедаются ещё быстрее!
227 ккал
5 ч 25 мин
Ароматный чесночный хлеб идеален со сливочным маслом!
209 ккал
1 ч
Необычный салат для любителей овощей и зелени, вкусный и полезный!
270 ккал
1 ч 40 мин
Словно у любимой бабушки! Доступно и невероятно аппетитно!
199 ккал
1 ч 15 мин
Лучшая сдоба для великолепного обеда в кругу семьи!
24 ккал
25 мин
Свежая зелень для приготовления любых блюд, круглый год!
232 ккал
1 ч 20 мин
Это просто волшебный пирог: легко готовить и вкусно есть.
158 ккал
1 ч 50 мин
Оригинальное блюдо, которое никогда не надоест!
285 ккал
20 мин
Нежные, аппетитные, на скорую руку. Когда гости на пороге.
59 ккал
30 мин
На скорую руку, вкусно, легко, полезно - на каждый день!
205 ккал
1 ч 30 мин
Тонкое тесто и много начинки! Просто, вкусно, полезно!
67 ккал
20 мин
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
111 ккал
20 мин
Супер быстрый, ароматный и бюджетный, на каждый день!
256 ккал
50 мин
Самые простые, вкусные и быстрые, на каждый день!
217 ккал
20 мин
Простая и вкусная закуска для праздника или перекуса!
82 ккал
20 мин
Легкий, весенний, простой и очень вкусный - к любым блюдам.
191 ккал
40 мин
Воздушное тесто в сочетании с изумительной начинкой!
34 ккал
15 мин
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
77 ккал
20 мин
Легкий, хрустящий, настоящий кладезь витаминов!
176 ккал
1 ч
Вкусный, на каждый день и в праздники, из обычных продуктов!
196 ккал
1 ч
Наивкуснейший, сочный, яркий и красивый, на праздничный стол
129 ккал
50 мин
Сочный, ароматный, яркий - для праздника и на ужин!
86 ккал
20 мин
Простой и вкусный, на каждый день, из бюджетных продуктов!
94 ккал
50 мин
Обогащай свой рацион витаминным салатом!
282 ккал
40 мин
Настоящая находка! Очень просто и изумительно вкусно.
236 ккал
25 мин
Очень быстрая и простая в приготовлении, вкусная закуска!
129 ккал
15 мин
Аппетитный сытный перекус на каждый день.