218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло
247 ккал
25 мин
Вкусные и ароматные хачапури на завтрак за считанные минуты!
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, соль, творог, твёрдый сыр, сливочное масло, сода, уксус
195 ккал
20 мин
Просто, быстро, очень аппетритно - завтрак на пять с плюсом!
творог, яйца, пшеничная мука, сахар, растительное масло
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
капуста белокочанная, манка, томатный соус, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
146 ккал
1 ч
Легкие, румяные, полезные. Будет очередь с тарелками!
капуста, куриные яйца, манка, соль, укроп, растительное масло
68 ккал
1 ч
Чернослив дает капусте удивительный вкус - пробуй!
капуста белокочанная, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый, томатная паста, чернослив, морковь, лук репчатый, куриное филе
67 ккал
40 мин
Очень простой и вкусный рецепт капусты в духовке! Попробуй!
капуста белокочанная, оливковое масло, морская соль, паприка, специи сухие
69 ккал
1 ч
Хрустящая, яркая, кисло-сладкая, полезная!
капуста белокочанная, вода, соль, сахар, растительное масло, столовый уксус, душистый перец, лавровый лист, морковь, болгарский перец, чеснок
120 ккал
1 ч 10 мин
Наваристый, с приятной кислинкой и ароматом чеснока!
курица, капуста квашеная, картошка, лук, морковь, свекла, томатный соус, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, зелень, лавровый лист
97 ккал
1 ч 20 мин
Новые приятные ощущения подарит тебе этот ансамбль вкуса!
сливочное масло, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, тмин, вино красное, пшеничная мука, бульон, хлеб, твёрдый сыр, поваренная соль, перец черный молотый
121 ккал
40 мин
Вкусный и ароматный супчик в условиях дефицита времени.
килька в томатном соусе, картошка, лук репчатый, гречка, морковь, соль, специи сухие, зелень, растительное масло
69 ккал
2 ч
Сытный, ароматный и аппетитный для любителей грибов. Попробуй!
мясной бульон, шампиньоны, подсолнечное масло, пшеничная мука, мускатный орех, перец черный молотый, соль, укроп, сметана, картошка
88 ккал
50 мин
Густой ароматный супчик с сыром и гренками всегда поднимет настроение!
лук репчатый, чеснок, оливковое масло, пшеничная мука, бульон, вино белое, тмин, лавровый лист, перец черный молотый, соль, белый хлеб, твёрдый сыр
137 ккал
20 мин
Питательный и сладкий супчик понравиться не только малышам.
вермишель, молоко, сливочное масло, сахар
54 ккал
1 ч
Удивительный рецепт безумно вкусного супчика! Просто и с душой!
вода, картошка, морковь, кокосовое молоко, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень
57 ккал
1 ч
Наваристый, сытный, густой - съедается подчистую!
картошка, вода, горбуша консервированная, плавленый сыр, морковь, лук, петрушка, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
5 ккал
1 ч
Ароматный рыбный бульон для приготовления прозрачного супа.
рыба, вода, яичные белки, лавровый лист, душистый перец, морковь, лук репчатый, стебель сельдерея, петрушка, соль
78 ккал
1 ч
Чудный супчик с говядиной и болгарским перцем.
говядина, картошка, болгарский перец, помидоры, морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, зелень, соль, перец черный молотый
48 ккал
40 мин
Ароматный рыбный супчик утолит твой голод надолго)
сайра консервированная, рис, лук репчатый, морковь, вода, зелень, лавровый лист, специи сухие, растительное масло
188 ккал
1 ч 20 мин
Нежные, сочные, мягкие, вкусные, легко готовить!
куриное филе, белый хлеб, молоко, панировочные сухари, сливочное масло, яйца, соль
439 ккал
1 д 1 ч 15 мин
Оригинальный рецепт обязательно стоит включить в вашу поварскую книгу
мясо, яйца, пшеничная мука, соевый соус, специи сухие, растительное масло, соль, сахар
154 ккал
1 ч
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
56 ккал
20 мин
На скорую руку, бесподобно вкусно, просто, легко, полезно!
скумбрия, луковая шелуха, соль, вода, лимонный сок
103 ккал
16 ч
Этот суп зарядит организм энергией и силами на целый день!
голяшки говяжьи, вода, зелень, чеснок, столовый уксус, редька, растительное масло, рассольный сыр, лаваш тонкий
161 ккал
20 мин
Готовить быстро, блюдо недорогое - пробуем!
селедка, лук репчатый, сливочное масло, батон, куриные яйца, яблоки, молоко, перец черный молотый, соль
266 ккал
45 мин
Бюджетный вариант, с румяной корочкой!
лук репчатый, яйца, чеснок, манка, соль, перец острый молотый, растительное масло, томатная паста
170 ккал
30 мин
Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
186 ккал
15 мин
Пышная и ароматная, будет готова уже через 15 минут!
творог, сахар, разрыхлитель, яйца, манка, растительное масло
324 ккал
10 мин
Вкусный, поджаренный хлеб - для закусок и бутербродов!
