1 2 3 4 5
Салат с креветками и пекинской капустой
72 ккал
40 мин
Салат с креветками и пекинской капустой
Яркий экзотический салат для будней и на праздники.
пекинская капуста, креветки, ананасы, гранат, соль, сметана, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок
Салат с авокадо помидорами и креветками
123 ккал
20 мин
Салат с авокадо помидорами и креветками
Простой и освежающий - для вкусного ужина или на праздник.
авокадо, креветки, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат креветки огурец яйцо
195 ккал
20 мин
Салат креветки огурец яйцо
Легкий, простой, безумно вкусный, на праздник!
креветки, яйца, огурцы, твёрдый сыр, майонез, соль
Рамен из доширака
44 ккал
10 мин
Рамен из доширака
Быстро, просто, на скорую руку, вкусно, пальчики оближешь!
китайская лапша быстрого приготовления, вода, яйца, твёрдый сыр, зелёный лук, перец острый стручковый
Суп рамен с креветками
140 ккал
20 мин
Суп рамен с креветками
Очень густой, яркий сытный - любителям азиатской кухни!
королевские креветки, морковь, болгарский перец, перец, порошок имбиря, чеснок, лапша, нори, растительное масло, соевый соус, сахар, яйца, кунжут, зелёный лук
Суп рамен со свининой
100 ккал
2 ч 50 мин
Суп рамен со свининой
Очень сытный, экзотический, для любителей острого!
свинина, морковь, лук, чеснок, имбирь, бульон, соевый соус, перец чили, оливковое масло, рисовое вино, соль, перец черный молотый, зелёный лук, яйца, лапша, кунжут, смесь перцев молотых
Курица в кокосовом молоке
264 ккал
1 ч 20 мин
Курица в кокосовом молоке
Ароматная, сочная и пряная. Праздник на каждый день!
курица, кокосовое молоко, цедра, растительное масло, карри, порошок имбиря, перец черный молотый, соль
Рис с креветками по тайски
239 ккал
30 мин
Рис с креветками по тайски
Готовь самостоятельно традиционное блюдо тайской кухни!
рис, креветки, лук, салат-латук, чеснок, яйца, соевый соус, устричный соус, сахар, растительное масло, зелёный лук, перец чили, соус, паста, лайм, перец черный молотый
Свиные уши по корейски в домашних условиях
381 ккал
1 д 3 ч 15 мин
Свиные уши по корейски в домашних условиях
Полезный, вкусный и бюджетный корейский деликатес!
свиные уши, соевый соус, сахар, молотый кориандр, перец острый молотый, чеснок, яблочный уксус, растительное масло
Салат из свиных ушей по-корейски
179 ккал
2 ч
Салат из свиных ушей по-корейски
Вкусный, острый, ароматный салат корейской кухни.
свиные уши, лук, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие, уксус, соль, сахар
Омурайсу японский омлет на сковороде
246 ккал
40 мин
Омурайсу японский омлет на сковороде
Вкусно и без лишних хлопот - оторваться будет нереально!
яйца, сливки, растительное масло, соль, рис, куриное филе, зелёный горошек, лук, кетчуп, соевый соус
Говяжий суп с лапшой быстрого приготовления
107 ккал
1 ч 30 мин
Говяжий суп с лапшой быстрого приготовления
Манящий аромат Азии прямо на вашей кухне!
китайская лапша быстрого приготовления, говядина, кунжутное масло, имбирь, чеснок, растительное масло, соль, вода, соевый соус, рисовый уксус, зелёный лук, куриные яйца
Маринованное соевое мясо
273 ккал
1 д 30 мин
Маринованное соевое мясо
Отличная альтернатива мясу! Приготовь вкусную закуску!
соевое мясо, вода, сахар, перец черный молотый, перец красный молотый, куркума, кинза, кориандр, столовый уксус, растительное масло, чеснок, соевый соус
Жареный рис с овощами и соевым соусом в сковороде вок
198 ккал
1 ч 30 мин
Жареный рис с овощами и соевым соусом в сковороде вок
Вкусное и сытное блюдо из риса с мясом! Приготовь великолепный ужин!
свинина, соевый соус, устричный соус, рис, брокколи, растительное масло, куриные яйца, кинза, кориандр, перец чили
Картошка по китайски
110 ккал
1 ч 30 мин
Картошка по китайски
Любишь картофель? Готовь вкусный вариант блюда по-китайски!
