Пеламуши грузинский десерт

Изумительно вкусное блюдо всего из двух ингредиентов! Пеламуши — известный грузинский десерт, который варится из виноградного сока с добавлением муки. По сути это густой кисель, именно с ним готовится любимая всеми чурчхела. Вы можете использовать готовый сок или сделать его сами.
katushafinAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 5% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 95% 21 г
88 ккал
ГИ: 59 / 0 / 41

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 8 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать пеламуши грузинский десерт? Подготовьте продукты. Сок возьмите из винограда красных сортов. Он может быть как покупной, так и приготовленный самостоятельно. Попробуйте сок перед готовкой — если он не слишком сладкий, то можете использовать в десерте сахар. Мука подойдет как кукурузная, так и пшеничная. Вы также можете взять их смесь.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Возьмите сотейник или кастрюлю с толстым дном. Это важно, чтобы десерт при варке не пригорел. О тонкостях выбора посуды для готовки читайте в конце рецепта. Всыпьте в него всю муку. Затем вооружитесь венчиком и, при постоянном размешивании, порциями влейте в муку сок. Не всю сразу, а именно частями — тогда вы избежите образования комочков.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Поставьте сотейник с соком на небольшой огонь. И снова при постоянном помешивании проварите соково-мучную смесь до загустения. Важно все время размешивать ее, так как загустевая, мука может быстро подгореть. Размешивание и толстое дно спасут от этого. Как только на поверхности появятся большие пузыри, огонь выключайте. Масса будет похожа на очень густой кисель.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Возьмите подходящие формы для порционной подачи. Разлейте еще горячий пеламуши по ним. Оставьте десерт остыть на столе до комнатной температуры, а затем переложите в холодильник до полной стабилизации.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Подавать пеламуши вы можете как в формочках, в которых они готовились, так и перевернув их на тарелку. При подаче посыпьте десерт ядрами орехов, грецких или фундука. Приятного аппетита!

Важно отдавать себе отчёт, что не существует в природе рецептов или продуктов, безусловно полезных всем людям или безоговорочно вредных для всех. Как и у лекарственных средств, так и в питании, существуют показания и противопоказания, дневные индивидуальные нормы потребления и для большинства людей все это очень персонализировано. При этом существует масса мифов “о правильном питании” (например: жирное - это плохо), которые искажают саму суть этого понятия и в таком, искаженном, виде распространяются в сети интернет и СМИ. Поэтому помните, что любой “ПП рецепт” будет иметь отношение к правильному питанию лишь условно, не стоит его воспринимать, как догму. И даже если автор рецепта, “специалист по здоровому питанию” или диетолог и фитнес-тренер называет что-либо полезным (ПП) или вредным, возможно,  для вас лично это таковым не является.
Мнение администрации сайта о правильном питании может не совпадать с мнением автора ПП рецепта!

Чем заменить муку и как правильно добавлять другие виды муки вместо пшеничной читайте в этой статье.

Как выбрать идеальную кастрюлю для супа, каши или засолки огурцов, читайте в статье о кастрюлях.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Прелесть! Красота! Из винограда, киви, мандаринов пробовала приготовить десерт с желе. Нереально вкусно! Нямка

Смотри видеоЖелейный десерт с фруктами

Увидела рецепт грузинского десерта пеламуши на сайте и решила приготовить. Однажды пробовала такое лакомство в гостях, и мне очень понравилось. Готовится пеламуши несложно. От себя добавила ванилин и украсила готовый десерт арахисом. Получилось очень-очень вкусно. Спасибо большое автору!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кукурузная мука - 368 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из цельного зерна непросеянная - 355 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из цельного зерна просеянная - 362 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами витаминизир - 364 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами невитаминиз - 364 ккал / 100 г
  • Сок виноградный - 54 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Виноградный сок, Кукурузная мука