Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать лепешки с луком? Подготовьте необходимые ингредиенты для приготовления лепешек с зеленым луком на сковороде. Я использовала пшеничную муку высшего сорта, но для лепешек подойдет также первый и второй сорт муки.
Шаг 2:
Для приготовления теста возьмите широкую, устойчивую емкость, в которой будет удобно замешивать тесто. Просейте в нее муку через мелкое сито, чтобы мука стала воздушной. Это поможет сделать тесто более пластичным. Часть муки (20-25 грамм) оставьте для замеса.
Шаг 3:
Сделайте в муке углубление, влейте растительное масло, чтобы тесто было эластичным.
Шаг 4:
Воду нагрейте до умеренно горячего состояния, растворите в ней соль. Влейте горячую воду в муку. Почему именно горячую? Это сделает тесто более мягким и податливым.
Шаг 5:
Перемешайте все сначала ложкой.
Шаг 6:
Затем замесите тесто руками. На столе, присыпанном мукой, вымесите тесто до однородного состояния. Тесто должно получится в меру крутым, хорошо вымешанным. Заверните тесто в полотенце или в пищевую пленку и оставьте на 20-30 минут. Зачем это нужно? Для того, чтобы тесто расстоялось. За это время произойдет полное, равномерное смешение муки и воды. Благодаря этому с тестом будет легче работать при раскатывании, так как оно будет более эластичным.
Шаг 7:
Для начинки зеленый лук помойте под холодной водой, хорошо обсушите. Лук мелко нарежьте.
Шаг 8:
Стол слегка присыпьте мукой, раскатайте тесто в круглый, не слишком тонкий пласт.
Шаг 9:
Выложите на раскатанное тесто зеленый лук, оставляя с краев расстояние 1,5-2 см, чтобы при сворачивании рулета начинка не вышла за края теста. Можно лук слегка прижать рукой.
Шаг 10:
Сверните тесто в рулет.
Шаг 11:
Разрежьте рулет на кусочки в зависимости от желаемого размера лепешек.
Шаг 12:
Каждый кусочек теста переверните срезом вверх, прижмите рукой, затем раскатайте скалкой в не очень тонкую лепешку.
Шаг 13:
На сковороде разогрейте немного растительного масла. Обжарьте лепешку на умеренном огне до золотистого цвета с одной стороны.
Шаг 14:
Затем лепешку переверните и обжарьте с другой стороны. Пока очередная лепешка жарится, можно раскатывать следующую.
Шаг 15:
Готовые лепешки выложите на тарелку горкой, чтобы они дольше оставались теплыми. Можно подавать лепешки и остывшими. Приятного аппетита!
Подобные лепешки можно приготовить так же с укропом или петрушкой.
Для тех, кто соблюдает пост, пресные лепешки будут подходящей выпечкой в дни ограничений.
Будьте готовы к тому, что муки может потребоваться больше или меньше, чем указано в рецепте. Ориентируйтесь не на количество муки, а на желаемую консистенцию теста. Много полезной информации о муке и её свойствах читайте в этой статье!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Вкусно! Спасибо автору за понятный рецепт. Есть еще такой вариант вкусных лепешек с зеленью, может кому пригодится.
Лепешки с зеленью на сковородеРецепт лепешек с зеленым луком на сковороде мне приглянулся простым набором ингредиентов, входящих в его состав. Но зеленый лук я заменила тем, что было в холодильнике - небольшим количеством укропа и петрушки. Получилось очень мягкое эластичное тесто. Очень понравилась формовка лепешек, так буду делать и с другими начинками. Сделала лепешки потоньше и потолще, жарила их в масле и без масла. Все хороши, но больше понравились толстенькие, обжаренные в масле. Очень хороший базовый рецепт - можно лепешки присолить сильнее, можно вместо зелени добавить сыр, морковь, поджаренный лук или что угодно по вкусу (можно вообще без начинки, тогда пойдут с вареньем). Рецепт понравился, буду пользоваться, спасибо!
Вы правильно отметили. Этот рецепт - основа для экспериментов. Спасибо за отзыв и фото!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г