картошка, лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, имбирь, чеснок, соевый соус, кетчуп, вода, перец чили, кукурузная мука, сахар, соль
Салат с арахисом китайский
147 ккал
20 мин
Салат с арахисом китайский
Освежающий, простой, малокалорийный. На гарнир и просто так.
огурцы, арахис, зелень кинзы, чеснок, кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар, перец чили
Кабачки, фаршированные курицей, помидорами и сыром в духовке
38 ккал
55 мин
Кабачки, фаршированные курицей, помидорами и сыром в духовке
Идеальная закуска на все случаи жизни - язык проглотишь!
молодые кабачки, вода, куриные яйца, куриные грудки, твёрдый сыр, пармезан, панировочные сухари, помидоры черри, орегано сухой, мускатный орех, смесь перцев молотых, укроп, соль
Рыба с кабачками в духовке
142 ккал
40 мин
Рыба с кабачками в духовке
Оригинально, просто, очень вкусно - все попросят добавки!
рыбное филе, молодые кабачки, помидоры, зелёный лук, твёрдый сыр, майонез, перец черный молотый, соль
Салат с манго и авокадо
141 ккал
20 мин
Салат с манго и авокадо
Экзотический, солено-сладкий и непередаваемо вкусный!
помидоры черри, моцарелла, салат-латук, авокадо, манго, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Простой салат с тофу и помидорами
148 ккал
35 мин
Простой салат с тофу и помидорами
Постный, сытный, изумительно вкусный - на любой случай!
тофу, помидоры, авокадо, лук, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, чеснок
Салат с каперсами и тунцом консервированным
127 ккал
15 мин
Салат с каперсами и тунцом консервированным
На скорую руку, безумно вкусно, полезно, без яиц и майонеза!
тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
Паста с тунцом консервированным томатами и сыром
203 ккал
20 мин
Паста с тунцом консервированным томатами и сыром
Вкусный и сытный обед всего за 20 минут!!!
макароны, лук, помидоры черри, тунец консервированный, оливковое масло, пармезан, базилик, перец чили, соль
Салат с тунцом консервированным и яблоком
174 ккал
15 мин
Салат с тунцом консервированным и яблоком
Удивите родных невероятно вкусным и ярким сочетанием!
тунец консервированный, кукуруза, яблоки, лимонный сок, корень сельдерея, грецкие орехи, майонез, сметана, специи сухие, перец, соль
Тушеная красная капуста
72 ккал
50 мин
Тушеная красная капуста
Самая вкусная и красивая краснокочанная капуста!
капуста краснокочанная, свиной жир, лук, яблоки, сахар, уксус, соль, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, чеснок, пшеничная мука, вино красное
Салат печень трески с огурцами и яйцом
347 ккал
20 мин
Салат печень трески с огурцами и яйцом
Вкусный и аппетитный, на скорую руку, на праздничный стол!
печень трески, огурцы, перепелиные яйца, зелёный лук, укроп, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Помидоры с фаршем и сыром в духовке
247 ккал
1 ч
Помидоры с фаршем и сыром в духовке
Простое, вкусное, сытное горячее блюдо на каждый день!
фарш мясной, лук, помидоры, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
Суп из ревеня
53 ккал
20 мин
Суп из ревеня
Суп из ревеня - отличный выбор для первого блюда. Все будут довольны!
ревень, вода, сметана, сахар, картофельный крахмал, соль
Пирожки с ревенем в духовке
168 ккал
2 ч 30 мин
Пирожки с ревенем в духовке
Оригинальные, аппетитные, вкуснейшие, для всей семьи!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, сухие дрожжи, сахар, соль, ревень, вода, манка, растительное масло, сахарная пудра
Гарнир к шашлыку
60 ккал
35 мин
Гарнир к шашлыку
Приготовь яркое и полезное дополнение к мясу!
болгарский перец, тыква, цукини, баклажаны, шампиньоны, спаржа, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, чеснок, петрушка, базилик, розмарин свежий
Пад Тай с креветками
194 ккал
30 мин
Пад Тай с креветками
Аппетитная лапша в кисло-сладком соусе. Улетает вмиг!
