Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать быстрый заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире?
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца для начинки предварительно отварите вкрутую. Включите духовку на 180 градусов.
Как варить яйца?
Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
Кефир: простокваша, натуральный йогурт, ряженка или мацони. В крайнем случае – скисшее молоко.
Пшеничная мука: смесь цельнозерновой и обычной (50/50) для пользы.
Разрыхлитель: 1 ч.л. соды, гашеной уксусом или лимонным соком.
Кунжут: семена льна, подсолнечника, мак или просто без посыпки.Шаг 2. Как подготовить и измельчить яйца для начинки?
Отварите яйца вкрутую. Затем залейте их холодной водой, очистите и натрите на крупной терке.
У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?
Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.
Как варить яйца?
Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.
Шаг 3. Как подготовить и нарезать зеленый лук и смешать его с яйцами?
Зеленый лук переберите, удалите все желтые, завядшие перышки. Ополосните лук под холодной водой и обсушите. Порежьте лук острым ножом. Положите его в миску с натертыми яйцами. Посолите лук с яйцом и аккуратно перемешайте. Это будет начинкой для пирога.
Советы
Если лук вялый, опустите его в ледяную воду ориентировочно на 10 минут — он снова станет хрустящим и ярким.
Режьте лук не слишком мелко: кусочки длиной около 5-7 мм дадут сочность и приятный хруст, а кашица из лука сделает начинку мокрой.Секрет шеф-повара
Как сделать пирог с французским шиком? В начинку добавьте эстрагон (тархун) и щепотку белого перца.
Как добавить пирогу азиатского настроения? В начинку вмешайте мелко сечённый зелёный лук (в два раза больше нормы), кунжутное масло (буквально 1 ч.л.) и щепотку белого кунжута в тесто.
Как превратить пирог в мексиканскую фиесту? Добавьте в начинку консервированную кукурузу (полбанки), сладкий перец кубиком и молотый кумин.Шаг 4. Как сделать заливное тесто?
Яйцо вбейте в миску, посолите и немного взбейте вилкой до растворения соли. Влейте кефир и перемешайте до однородности. Через мелкое сито просейте к жидким ингредиентам пшеничную муку с разрыхлителем. Посолите и хорошенько все перемешайте до однородного теста.
Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?
Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии.
Говорят, разрыхлитель может не сработать, если его долго хранить. Это правда?
Чистая правда, и причина проста: в составе разрыхлителя есть сода и кислота, которые начинают реагировать от влаги в воздухе. Если внутрь пакетика попала влага, реакция начнётся прямо в нём, и к моменту добавления в тесто разрыхлитель уже потеряет свою силу. Чтобы вы всегда получали идеальный результат, советуем прочитать отдельный материал на эту тему в нашей Кулинарной Академии и узнать все секреты хранения.
Шаг 5. Каким должно получиться заливное тесто?
Оно должно получиться по консистенции как густая сметана.
Советы
Если тесто слишком густое, добавьте еще немного кефира до нужной консистенции. Если, наоборот, слишком жидкое, то всыпьте еще немного просеянной муки.
Если переборщили с мукой, не доливайте сразу много кефира — добавьте столовую ложку воды или молока, консистенция восстановится мягче.Секрет шеф-повара
Капните буквально каплю растительного масла в готовое тесто и перемешайте — это даст пузырькам воздуха выйти при замесе, а корж станет не резиновым, а рассыпчатым.
Шаг 6. Как собрать пирог перед запеканием?
Форму для запекания (у меня 12*20 см) смажьте растительным маслом и обсыпьте мукой или манной крупой. В форму вылейте 2/3 теста и разровняйте. Сверху разложите яично-луковую начинку ровным слоем. На начинку налейте оставшееся тесто и разровняйте, чтобы она была полностью покрыта. Посыпьте верх семечками кунжута.
Правда ли, что силиконовые формы вообще не нужно смазывать маслом?
Чистая правда, и в этом их главное волшебство! Даже самое капризное тесто от них отстанет без проблем. Это настоящее спасение, когда готовишь бисквит или нежную выпечку. Но есть нюансы, о которых молчат в магазинах — например, что с рыбой и мясом силикон дружит плохо. Все секреты вы узнаете, если заглянете в этот материал Академии на 1000.menu, где мы собрали всё, что нужно знать хозяйке.
Совет
Зачем присыпать форму мукой? Это позволит без препятствий вынуть готовый пирог.
Шаг 7. Сколько готовить заливной пирог в духовке?
Выпекайте пирог в течение 40 минут при 180°С до готовности.
В чём главное отличие газовой духовки от электрической?
