133 ккал
1 ч 10 мин
Нежная, сочная, такая аппетитная - полюбит вся семья!
кабачки, яйца, сметана, твёрдый сыр, пшеничная мука, сода, соль, зелень, перец черный молотый
82 ккал
45 мин
Лучший из завтраков - вкуснейшие кабачковые оладьи!
кабачки, творог, куриные яйца, пшеничная мука, сода, растительное масло, соль
106 ккал
1 ч
Наивкуснейшее, нежное, сочное - праздник каждый день!
цукини, молоко, пармезан, яйца, кукурузная мука, оливковое масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
165 ккал
30 мин
Бесподобно вкусные, с нежной и ароматной начинкой!
молодые кабачки, яйца, твёрдый сыр, майонез, чеснок, помидоры, пшеничная мука, зелень, соль, растительное масло
69 ккал
35 мин
Сытные, нежные и очень вкусные оладушки из кабачков!
кабачки, яйца, пшеничная мука, соль
93 ккал
20 мин
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
128 ккал
1 ч 20 мин
Сочные кусочки курицы с овощным гарниром - быстро и легко!
куриное филе, цукини, болгарский перец, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
116 ккал
45 мин
От вкуса и аромата этих куриных грудок обалдеют все твои гости!
куриные грудки, лук, чеснок, оливковое масло, цукини, болгарский перец, пармезан, базилик, перец черный молотый, морская соль
63 ккал
50 мин
Подойдет как гарнир к мясу или курице или как основное блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, морская соль, укроп, оливковое масло
111 ккал
20 мин
Очень простой рецепт для хозяюшки! Домашним понравится!
кабачки, пшеничная мука, растительное масло, соль
124 ккал
30 мин
Вкусные, сытные, на скорую руку, для перекуса.
кабачки, куриные яйца, сметана, вода, соль, перец черный молотый, чеснок, пшеничная мука, растительное масло
117 ккал
1 ч 30 мин
Бабушкин рецепт тефтелей как в детстве! Пиши, готовь, очень вкусно!
говядина, лук репчатый, зелёный лук, хлеб, молоко, соль, паприка, подсолнечное масло, помидоры, сметана, петрушка, вода
209 ккал
1 ч
На второе, на ужин, для всей семьи, из обычных продуктов!
фарш мясной, лук репчатый, морковь, круглый рис, куриные яйца, томатный сок, сметана, растительное масло, базилик, перец черный молотый, поваренная соль
157 ккал
1 ч
Вкусный и сытный ужин - гарнир и мясо в одном блюде!
картошка, фарш мясной, белый хлеб, лук, сметана, томатная паста, вода, соль, перец
171 ккал
1 ч 15 мин
Очень нежные, сочные тефтели с волшебным соусом.
пшеничная мука, вода, перец черный молотый, чеснок, морковь, рис, яичные белки, сметана, лук репчатый, соль, фарш мясной, растительное масло
153 ккал
1 ч
Сочные ежики в очень аппетитном соусе. Каждый кусочек тает во рту.
фарш мясной, лук, рис, сметана, томатная паста, перец черный молотый, соль
112 ккал
1 ч
Вкусное и сочное блюдо полюбится всей семье!
фарш мясной, капуста, лук репчатый, рис, томатный соус, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
114 ккал
2 ч
Это ежики из фарша без иголок! Они нежные и воздушные на вкус
свинина, говядина, рис, вода, морковь, лук, чеснок, соль, перец черный молотый, бульон, томатная паста
152 ккал
45 мин
Быстрое, удобное и сытное блюдо для повседневного стола!
свинина, говядина, рис, лук, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
135 ккал
1 ч
Так просто, но так вкусно - питательный ужин для всей семьи
куриная печень, лук репчатый, куриные яйца, морковь, рис, соль, сливочное масло, панировочные сухари
471 ккал
15 мин
Пожалуй, самое вкусное и аппетитное блюдо из мяса!
говяжья вырезка, чеснок, розмарин, мята, растительное масло, сливочное масло, соль, перец горошком
131 ккал
20 мин
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
47 ккал
40 мин
Вкусный рецепт быстрого в приготовлении куриного супчика!
курица, картошка, морковь, лук репчатый, вода, подсолнечное масло, соль, пшеничная мука, куриные яйца, сливочное масло, молоко
322 ккал
30 мин
Тесто без яиц для воздушных пирожков с любой начинкой!
кефир, растительное масло, сухие дрожжи, соль, сахар, пшеничная мука
204 ккал
20 мин
Суп с галушками - рецепт-легенда. Даже классики о нем писали! Готовь!
куриные яйца, пшеничная мука, сода, соль, кефир
202 ккал
1 ч
Так просто, быстро, доступно и так потрясающе вкусно!
кефир, сливочное масло, яйца, пшеничная мука, сметана, разрыхлитель, соль, капуста белокочанная, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый
160 ккал
30 мин
Очень вкусные и нежные блинчики! Не забудьте о сметане и джеме!