рисовая лапша, креветки, пророщенная соя, соус, паста, арахис, имбирь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Суп с курицей и зеленым горошком
39 ккал
1 ч 20 мин
Суп с курицей и зеленым горошком
Вкусно и просто, на каждый день для всей семьи.
вода, куриное филе, картошка, морковь, лук, зелёный горошек, растительное масло, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, соль
Китайская лапша с курицей
180 ккал
20 мин
Китайская лапша с курицей
Пикантно, пряно, очень аппетитно - для любителей поострее!
лапша удон, куриное филе, соевый соус, перец черный молотый, чеснок, перец острый стручковый, шампиньоны, морковь, подсолнечное масло, болгарский перец, зелёный лук
Лапша с грибами и курицей
128 ккал
40 мин
Лапша с грибами и курицей
Ароматная, сытная, настоящая находка для ужина!
лапша, куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, перец черный молотый, соль, соевый соус, сахар
Салат Инь Янь с черносливом
198 ккал
30 мин
Салат Инь Янь с черносливом
Вкусный и нежный салат с оригинальным украшением.
куриное филе, яйца, огурцы, твёрдый сыр, чернослив, майонез
Салат с курицей, ананасами и пекинской капустой
112 ккал
1 ч 15 мин
Салат с курицей, ананасами и пекинской капустой
Яркий, сочный, солнечный, вкусный, быстрый и простой.
куриное филе, пекинская капуста, ананасы, кукуруза консервированая, яйца, петрушка, майонез, перец черный молотый
Слоеные конвертики в духовке с сыром курицей и картошкой
207 ккал
1 ч
Слоеные конвертики в духовке с сыром курицей и картошкой
Вкусная, ароматная и очень аппетитная домашняя выпечка!
куриное филе, картошка, лук, твёрдый сыр, готовое слоеное дрожжевое тесто, яичные желтки, пшеничная мука, кунжут, растительное масло, соль, специи сухие
Курица с гречневой лапшой
171 ккал
30 мин
Курица с гречневой лапшой
Яркое, острое, легкое блюдо из гречневой лапши!
куриное филе, гречневая лапша соба, лук, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
Салат с белой фасолью консервированной огурцом и курицей
119 ккал
1 ч
Салат с белой фасолью консервированной огурцом и курицей
Яркий, полезный, вкусный, красивый, простой, на каждый день!
фасоль консервированная, куриное филе, помидоры черри, фета, оливковое масло, огурцы, лимоны, мята, зелёный лук, петрушка, перец черный молотый, соль, кунжут, сумах, тимьян, чабрец, орегано сухой, морская соль
Салат с авокадо и курицей  лёгкий и питательный
107 ккал
25 мин
Салат с авокадо и курицей лёгкий и питательный
Попробуйте — и влюбитесь с первого кусочка!
куриное филе, помидоры, авокадо, лук, листья салата, перец черный молотый, сок лайма, оливковое масло, сахар, морская соль
Лодочки из кабачков с курицей и помидорами в духовке
94 ккал
1 ч
Лодочки из кабачков с курицей и помидорами в духовке
Питательные, легкие, сочные и очень вкусные. Налетай!
молодые кабачки, куриное филе, помидоры, моцарелла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Салат Шанхай с курицей ананасами и грибами
75 ккал
50 мин
Салат Шанхай с курицей ананасами и грибами
Пикантный салат объединяющий в себе множество ингредиентов.
куриное филе, шампиньоны, оливки, ананасы, кукуруза консервированая, майонез, лимонный сок, соль
Салат с кальмарами курицей
145 ккал
1 ч
Салат с кальмарами курицей
Неожиданное сочетание кальмаров и курицы дает восхитительный результат
куриное филе, кальмары, куриные яйца, лук репчатый, майонез, перец черный молотый, соль, сахар, уксус, салат-латук, лимоны, укроп
Пшеничный ролл
146 ккал
1 ч 20 мин
Пшеничный ролл
Готовь диетический вариант пшеничного ролла!
лаваш тонкий, пармезан, помидоры, огурцы, лук-шалот, куриное филе, оливковое масло, укроп, зелень кинзы, горчица готовая, морская соль, перец черный молотый, паприка, лимонный сок
Кесадия с курицей
218 ккал
40 мин
Кесадия с курицей
Сытный, сочный, вкуснейший перекус или полноценный ужин!
