На главную

На сайте 26 685 рецептов
у 137 155 пользователей

Каталог рецептов

Салат Смак с морковью и уксусом

Поразительно вкусный салат из куриной грудки с корейской морковью. В этот салат Смак идут обычные продукты, но при этом он очень вкусный!

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 8 порций

Яйца

5

Лук

2

Уксус

2

Майонез

120

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
152 ккал
Белков:14 гр
Жиров:9 гр
Углеводов:3 гр
Б/Ж/У: 54 / 34 / 12
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 50 мин

Опубликовано: Аиша, Илга

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

Замочить в уксусе нарезанный полукольцами лук на 7 минут.

Нарезать кубиками курицу и яйца.

В корейскую морковь добавить все ингредиенты, заправить майонезом, дать настояться полчаса, подавать.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
papaya
papaya 01.10.2012 06:39:05

Отличный рецепт!!! Спасибо!!! Спасибо Мой рецепт такой.

0
Илга
Илга 16.10.2012 20:06:03

Очень простой и вкусный рецепт СпасибоВремя приготовления 15 минут Букетик

0
Аиша
Аиша 17.10.2012 18:14:36

Илга СпасибоСпасибо

0
Катя
Катя 04.11.2012 15:59:22

Какие фоточки яркие и симпатичные получились, прям аппетит сразу проснулся!

0
ЛюСей
ЛюСей 05.11.2012 09:18:35

Илга, как всегда замечательно получилось, умница Букетик

0
katyushe4ka
katyushe4ka 05.11.2012 14:27:10

Отличный рецепт, обязательно попробую приготовить!

0
марина
марина 09.06.2015 11:30:49

Попробуйте добавить в этот салат сухарики со вкусом чесночка.Мммм...объеденье..этот салатик в нашей семье называют обжоркой",т.к.в застолье он съедается первым и всегда требуют добаки,особенно мужчины )

0

Советы к рецепту

Оформление блюда в год Свиньи-КабанаОформление блюда в год Свиньи-Кабана

Чтобы придать символику блюду в год Свиньи-Кабана, будь то салат или холодец или закуски или др., можно использовать варёную колбасу и две чёрные маслины, вырезав из колбасы пятачок с дырочками, прод…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал/100г
  • Уксус - 11 ккал/100г
  • Уксус 9% - 11 ккал/100г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал/100г
  • Уксус яблочный - 14 ккал/100г
  • Куриная грудка - 113 ккал/100г
  • Корейская морковь - 134 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яйца, Лук, Куриные грудки, Уксус, Майонез, Корейская морковь