Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 5 Посмотреть
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
вода, сухие дрожжи, соль, сахар, растительное масло, пшеничная мука, капуста белокочанная, грибы, лук репчатый, перец черный молотый
116 ккал
45 мин
Вкусная рассыпчатая каша в качестве основного блюда или на гарнир
пшеничная крупа, вода, соль, сливочное масло
112 ккал
55 мин
Нежная, легкая, питательная, из доступных продуктов.
кабачки, помидоры, яйца, соль, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло
241 ккал
2 ч
Очень вкусная, из простых продуктов, на праздничный стол!
курица, лук, морковь, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
81 ккал
45 мин
Вкусную и полезную кашку готовим в мультиварке!
пшеничная крупа, вода, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
61 ккал
40 мин
Вкусно, быстро, сытно и не вредит фигуре!
молодые кабачки, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, петрушка, укроп
136 ккал
1 ч 10 мин
Легкая в исполнении, ароматная и сытная запеканка
картошка, твёрдый сыр, майонез, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, укроп
312 ккал
40 мин
Простая, быстрая в приготовлении, вкусная запеканка!
макароны, куриные яйца, сливки, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, сливочное масло
219 ккал
1 ч 10 мин
Приготовьте вкусный и сытный ужин для всей семьи!
макароны, соль, сливочное масло, укроп, куриный фарш, лук репчатый, растительное масло, яйца, молоко, твёрдый сыр
182 ккал
1 ч 30 мин
Воздушная, необычайно нежная запеканка для утреннего чая
творог, пшеничная мука, сливки жирные, куриные яйца, сахарная пудра, курага, коньяк
144 ккал
9 ч
Проснись и съешь! Готовый завтрак ждет тебя в холодильнике.
овсяные хлопья, молоко, йогурт, замороженная вишня, чиа семена
179 ккал
40 мин
Очень вкусно, очень быстро, очень просто и очень легко!
куриное филе, сметана, твёрдый сыр, соль, чеснок
232 ккал
1 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, яркая и вкусная, на ужин!
лаваш тонкий, плавленый сыр, яйца, болгарский перец, огурцы, чеснок, майонез, базилик
146 ккал
2 ч
Яркая, сочная и вкусная из простых и доступных продуктов!
картошка, лук репчатый, чеснок, куриный фарш, растительное масло, соль, перец черный молотый, шампиньоны, болгарский перец, молоко, пшеничная мука, сливочное масло, сметана, яйца
265 ккал
3 ч
Нежные, мягкие, воздушные маленькие хлебушки!
вода, пшеничная мука, сливочное масло, соль, сухие дрожжи, сухое молоко, сахар
264 ккал
2 ч 40 мин
Ватрушки просто сказка! Вкусные и ароматные!
пшеничная мука, сухие дрожжи, сливочное масло, куриные яйца, сахар, соль, молоко, растительное масло, копчёный сыр, сметана, чеснок, укроп
26 ккал
1 ч
Потрясающее блюдо для всех и каждого, легкое и вкусное!
пекинская капуста, лук репчатый, чеснок, морковь, болгарский перец, помидоры, соевый соус, сахар, имбирь, кунжут
38 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусный и нежный творог готовим дома сами!
кефир
69 ккал
1 ч
Нежная, ароматная, со сливочными нотками. Для всей семьи.
овощной бульон, форель, картошка, сливки, лук, морковь, болгарский перец, оливковое масло, перец черный молотый, соль
96 ккал
3 ч 15 мин
Экспресс-маринование! 3 часа - и вкуснейшая рыбка готова!
скумбрия, соль, вода, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
298 ккал
1 ч 40 мин
Разгузочный день? Не страшно! Продолжай готовить вкусно)
гречка, мёд, яблоки, изюм, пшеничная мука, кукурузный крахмал, разрыхлитель, растительное масло, поваренная соль, варенье
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
142 ккал
1 ч
Надоели обычные блюда из картофеля? Пробуй эту запеканку!
158 ккал
30 мин
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
164 ккал
1 ч
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
146 ккал
40 мин
Вкуснейший микс основных фитнес-продуктов: куриного филе и брокколи
207 ккал
20 мин
Вкусно и быстро! Простой и доступный завтрак для всей семьи!
хлеб, куриные яйца, растительное масло, соль, перец
209 ккал
2 ч 30 мин
"Васенька" часто выручает меня, когда возникают неожиданные гости)
фарш мясной, лук репчатый, белый хлеб, куриные яйца, чеснок, соль, перец, панировочные сухари, пшеничная мука, яйца, вода, шампиньоны, морковь, картошка, сливочное масло, растительное масло
152 ккал
40 мин
Добрую морковь вкусно приготовь. Счастья не скрывай, сразу налетай!
творог, морковь, молоко, манка, коричневый сахар, куриные яйца, ванильный сахар
129 ккал
40 мин
Очень вкусная и быстрая в приготовлении запеканка
280 ккал
3 ч 10 мин
Совершенно невероятные! Лучше любого бутерброда!
фарш мясной, белый хлеб, лук репчатый, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, соль, растительное масло, пшеничная мука, молоко, сахар, сухие дрожжи, яичные желтки, вода
174 ккал
1 ч 30 мин
Красивый, эффектный, очень вкусный - выше всяких похвал!