тортилья, куриное филе, помидоры, перец острый стручковый, зелёный лук, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль
Курица с брокколи в сливочном соусе на сковороде
147 ккал
50 мин
Курица с брокколи в сливочном соусе на сковороде
Сочная, аппетитная, с овощами и сливками!
куриное филе, брокколи, сливки, лук, морковь, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, соль
Курица в духовке с ананасами и сыром запеченная
155 ккал
40 мин
Курица в духовке с ананасами и сыром запеченная
Вкуснейшая, оригинальная, на ужин или праздничный стол!
куриное филе, ананасы, лук, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, соль
Курица в беконе в духовке
85 ккал
1 ч 10 мин
Курица в беконе в духовке
Наивкуснейшая, сочная, аппетитная - праздник каждый день!
куриное филе, капуста белокочанная, бекон, специи сухие, вода, йогурт, томатная паста, паприка, сахар, перец черный молотый, соль
Лапша Пад Тай с курицей
167 ккал
30 мин
Лапша Пад Тай с курицей
Сытная сочная тайская уличная еда. Тем, кто любит поострее!
куриное филе, рисовая лапша, пророщенная соя, соус, паста, арахис, зелень кинзы, помело, перец чили, чеснок, зелёный лук, растительное масло, перец черный молотый
Салат Пикантный
181 ккал
40 мин
Салат Пикантный
Яркий, свежий, сытный, с овощами и жареной курицей!
куриное филе, фета, маринованные огурцы, маслины, оливки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соль, лимонный сок, перец черный молотый
Курица с сыром в слоеном тесте
253 ккал
1 ч 20 мин
Курица с сыром в слоеном тесте
Легкая, вкусная выпечка с минимальным набором продуктов
слоёное тесто, куриное филе, творожный сыр, соль, яйца
Куриное филе на сковороде гриль
83 ккал
2 ч
Куриное филе на сковороде гриль
Что может быть лучше куска сочного мяса, жареного на гриле?!
куриное филе, вода, соль, сахар, оливковое масло, чесночный порошок, перец черный молотый
Курица с кускусом
136 ккал
35 мин
Курица с кускусом
Безупречное сочетание курицы, кускуса и ярких овощей!
куриное филе, кускус, лук, стебель сельдерея, болгарский перец, соль, карри, мята, паприка, вода, оливковое масло, сливочное масло
Салат с курицей фасолью и корейской морковью
172 ккал
1 ч 20 мин
Салат с курицей фасолью и корейской морковью
Из самых обычных продуктов, но необыкновенно вкусный!
фасоль красная, куриное филе, корейская морковь, огурцы, твёрдый сыр, майонез, соль
Салат с курицей огурцом яйцом и сыром
203 ккал
40 мин
Салат с курицей огурцом яйцом и сыром
Оригинальный вкус, простой состав и красивый вид. Объедение!
куриное филе, твёрдый сыр, огурцы, яйца, укроп, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Куриные отбивные с ананасом и сыром
196 ккал
1 ч
Куриные отбивные с ананасом и сыром
Это блюдо очень удобно готовить для гостей на праздники.
куриное филе, ананасы, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Куриное филе со стручковой фасолью в духовке
143 ккал
2 ч
Куриное филе со стручковой фасолью в духовке
Безумно вкусно, легко, просто, сбалансированно, на ужин!
куриное филе, фасоль стручковая зеленая, твёрдый сыр, соевый соус, растительное масло, паприка, перец черный молотый
Говядина с яйцом
118 ккал
45 мин
Говядина с яйцом
Самая вкусная и сочная котлета, какую вы пробовали!
говядина, лук, яйца, перец черный молотый, соль, йогурт, огурцы, чеснок, мята, лимонный сок, паприка
Намазка закуска из печени трески
317 ккал
30 мин
Намазка закуска из печени трески
Просто, быстро, нереально вкусно - все будут в восторге!
печень трески, куриные яйца, лук репчатый, твёрдый сыр, горчица
Салат соевый с помидорами
94 ккал
15 мин
Салат соевый с помидорами
Салат с помидорами и тофу не только полезный, но и вкусный!
тофу, помидоры, лук репчатый, соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, майонез, растительное масло
1 2 3 4 5