В источнике тепла: в электрической — ТЭНы или галогеновые лампы, в газовой — открытое пламя; газовые быстрее разогреваются и теряют температуру, но регулировать жар в них сложнее. Чтобы разобраться в особенностях каждой, стоит пройти это занятие академии.
Совет
Как проверить готовность пирога? Верх должен стать румяным, при нажатии на поверхность пружинить, а не колыхаться. Готовность можно проверить так же при помощи деревянной шпажки. Если проткнуть ею пирог, а затем вынуть, она должна остаться сухой.
Шаг 8. Как подать заливной пирог с яйцом и зеленым луком к столу?
Подавайте пирог теплым с молоком, сладким чаем или кофе. Приятного аппетита!
Как хранить пирог?
Хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 3 суток. Перед подачей можно разогреть в микроволновке 30 секунд или на сухой сковороде. Не замораживать — текстура начинки может стать водянистой.
Секрет шеф-повара
Какой способ подачи впечатлит гостей? Нарежьте пирог порционными квадратами, выложите на тарелку, политую томатным соусом кольцом, в центр капните сметану и украсьте микрозеленью горошка или рукколой. Сверху — щепотка копчёной паприки.
Как подать пирог как закуску на фуршете? Вырежьте из остывшего пирога кружочки формочкой для печенья, каждого «сэндвич» смажьте слоем мягкого сливочного козьего сыра и увенчайте маринованной вишенкой или половинкой черри. Закрепите шпажкой.
Идея «заливных» пирогов пришла из русской печи: чтобы сэкономить время, тесто делали жидким, а начинку брали самую доступную — яйца, лук, рыбу. Кефир же стал популярен в СССР: его добавляли в тесто для пышности и характерной кислинки. Наш вариант — ностальгический привет из 70-х, адаптированный для современных духовок.
Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире – это не только вкусно, но и питательно. Кефир улучшает пищеварение, а зеленый лук укрепляет иммунитет витамином С. Домашняя выпечка без маргарина и усилителей вкуса дарит энергию и чувство сытости. Готовя дома, вы контролируете качество каждого ингредиента.
Рецепт оценят:
Начинающие кулинары (просто и быстро).
Работающие мамы и папы (экономия времени).
Студенты (бюджетно и сытно).
Дачники (из того, что есть в доме).
Диетические адаптации:
Меньше калорий: замените 1 целое яйцо в тесте на 2 белка, используйте обезжиренный кефир и уберите кунжут.
Без лактозы: кефир на кокосовом или соевом молоке (с добавлением яблочного уксуса — 1 ч.л.).
Без глютена: смесь рисовой + кукурузной муки с ложкой крахмала.
Интересные факты:
Знаете ли вы? Если вы любите заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире, то его можно превратить в праздничный, добавив в начинку горсть консервированной кукурузы или слабосоленой семги.
В этом рецепте начинка не тонет, потому что тесто заливается в два этапа (2/3 + 1/3).
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Такие заливные пироги хорошо готовить на ужин. Быстро и без заморочек. Я пеку похожий пирог, но начинку готовлю из капусты, отварными яйца и луком.
Супер Простой Заливной ПИРОГ с Капустой ✧ Быстрый Капустный Пирог из Заливного Теста ✧ Ирина Кукинг
Приготовила по вашему рецепту Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире. Очень понравился. Рецепт увеличила в 2 раза.
Рада, что понравилось. Готовьте в удовольствие.
Я добавила брынзу, так как искала, куда бы ее использовать, но она оказалась лишней. Без нее вкус был бы другой. Моя духовка пекла пирог почти 1,5 часа 🙈 В следующий раз сделаю с грибами и курицей. Спасибо за рецепт!
Спасибо за доверие. Очень рада, что рецепт понравился.
Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефире получился очень вкусный, делала двойную порцию, т. к. форма побольше.
Очень рада, что понравилось, готовьте в удовольствие.
Обнаружила в холодильнике , вместо молока, простоквашу - не пропадать же добру!
Решила сообразить быстрый заливной пирог с луком и яйцом, все продукты оказались под рукой , получилось всё довольно быстро и необычайно вкусно.
Состав теста увеличила вдвое - захотелось пирог пообъемнее.
