Рагу с капустой и картошкой в мультиварке

Идеальный ужин для всей семьи - просто и очень вкусно! Рагу с капустой и картошкой в мультиварке может стать как самостоятельно, так и в качестве сытного гарнира к основным мясным блюдам. Времени на приготовление уходит немало, за ваше участие в нём будет минимальным. Попробуйте!
НатаLия MAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 11% 2 г
Жиры 28% 5 г
Углеводы 61% 11 г
92 ккал
ГИ: 33 / 67 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать рагу с капустой и картошкой в мультиварке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. 

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Капусту обмойте, обсушите и нашинкуйте.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Включите мультиварку на режим "Жарка" на 40 минут. У вас режим может называться по-другому. Ориентируйтесь по инструкции к вашему прибору. Налейте в чашу мультиварки растительное масло и выложите туда же капусту. Крышку можно не закрывать.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Обжаривайте капусту в течение получаса, периодически помешивая. С выбором растительного масла для жарки поможет статья по ссылке в конце рецепта.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Морковь очистите и натрите на крупной терке.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Лук очистите от шелухи нарежьте кубиком.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Картофель очистите, обмойте и нарежьте средним кубиком.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Добавьте все овощи к капусте.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Слегка обжарьте их вместе с капустой. Когда прозвенит сигнал мультиварки (по истечении 40 минут), закройте крышку, добавьте специи, перемешайте и включите программу "Тушение" на 1 час. Точное время будет зависеть от особенностей работы вашей мультиварки. Подробнее об этом читайте в конце рецепта.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Подавайте ваше ароматное рагу с капустой и картошкой к столу! Приятного аппетита!

Для приготовления лучше использовать нейтральную по вкусу фильтрованную или бутилированную воду. Если же вы используете воду из-под крана, имейте в виду, что она может придать блюду неприятный характерный привкус.

Имейте в виду, что время и режим приготовления в рецепте указаны приблизительно. Учитывайте, что даже одинаковые модели одного и того же производителя могут работать по-разному. Об особенностях мультиварок, пароварок, скороварок, какой из этих кухонных помощников подойдет именно вам и все тонкости приготовления блюд в них читайте в этой статье.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Сорт, размер, качество картофеля напрямую влияет как на длительность приготовления, так и на вкус и внешний вид блюда. Например, для запекания или варки пюре нужна картошка с высоким содержанием крахмала, для жарки - с низким. Если вы взяли для запекания не предназначенную для этого картошку с низким содержанием крахмала, она может остаться сырой даже после длительного запекания, а картофель с высоким содержанием крахмала при жарке наверняка развалится и приобретет непривлекательный вид. 

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Рагу с капустой и картошкой в мультиварке - отличное блюдо на каждый день. Имея мультиварку, решила приготовить блюдо на ужин и подать с котлетками. Капусту сначала протушила по описанию в рецепте, нарезав не мелко и не крупно. Дальше добавила картошку, лук, морковку и от себя ещё положила кабачок, порезав крупными кубиками. Из специй добавила соль, перец и хмели-сунели. Остальное сделала мультиварка. Очень удобно включить необходимый режим и заниматься другими делами. После звукового сигнала открыла мультиварку и перемешала овощи.
Блюдо вышло нежное, ароматное, лёгкое и очень вкусное. Капуста не превратилась в кашу. Все овощи равномерно приготовились. Это очень аппетитно!
Всем советую попробовать! Автору большое спасибо!

Рагу с капустой и картошкой в мультиварке - это отличный гарнир к любому мясному блюду. Да и само по себе оно очень вкусное. Все рекомендую

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
  • Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Капуста белокочанная, Картошка, Лук репчатый, Морковь, Подсолнечное масло, Вода, Соль, Лавровый лист