Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Моем и нарезаем белокочанную капусту на 4 или более частей. Все зависит от размера кочана (вилка).
Шаг 2:
Смазываем кисточкой растительным маслом холодного отжима. Для пикантности в масло добавляем копченную или обычную паприку
Шаг 3:
Посыпаем крупной солью и любыми сухими специями на выбор. И ставим в духовку при температуре 200°С на 40 минут. И наслаждаемся вкусом!)
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Юлия Резникова, неординарный какой рецептик. Очень просто и легко готовится, а нарезать уже готовое блюдо или так его кушать? Спасибо за рецепт, с нетерпением жду ответа!
В летнюю жару не всем хочется сытных мясных блюд. Тем более овощи свежие есть! Меня этот рецепт привлек простотой и быстротой) Подготовки минимум, запекает духовка, можно расслабиться и отдохнуть. "Стейков" у меня получилось 7 штук, резала я их примерно в 1,5 - 2 см. толщиной. Капусту взяла молодую, тем не менее готовилась она как раз 40 минут. Мои изменения в рецепте: Я нанесла на одну сторону смесь растительного масла с копченой паприкой, а другую сторону смазала сливочным маслом и посыпала сухой паприкой с овощной смесью. Получилось очень вкусно! Дополнила блюдо сметанно-чесночным соусом. Нам с мужем ужин пришелся по душе. Однозначно рекомендую.
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Специи сухие - 240 ккал/100г
- Капуста белокочанная - 28 ккал/100г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал/100г
- Оливковое масло - 913 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Морская соль - 0 ккал/100г