свекла, яйца, твёрдый сыр, крабовые палочки, чеснок, майонез, сметана, перец черный молотый, соль
52 ккал
40 мин
Питательный, согревающий, такой вкусный - не отказаться!
красная чечевица, морковь, лук репчатый, оливковое масло, томатная паста, паприка, мята, чеснок, соль, перец черный молотый, вода
117 ккал
20 мин
Порадуй свое чадушко этой вкусной детской, молочной кашкой
рис, молоко, мёд, корица, яблоки
223 ккал
2 ч
Сытная запеканочка из макарон в мультиварке, попробуй, не пожалеешь!
свинина, куриные яйца, сметана, специи сухие, соль, лук репчатый, макароны, оливковое масло
65 ккал
40 мин
Вкусная, со сметанно-яичной заливкой, под сырной корочкой!
макароны, подсолнечное масло, твёрдый сыр, сосиски, яйца, молоко, соль, вода
160 ккал
2 ч
Ещё один способ приготовить вкуснейшие кабачки!
203 ккал
5 мин
Простой соус, который придаст особый вкус блюдам.
майонез, кетчуп, соль, перец черный молотый, петрушка
176 ккал
2 ч
Оригинальная по форме пицца покорит Вас своей сочной начинкой!
пшеничная мука, твёрдый сыр, сухие дрожжи, молоко, соль, сахар, помидоры, курица, шампиньоны, маслины, растительное масло, лук репчатый, специи сухие, чесночный порошок, перец красный молотый
117 ккал
1 ч 50 мин
Диетический и легкий в приготовлении супчик!
курица, морковь, лук, картошка, ячневая крупа, сливочное масло, соль
140 ккал
40 мин
Это сочетание продуктов не оставит равнодушным никого!!!
картошка, лук, морковь, курица, шампиньоны, плавленый сыр, подсолнечное масло
125 ккал
1 ч
Густой, сытный, аппетитный, красивый, для всей семьи!
свинина, свекла, морковь, лук репчатый, картошка, болгарский перец, томатный соус, чеснок, растительное масло, коренья, лавровый лист, душистый перец, лимонная кислота, зелень, соль
116 ккал
1 ч
Супер вкусный завтрак, который придаст сил на весь день
творог, овсяные хлопья, молоко, мёд, яичные желтки, яичные белки
54 ккал
1 ч 15 мин
Идеально как самостоятельное блюдо и как гарнир!
капуста белокочанная, кабачки, морковь, лук репчатый, сметана, томатная паста, подсолнечное масло, вода, соль, специи сухие
67 ккал
40 мин
Приятный и недорогой обед порадует любимую семью
рыба, картошка, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец острый молотый, растительное масло, майонез
120 ккал
1 ч 10 мин
Наваристый, с приятной кислинкой и ароматом чеснока!
курица, капуста квашеная, картошка, лук, морковь, свекла, томатный соус, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, зелень, лавровый лист
138 ккал
30 мин
Нежное, низкокалорийное блюдо из любимой курогрудки.
куриное филе, творог, лук репчатый, чеснок, куриные яйца, сметана, сливочное масло, картофельный крахмал, болгарский перец, твёрдый сыр, соль, паприка, зелень
57 ккал
1 ч
Вкусно, просто из дешевых продуктов, на каждый день!
куриные ножки, картошка, морковь, лук, укроп, рис, вода, перец черный молотый, соль, подсолнечное масло, лавровый лист
174 ккал
1 ч
Нежное сочетание овощей и мяса, которое покорит всю семью!
кабачки, фарш мясной, лук репчатый, куриные яйца, твёрдый сыр, томатная паста, соль, перец черный молотый, специи сухие
58 ккал
1 ч
Бесподобно вкусно, из простых продуктов, для всей семьи!
свинина, картошка, морковь, лук, яйца, вермишель, вода, растительное масло, соль, специи сухие
146 ккал
45 мин
Вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи!
молоко, ячневая крупа, сахар, сливочное масло, соль
54 ккал
2 ч
Наваристый, ароматный, яркий - для вкусного обеда!
вода, говядина, картошка, копченая колбаса, вареная колбаса, соленые огурцы, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль, маслины, лимоны
130 ккал
20 мин
Яркий и сочный салатик против весенней хандры!
пекинская капуста, болгарский перец, редиска, фета, зелёный лук, кунжут, бальзамический уксус, оливковое масло
244 ккал
30 мин
Знакомые, вкусные, привычные, но необычно приготовленные!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, ванилин
169 ккал
1 ч
Нежный и вкусный десерт для любителей творога! Легко и быстро!
творог, яйца, сахар, соль, манка, сметана, сода, ванилин, бананы
187 ккал
1 ч 30 мин
Не только вкусное, но еще и полезное печенько для всей семьи!
творог, овсяные хлопья, бананы, кокосовая стружка
40 ккал
10 мин
Вкусный и полезный салат для похудения и здорового питания !
капуста белокочанная, морковь, свекла, яблоки
73 ккал
1 ч
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый




























