хлеб, яйца, молоко, соль, растительное масло
333 ккал
10 мин
Удивительно вкусный и сытный завтрак для всей семьи.
лаваш тонкий, твёрдый сыр, куриные яйца, соль, растительное масло
133 ккал
15 мин
Один из самых полезных быстрых и простых завтраков.
понравиться!
яичные белки, чиа семена, растительное масло, соль
234 ккал
20 мин
Нежные, вкусные, полезные! Нравятся всем!
творог, сметана, яйца, ванилин, пшеничная мука
293 ккал
20 мин
Ароматные и очень вкусные сырные гренки для Вашего завтрака!
батон, твёрдый сыр, яйца, соль, перец, растительное масло
263 ккал
30 мин
Отличная идея для быстрого и сытного завтрака.
батон, яйца, сметана, чеснок, соль, растительное масло
138 ккал
30 мин
Вкусная, быстрая, легкая, простая в приготовлении!
гречка, вода, растительное масло, соль
143 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетная, вкусная, на гарнир и на завтрак для всей семьи.
пшено, соль, сливочное масло, вода
177 ккал
10 мин
Отличный и питательный завтрак, как для детей, так и для взрослых
овсяные хлопья, молоко, соль, сахар
202 ккал
50 мин
Сытная и полезная каша для любителей перловки
лук, морковь, вода, перловка, сливочное масло, сосиски, соль, брокколи
71 ккал
7 ч
Неожиданно вкусное блюдо, попробуй и оценишь!
перловка, крапива, лук репчатый, сливочное масло, вода, соль
137 ккал
20 мин
Полезное и малокалорийное блюдо, а главное вкусное!
пшено, творог, изюм, вода
121 ккал
45 мин
Такая сладкая и такая нежная — отличный завтрак для семьи.
рис, вода, молоко, изюм, сливочное масло, сахар, соль
146 ккал
35 мин
Оригинальная, аппетитная, на завтрак для всей семьи!
пшено, рис, молоко, сливочное масло, сахар, соль
123 ккал
1 ч 35 мин
Сытная и полезная кашка станет идеальным началом дня!
пшено, молоко, сливочное масло, вода, соль
120 ккал
50 мин
Каша с грибами хороша в пост и в любой день, когда хочется легкой еды!
шампиньоны, гречка, лук, чеснок, растительное масло, соль, зелень
178 ккал
50 мин
От такой вкусной и сытной каши никто не сможет отказаться!
гречка, вода, соль, молоко, сливочное масло, сахар
138 ккал
50 мин
Вкусная и сытная кашка - идеальный завтрак для всей семьи!
гречка, вода, молоко, сливочное масло, растительное масло, сахар, поваренная соль
164 ккал
20 мин
Очень питательный и вкусный завтрак для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, сахар, соль, яблоки, мёд
53 ккал
20 мин
Вкусный салатик может выступить в роли отличного аперитива!
сметана, чеснок, помидоры, цветная капуста, соль, специи сухие
139 ккал
5 мин
Ты влюбишься в этот салат с первого взгляда!
помидоры, черный хлеб, лук репчатый, подсолнечное масло, соль
92 ккал
10 мин
Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!
помидоры, огурцы, зелень, соль, растительное масло
58 ккал
10 мин
Минимум ингредиентов, минимум времени - максимум вкуса и удовольствия!
соленые огурцы, лук, оливковое масло, соль, зелень
326 ккал
1 ч
Натуральные белковые конфетки без добавления сахара!
грецкие орехи, миндаль, арахис, чернослив, курага, финики, разрыхлитель, яичные белки
504 ккал
10 ч
Знаменитый рождественский десерт, тающий во рту!
фундук, фисташки, мёд, сахар, яичные белки, сахарная пудра, растительное масло
279 ккал
1 ч
Пышная ватрушка из трех слоев - для настоящих лакомок!
сахар, яйца, сметана, пшеничная мука, сливочное масло, сода, творог, яичные желтки, ванильный сахар, яичные белки
195 ккал
2 ч 30 мин
Отведай оригинальную и аппетитную финскую закуску!
щука, яичные белки, сливки, соль, белый перец, кайенский перец, лосось
104 ккал
2 ч
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников) !
яичные белки, яичные желтки, куриные грудки, творог, зелень, салат-латук, поваренная соль, перец черный молотый
125 ккал
30 мин
Вкусное и полезное блюдо на завтрак для всей семьи!
яйца, молоко, соль
248 ккал
25 мин
Чудесное и очень полезное печенье из овсяных хлопьев!
овсяные хлопья, яичные белки, соль, сахар, изюм, корица, кунжут
282 ккал
45 мин
Детки будут в восторге! Простой рецепт вкусных пряников!
пшеничная мука, яичные белки, мёд
165 ккал
20 мин
Вкусный рецепт полезных оладушек для здорового питания
куриные яйца, яичные белки, кокосовая мука, йогурт, кокосовое масло, сироп, соль, разрыхлитель



























































