Салат Клязьма

Удиви свою семью этим оригинальным, сытным мясным салатом! Этот вкусный салат необычен по вкусу, в нём очень оригинально сочетается вкус редьки с горчинкой, сладость обжаренных овощей и нежное отварное мясо.
AbigailAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 21% 6 г
Жиры 64% 18 г
Углеводы 14% 4 г
201 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 50 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготавливаем ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Яйца сварить вкрутую, потом остудить и нарезать кубиками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Мясо отварить в подсоленной воде до готовности

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Морковь очистить, вымыть, натереть на крупной терке. Лук покрошить.Лук и морковь обжарить в горячем растительном масле, а затем охладить.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Мясо остудить, нарезать брусочками или кубиками.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Редьку натереть и сок отжать.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Все ингредиенты перемешать, посолить и заправить майонезом.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Наш вкусный салат готов!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

ваш муж оценил этот салат клязьма? как там редька звучит? мой не очень ее жалует, вот в раздумьях.
может, она все же таки теряется среди всех остальных продуктов? Смущен

Добрый день!Редька звучит как приятная остринка,не слишком солируя в салате вкусом, а лишь гармонично сочетаясь с нежными яйцами и сладкой зажаркой из моркови и лука,поэтому я думаю, Ваш муж оценит,я вот готовлю уже 2 раз, и вся семья от салата в восторге

А мясо можно заменить ветчиной например ?

Я думаю, салатик получится очень пикантный за счет редьки... Я как-то готовила подобный, только использовалось говяжье сердце, - салатик имел потрясающий вкус, по отдельным ингредиентам никогда не догадаешься! Спасибо за рецепт! Цветочек Вкуснятина

Если в салате оставить только редьку, морковь, мясо и майонез, то получится еще лучше и не так напряжно для жкт! Редьку черную обдать кипятком. С черной лучше! И получится салат "Петровский"!

ЛарисаПопова написал(а):
Если в салате оставить только редьку, морковь, мясо и майонез, то получится еще лучше и не так напряжно для жкт! Редьку черную обдать кипятком. С черной лучше! И получится салат "Петровский"!Лариса, а если шашлык не жарить, а варить, то тоже получится не так напряжно для ЖКТ и конечно же лучше Ну надо же. И будет это уже не шашлык, а отварное мясо. И если ещё взять не свинину, а постную говядину, то просто прекрасно выйдет! Не напряжно и полезно. Ржунимагу. Честно, не понимаю к чему Вы всё это написали Шиза. Так любой рецепт можно изменить до неузнаваемости. Но! Автору нравится так, а если Ваша фантазия заходит так далеко - делайте себе на здоровье из салата "Клязьмы" салат "Петровский". Даже "Невский" или "Мойковский" можете соорудить Подмигивание

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Редька - 35 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Редька, Морковь, Лук репчатый, Свинина, Яйца, Растительное масло, Майонез, Соль