108 ккал
15 мин
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
пекинская капуста, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, руккола, лук, соль, оливковое масло, лимонный сок
112 ккал
10 мин
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
67 ккал
20 мин
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
кабачки, петрушка, растительное масло, соль, пшеничная мука
97 ккал
40 мин
Полезные, вкусные, сочные, мягкие, для детей и взрослых!
брокколи, лук, яйца, манка, пшеничная мука, соль
33 ккал
12 ч
Быстро и просто! Забудьте о покупке дорогой капусты зимой!
брокколи, соль
269 ккал
2 ч
Сытный, ароматный, с нежной начинкой и хрустящим тестом!
пшеничная мука, сливки, сливочное масло, разрыхлитель, соль, брокколи, курица, лук, растительное масло, яйца, твёрдый сыр, перец черный молотый
218 ккал
1 ч 30 мин
Прекрасный пирог-закуска с овощами и сыром в яично-сливочной заливке
брокколи, сливки, яйца, помидоры, морковь, карри, фета, твёрдый сыр, поваренная соль, пшеничная мука, сливочное масло, творог, разрыхлитель
121 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и по-домашнему уютный пирог. Угощаемся!
кефир, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, соль, брокколи, шампиньоны, лук, растительное масло
180 ккал
1 ч 25 мин
Классический закусочный пирог из тонкого теста с обильной начинкой.
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, соль, брокколи, сёмга, сельдерей, молоко, сливки, твёрдый сыр, мускатный орех
204 ккал
1 ч 30 мин
Нежный, очень вкусный и сытный. Невозможно оторваться!
яйца, вода, сливочное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, брокколи, мускатный орех, сливки, молоко, твёрдый сыр
166 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное и сытное повседневное блюдо и для всей семьи!
картошка, свинина, лук, сметана, твёрдый сыр, помидоры, растительное масло, соль, специи сухие
154 ккал
1 ч 30 мин
Отличный вкус морепродуктов делает эту пиццу превосходной!
кефир, яйца, растительное масло, маргарин, сахар, разрыхлитель, соль, пшеничная мука, томатная паста, креветки, соленые огурцы, вареная колбаса, помидоры, маслины, оливки, болгарский перец, грибы, твёрдый сыр
283 ккал
2 ч 20 мин
Воздушный, пышный, мягкий. Равнодушных не останется!
кефир, растительное масло, пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, соль, куриные яйца
200 ккал
2 ч 30 мин
Вы всё ещё боитесь испечь французский багет в духовке?
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, соль
251 ккал
4 ч
Невероятно вкусно, ароматно, для всей семьи!
пшеничная мука, вода, маргарин, сахар, соль, сухие дрожжи
157 ккал
10 мин
Необыкновенное сочетания ингредиентов с тонким вкусом в вашей тарелке.
яйца, яблочный сок, сливочное масло, сметана, ванилин, сахар
42 ккал
30 мин
Витаминный фреш для энергии и очищения организма!
морковь, свекла
111 ккал
40 мин
Ароматное и вкусное блюдо на ужин для любимой семьи!
цветная капуста, сливочное масло, оливковое масло, лук, шампиньоны, пшеничная мука, бульон, сливки, дижонская горчица, петрушка, соль, специи сухие
52 ккал
45 мин
Вкусное, ароматное блюдо сделает ярким ваш семейный ужин!
цветная капуста, кабачки, фасоль стручковая зеленая, помидоры, лук, морковь, стебель сельдерея, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
91 ккал
30 мин
Вкусный, нежный, сытный, густой, ароматный и очень полезный!
цветная капуста, картошка, лук репчатый, сливочное масло, сливки, соль, перец черный молотый
129 ккал
20 мин
Быстрый завтрак или легкий ужин без забот и хлопот!
яйца, цветная капуста, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
148 ккал
50 мин
Вкусная цветая капуста с курицей на ужин.
курица, цветная капуста, яйца, сливки, сыр любой, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
139 ккал
30 мин
Быстрая и вкусная капуста в духовке! Изумительная корочка! Готовь!
цветная капуста, пшеничная мука, кетчуп, чеснок, соль, паприка, вода
69 ккал
40 мин
Диетическая, низкокалорийная альтернатива картофельному пюре!
цветная капуста, молоко, плавленый сыр
88 ккал
1 ч 40 мин
На гарнир к любому блюду - вкусно, просто, полезно!
цветная капуста, соль, куриные яйца, панировочные сухари, сливочное масло, карри
143 ккал
25 мин
Шикарное овощное блюдо с запоминающимся вкусом!
цветная капуста, панировочные сухари, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
48 ккал
50 мин
Очень вкусно, очень просто, из обычных продуктов, на обед!
вешенки, гречка, лук репчатый, морковь, картошка, растительное масло, вода, смесь перцев молотых, лавровый лист, зелень, соль
38 ккал
1 ч
Наваристый, постный, яркий и сытный!
вода, рис, картошка, шампиньоны, лук, морковь, лавровый лист, соль, зелень, растительное масло
80 ккал
20 мин
Быстро, просто, без лишних хлопот! Просто бомба!
