Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать салат с арахисом и курицей? Отварите курицу( вообще можно её потом обжарить или копчёную уже порезать, это на ваш вкус)
Шаг 2:
Нарежьте её на кусочки и уложите первым слоем
Шаг 3:
Отваренные яйца так же нарежьте и уложите следующими
Шаг 4:
Кукурузу откройте и насыпьте третьим слоем
Шаг 5:
Нашинкуйте капусту
Шаг 6:
и положите её сверху
Шаг 7:
Затем смажьте майонезом ( точнее можно промазывать каждый слой)
Шаг 8:
Если у вас сырой арахис, то обжарьте его и нарежьте на две части, что бы было помельче
Шаг 9:
И выложите последним слоем :) Если это на праздничный стол, то можно украсить виноградом, помидоров, яблоками и т.д.
Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Также в качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или натуральный йогурт. Их можно взять по отдельности либо смешать с майонезом в любой пропорции на свой вкус - это снизит калорийность блюда.
Как сварить яйца вкрутую? Чтобы яйца при варке не треснули, положите их в холодную воду и поставьте варить на небольшой огонь. Варите яйца 9 минут после закипания, затем залейте холодной водой и остудите. От резкого перепада температур скорлупа лучше очистится.
Как правильно покупать консервированную кукурузу? Обязательно посмотрите срок годности на банке. Если емкость стеклянная, придирчиво рассмотрите зерна. Они должны быть одинакового размера и цвета, цельные и без пятен. В составе не должно быть красителей, консервантов и усилителей вкуса.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Просто объедение!!! Спасибо!!! Мой способ такой...
Очень необычный и вкусный салат с доступными ингредиентами! Первый раз делаю салат с добавлением арахиса, нашей семье очень понравился, достаточно пикантный вкус создаёт сочетание всех продуктов в салате. Готовится это блюдо легко, очень хорошо подходит для праздничного стола. Автор указывает, что рецепт можно разнообразить добавлением других ингредиентов, но я придерживалась изначального рецепта, а в следующий раз хочу чем-то разбавить. Спасибо большое за рецепт!
Рада,что понравился салатик) орешки действительно интересный вкус дают + можно так же любые,для разнообразия крошить :D
Я первый раз делала такой салат,ноя не положила орешки и капусты взяла в два раза больше+лук репчатый добавила.Получился такой вкусный,я не ожидала,намного вкусней салата с крабовыми палочками.
рада.что понравился :)
Салат с арахисом и курицей это неожиданно вкусно, особенно с орешками. Посыпать салатик арахисом прекрасная идея! Большое спасибо за такой замечательный рецептик!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Арахис сырой со скорлупой - 564 ккал/100г
- Арахис сырой без скорлупы - 568 ккал/100г
- Арахис вареный - 376 ккал/100г
- Арахис жареный со скорлупой - 582 ккал/100г
- Арахис жареный и соленый - 585 ккал/100г
- Арахис орехи - 568 ккал/100г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовый - 627 ккал/100г
- Соль - 0 ккал/100г
- Капуста белокочанная - 28 ккал/100г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал/100г
- Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
- Куриное яйцо - 157 ккал/100г
- Куриная грудка (филе) - 113 ккал/100г