Гречневая каша в мультиварке на воде

Вкусная, сытная, богатая железом кашка! Не забудьте добавить масло! Преимущество приготовления в мультиварке - это эффект русской печи. Каша получилась ароматная, мягкая, просто тает во рту! Я раньше после варки на плите ставила кастрюлю в нагретую духовку. А в мультиварке "два в одном" Улыбка - и варка, и выстаивание. А если из рецепта убрать соль, блюдо подойдет для умеренной гречневой диеты. Попробуйте именно так сварить, вы удивитесь, насколько это вкуснее!
НатальяAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 16% 5 г
Жиры 3% 1 г
Углеводы 81% 25 г
125 ккал
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

Для гречки надо ставить таймер, минут на 20. Заливать горячей водой, а потом уже включался чтобы режим каша. И тогда будет нормальная гречневая каша в  мультиварке .

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Интерактивная кулинарная книга- это очень удобно. Теперь любимые рецепты надёжно хранятся в одном месте, а не в тетрадках и на листочках. Здесь не только множество интересных рецептов, но и возможность узнать мнение людей, уже попробовавших то или иное блюдо. Создание такого сайте- прекрасная идея.

Скажите, а количество воды остаётся как всегда : 1 к 2-м ? И ещё, я масло всегда кладу в воду. Тогда каша его впитывает ещё при варке и никогда не слипается.

а у меня печаль, случайно воды много налила в свою мультю и получилась каша в прямом смысле слова( надо посмотреть в рецептах своей мульти, может там есть точный рецепт

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Гречка (цельное зерно) - 335 ккал/100г
  • Темная гречневая мука - 333 ккал/100г
  • Светлая гречневая мука - 347 ккал/100г
  • Гречка вареная - 163 ккал/100г
  • Гречка - 313 ккал/100г
  • Вода - 0 ккал/100г
  • Поваренная соль - 0 ккал/100г
Калорийность продуктов: Гречка, Поваренная соль, Вода