Спасибо автору за чудесное чаепитие , семья осталась довольна и просила повторить)))
Очень рада, что ваш пирог удался на славу и семья осталась довольна! Значит, всё правильно: когда готовишь с душой и находчивостью, получается особенно вкусно. ❤️
Спасибо вам большое за такой тёплый отзыв! Читаю и прямо чувствую, как у вас дома было уютно за этим чаепитием. 😉
Я, кстати, тоже люблю такие кулинарные "спасения" продуктов! 🥧✨"
Рецепт замечательно подходит, когда не хочется возиться с тестом 🤭 Быстро смешала, залила и дальше можно заниматься своими делами) Делала пирог из расчета на 150 гр муки, яйца тоже рассчитывала по граммовке. Подходящей формы не было, поэтому использовала высокую для кексов. Пирог получился плотный, сытный, вкусный! Спасибо автору 🔥
Для высокой формы лучше чуть снизить температуру и увеличить время выпечки на 5–10 минут: так середина точно пропечётся, а верх не подгорит. Но в любом случае - ориентироваться на свою духовку. Рада, что рецепт вписался в ваш ритм!
Ммммм, аппетитно! Обязательно приготовлю! А то у меня в рецептоСохранялке только такой был
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ЗЕЛЁНЫМ ЛУКОМ И ЯЙЦОМ ЛЕГКО И ПРОСТО.
Очень и очень недурственно! Хорошо заходит и со сладким чаем, и вприкуску с соленым бульончиком. Брала пирог на работу, в итоге поделилась рецептом с коллегами. 
Автору большое человеческое спасибо!
Моя духовка запекла его за 35 минут. Сверху румяный, снизу не подгорел. Классическое сочетание вареных яиц и зеленого лука считаю совершенным.
Но прелесть рецепта в том, что начинку для него можно менять! Буду пробовать с консервами и рисом. Кстати, в холодном виде мне пирог еще больше понравился. Опасалась, что яйца осядут на дно, как это часто бывает с начинками, но все равномерно распределилось.
Можно ли заменить пшеничную муку на любую другую?
Можете заменить на цельнозерновую, на рисовую или овсяную. Но учтите, что муки может понадобиться больше или меньше, поэтому ориентируйтесь прежде всего на консистенцию. С кукурузной мукой может неплохо получиться. А также итоговый вкус теста может значительно отличаться от привычного пшеничного.
Здравствуйте! Хочу попробовать испечь прямо сегодня, но толстостенной формы у меня нет, только силиконовые. В силиконовой получится?
Здравствуйте, Катёна! Конечно можно выпекать этот пирог и в других формах. В том числе и в силиконовой. Если тесто будет правильной консистенции, не густым и не жидким, а также Вы учтёте, что время и температура выпекания может отличаться от тех, что у автора, независимо от выбранной формы, то всё получится. Удачи!
На форму 28х28 наверно надо продуктов в 2 раза больше. Хочу попробовать приготовить.
Здравствуйте, Светлана! Чтобы определить необходимое количество ингредиентов, удобно рассчитать сначала площадь обеих форм (вашей и автора) и после найти коэффициент, на который нужно умножить все ингредиенты. В данном случае у автора форма 12х20 см (площадь 480 см2). Площадь вашей формы 784 см2. 784:480=1,6. Получается, количества ингредиентов, увеличенного в 2 раза, должно хватить с лихвой. Удачи!
Спасибо вам за такой приятный отзыв! 😊 Очень рада, что заливной пирог с яйцом и зелёным луком по моему рецепту вам понравился и получился вкусным и сытным. 🎉✨
👏 Если вдруг захотите поэкспериментировать, попробуйте добавить в начинку немного сыра или ветчины — это придаст пирогу новые оттенки вкуса. 😋
Приятного аппетита!
А если выпекать в мультиварке или аэрогриле, то сколько по времени это будет?
Марина, для мультиварки или аэрогриля точное время назвать сложно — у каждой модели свои настройки и мощность. Лучше всего ориентироваться на время из рецепта, но минут за 10-15 до окончания программы проверять готовность по золотистой корочке и сухой шпажке. Чтобы не гадать, загляните в этот курс нашей Академии, где разобраны тонкости выпечки и в мультиварке, и в аэрогриле — в зависимости от того, какую технику решите использовать.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Кефир жирный - 62 ккал / 100 г
- Кефир 1%-ной жирности - 38 ккал / 100 г
- Кефир обезжиренный - 30 ккал / 100 г
- Кефир «доктор бифи» 1,8 % - ной жирности - 45 ккал / 100 г
- Кефир 2,5% жирности - 53 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
- Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
- Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г




















Заливные пироги на кефире
Заливной пирог с яйцом
Пироги
В духовке
Выпечка
Без сахара
Пироги в духовке
Заливной пирог














