картошка
79 ккал
15 мин
Быстро, аппетитно. Подходит как гарнир ко всему!
картошка, соль, сливочное масло, зелень
180 ккал
45 мин
Нежная закуска, которая украсит любой семейный ужин!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
148 ккал
1 ч
Быстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
пшеничная мука, яйца, кефир, разрыхлитель, соль, зелёный лук, растительное масло, кунжут
183 ккал
10 мин
Витаминная бомба на скорую руку! Ярко, вкусно и полезно!
фасоль консервированная, мягкий сыр, кукуруза консервированая, оливки, маслины, болгарский перец, лук, листья салата, зелень, лимоны, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
178 ккал
15 мин
Вкусный, лёгкий и быстрый салат без майонеза. Яркое украшение стола!
помидоры, лук, твёрдый сыр, оливки, базилик, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль
76 ккал
40 мин
Изумительно вкусный и сочный - покорит с первого раза!
оливки, баклажаны, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, винный уксус белый, оливковое масло, сахар, перец черный молотый, соль
84 ккал
30 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, вкусно и просто!
капуста белокочанная, яйца, огурцы, укроп, майонез, соль
281 ккал
1 ч
Такая пицца подойдет для субботних посиделок с друзьями!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, твёрдый сыр, вареная колбаса, помидоры, лук репчатый, растительное масло, яйца, перец черный молотый, зелень, соль
265 ккал
45 мин
Очень быстрый в приготовлении и сытный рецепт мини-пиццы.
яйца, пшеничная мука, сливочное масло, сметана, разрыхлитель, вареная колбаса, твёрдый сыр, помидоры черри, укроп, майонез
127 ккал
25 мин
Обычная колбаса станет отличным дополнением к макаронам!
вода, макароны, соль, вареная колбаса, растительное масло
125 ккал
15 мин
При минимуме затрат получится полноценный завтрак!
картошка, куриные яйца, вареная колбаса, помидоры, зелень, твёрдый сыр
235 ккал
5 мин
Быстрый сытный завтрак для продуктивного дня.
белый хлеб, вареная колбаса, сыр любой
164 ккал
3 ч
Красивый, запоминающийся, для праздничного стола!
картошка, вареная колбаса, чернослив, маслины, яйца, морковь, огурцы, майонез
188 ккал
10 мин
Пряная заправка для салатов с пикантным вкусом!
сметана, укроп, петрушка, зелёный лук, базилик, соль, перец черный молотый, паприка, сахар, чеснок, порошок горчицы, лимонный сок
200 ккал
50 мин
Оригинально, вкусно, полезно, к чаю для всей семьи!
гречка, соль, творог, сливочное масло, яблоки, изюм, куриные яйца, сметана, лимонный сок, сахар, ванильный сахар, молотая корица
126 ккал
45 мин
Быстрое и сытное блюдо на каждый день для всей семьи!
гречка, куриное филе, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, специи сухие, соль
248 ккал
3 ч 30 мин
Ароматный, воздушный, очень вкусный и простой в готовке!
вода, пшеничная мука, гречка, сухие дрожжи, растительное масло, соль, сахар
190 ккал
2 ч
Вкусно, просто, бюджетно, на каждый день!
гречка, вода, картошка, соль, перец черный молотый, кинза, кориандр, растительное масло
76 ккал
8 ч
Легкий и быстрый способ подготовить себя к купальному сезону.
гречка, вода, кефир
171 ккал
45 мин
Гречка с курицей - полезное и крайне вкусное сочетание на каждый день!
гречка, куриное филе, сметана, лук, молоко, помидоры, соевый соус, петрушка, растительное масло
218 ккал
40 мин
Богатая железом кашка с грибами понравится всей семье!
гречка, яйца, шампиньоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
204 ккал
1 ч
Полезный и сытный гарнир с сочными овощами.
гречка ядрица, морковь, лук репчатый, болгарский перец, соль, базилик, растительное масло, зелень
149 ккал
40 мин
Вкусный и полезный гарнир очень прост в приготовлении.
гречка, замороженная итальянская смесь, растительное масло, вода, соль, зелень
262 ккал
1 ч
Здоровое питание просто! Сделайте постные дни особенными!
гречка, морковь, чечевица, растительное масло, хлеб, орегано, горчица, базилик, паприка, тимьян, чабрец, перец красный молотый, соль
138 ккал
35 мин
Очень быстро, очень просто, очень легко, очень вкусно!
гречка, лук, морковь, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый
150 ккал
40 мин
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
гречка, лук, шампиньоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
149 ккал
40 мин
Простое приготовление вкусного полезного гарнира.
гречка, вода, сливочное масло, соль
99 ккал
45 мин
Это очень вкусный и простой рецепт сытного завтрака, а то и обеда!
гречка, вода, лук репчатый, белые грибы, сливочное масло, поваренная соль
122 ккал
1 ч
Самая полезная, ароматная, рассыпчатая, для всей семьи!
гречка, вода, сливочное масло, соль



























