кефир, пшеничная мука, яйца, сода, растительное масло, соль, сахар, вода
152 ккал
1 ч
Ароматные, сытные и вкусные, для всей семьи!
фарш индейки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатный соус, рис, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
82 ккал
1 ч
Очень вкусный и полезный, лёгкий супчик
курица, капуста, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, картошка, плавленый сыр, зелень, соль
74 ккал
1 ч 20 мин
Нежный и сытный, на курином бульоне для детей и взрослых.
куриное филе, вода, рис, картошка, морковь, лук, плавленый сыр, батон, соль, растительное масло
170 ккал
1 ч 30 мин
Отличный суп из курицы и плавленого сыра.
куриное филе, морковь, лук, картошка, плавленый сыр, рис, соль, зелень
47 ккал
30 мин
Постное блюдо из свежих овощей! Вкусно и полезно!
кабачки, лук репчатый, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
186 ккал
2 ч
Оригинальный и вкусный пирог с овощной начинкой украсит любой стол!
творог, сливочное масло, пшеничная мука, яйца, соль, кабачки, морковь, помидоры, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, петрушка
157 ккал
35 мин
Быстро, просто и очень вкусно. Справится любая хозяйка!
кабачки, картошка, яйца, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
146 ккал
1 ч
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
11 ккал
40 мин
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
112 ккал
10 мин
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
133 ккал
1 ч
Вкусные, сочные, ароматные - просто находка!
куриное филе, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
165 ккал
40 мин
Салат легкий, но безумно вкусный! Калорий мало, а вкус потрясающий!
крабовые палочки, капуста, ананасы, сельдерей, майонез, соус чили
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
52 ккал
15 мин
Вкусно, полезно, а главное быстро - проще простого!
свекла, морковь, картошка
77 ккал
1 ч
Так вкусно и сочно, что оторваться просто невозможно!
куриное филе, рис, лук, морковь, томатный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
173 ккал
45 мин
Замечательная закуска для тех,кто собирается остаться дома
кабачки, яйца, кефир, укроп, пшеничная мука, соль, сода, растительное масло, майонез, чеснок, помидоры
181 ккал
1 ч 45 мин
Вмиг разлетится по тарелкам, равнодушных не будет!
картошка, яйца, болгарский перец, петрушка, соль, сметана, пшеничная мука, фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, паприка, твёрдый сыр
122 ккал
3 ч
Очень красивая и вкусная закуска украсит любой стол!
куриное филе, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, зелень, морковь, специи сухие
225 ккал
1 ч 20 мин
Рулет очень нежный и вкусный. Готовить очень легко!
фарш мясной, яйца, соль, перец черный молотый, куриные яйца, зелень, слоёное тесто, специи сухие
359 ккал
1 ч
Потрясающе вкусная и красивая выпечка для любого случая!
слоёное тесто, фарш мясной, твёрдый сыр, лук, яичные желтки, соль, специи сухие, кунжут, пшеничная мука
91 ккал
1 ч 15 мин
Отведай наше томатное блюдо! Порадуй семью!
говядина, растительное масло, лук репчатый, пшеничная мука, поваренная соль, болгарский перец, вода, помидоры, сливки, лимонная цедра
138 ккал
1 ч
Простое и сытное блюдо для всей семьи на обед или ужин!
свинина, картошка, лук, пшеничная мука, томатная паста, растительное масло, вода, соль, специи сухие
85 ккал
45 мин
Вкусный и сытный ужин для всей семьи - вкуснятина!
чеснок, болгарский перец, свинина, картошка, лук репчатый, томатная паста, соль, лавровый лист, паприка, вода, морковь
176 ккал
1 ч 40 мин
Вместо курицы попробуйте индейку, она вкусная и очень нежная
индейка, растительное масло, болгарский перец, аджика, лук репчатый, чеснок, томатная паста, сметана, поваренная соль
112 ккал
1 ч 40 мин
Можно подавать к столу как первое или второе блюдо!
куриное филе, картошка, лук, болгарский перец, помидоры, чеснок, паприка, растительное масло, тмин, соль, яйца, пшеничная мука
110 ккал
1 ч 30 мин
Очень вкусное и сочное блюдо обязательно вам понравится!
говядина, морковь, перец черный молотый, лук репчатый, лавровый лист, пшеничная мука, соль, болгарский перец
110 ккал
50 мин
Нежное куриное мясо и невероятно вкусная подливка.
куриное филе, лук репчатый, шампиньоны, томатная паста, морковь, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, бульон
169 ккал
1 ч 15 мин
На праздничный стол или на ужин для всей семьи, вкуснейшее!
свинина, картошка, лук репчатый, твёрдый сыр, сметана, майонез, растительное масло, перец черный молотый, поваренная соль
113 ккал
50 мин
От этого сочного и ароматного блюда аж слюнки текут!
говядина, шампиньоны, помидоры, лук репчатый, твёрдый сыр, майонез, оливковое масло, лимонный сок, вода, соль, перец черный молотый



























































