Способ приготовления
Промыть рис. Нарезать морковь и лук.
Обжарить морковь и лук в растительном масле на сковороде. Переложить в кастрюлю.
Залить овощи литром воды. Когда вода закипит, добавить в кастрюлю рис и варить 10-15 минут.
Добавить в суп консервированную сайру (из консервы предварительно слить масло), специи. Довести до кипения и варить еще 10. После этого дать супу немного настояться. После можно подавать со свежей зеленью (нарубить и посыпать в тарелку).
Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
ninaola, какой быстросуп вкусный получается! 
Я конечно попробую с рисом этот рецептик, уверена что очень вкусно, но если часто буду готовить, вместо риса положу всё-таки картошку. 
Нравится мне рыба с картошкой и всё тут. 
Спасибо большое за рецепт!!! 
Ирочка, я этот суп готовлю всегда и с рисом, и с картошкой)
девочки, согласна с обоими и этот рецепт - лишь вариант многих похожих главное - что вкусно! и рыбно!
вкусно сытно и БЫСТРО!
Вау! Замечательный рецепт! Стоит попробовать! А то у меня только в такой вариации:
НАВАРИСТАЯ УХА ИЗ КОНСЕРВЫ! Вкусная уха из сайры. Рыбный суп. Fish soup.
Всю жизнь так делаю, только с горбушей консервированной и масло из банки сливать совсем не обязательно. И да, мне тоже без картошки, но с рисом вкуснее 
спасибо! теперь другие хозяюшки будут знать и ваш вариант такого супчика 
такой простой и быстрый супчик, в семье всем понравился, большое спасибо!
Вместо риса можно гречку или перловку добавлять,то же вкусно
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Дикий рис сырой - 353 ккал / 100 г
- Рис коричневый сырой - 360 ккал / 100 г
- Рис коричневый вареный - 119 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный сырой - 363 ккал / 100 г
- Рис белый витаминизированный вареный - 109 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами сырой - 369 ккал / 100 г
- Рис белый, обваренный паром, с длинными зернами вареный - 106 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления сухой - 374 ккал / 100 г
- Рис мгновенного приготовления, готовый к употреблению - 109 ккал / 100 г
- Рис - 344 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Лавровый лист - 313 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г
- Сайра консервированная - 88 ккал / 100 г