205 ккал
1 ч
Аппетитное, яркое блюдо. Всегда хочется добавки!
спагетти, оливковое масло, соль, говяжий фарш, твёрдый сыр, белый хлеб, яйца, чеснок, петрушка, перец черный молотый, лук, помидоры, базилик, мускатный орех
102 ккал
30 мин
Кладезь витаминов в этом вкусном блюде станет украшением Вашего стола
цветная капуста, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, карри, перец острый молотый, оливковое масло, чеснок, твёрдый сыр
181 ккал
9 ч
Из простых продуктов, оригинальная, наивкуснейшая!
курица, желатин, чесночный порошок, мускатный орех, свекла, лавровый лист, перец горошком, соль
183 ккал
12 ч
Очень вкусные, из картофеля и гречки - оригинальный ужин!
картошка, гречка, пшеничная мука, специи сухие, соль, растительное масло
274 ккал
40 мин
Незатейливое блюдо станет украшением праздничного стола!
селедка, плавленый сыр, сливочное масло, морковь
159 ккал
20 мин
Полезный завтрак и лёгкий ужин. Быстро готовить
селедка, авокадо, лимоны
116 ккал
30 мин
Это всегда вкусно, полезно, экономно и много!
творог, крабовые палочки, огурцы, чеснок, укроп, поваренная соль, майонез
63 ккал
25 мин
Быстрая, простая, недорогая, из обычных продуктов!
лук репчатый, сливочное масло, пшеничная мука, томатная паста, сметана, вода, соль, перец черный молотый
248 ккал
20 мин
С хрустящей сырной корочкой, ароматные и очень вкусные.
батон, вареная колбаса, твёрдый сыр, куриные яйца, болгарский перец, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
75 ккал
50 мин
Вкусная сочная тушёная капуста с курицей.
капуста, куриное филе, морковь, лук, лавровый лист, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
351 ккал
25 мин
Закуска очень просто и вкусно, очень быстро, для праздников!
бекон, брынза, пармезан, плавленый сыр, укроп, чеснок
299 ккал
25 мин
Любители морепродуктов и изысканных оценят нежный вкус и тонкий аромат
мидии в ракушках, чеснок, твёрдый сыр, майонез
232 ккал
45 мин
Мягкие, пышные, с ароматом ванили, на завтрак!
пшеничная мука, кефир, сахар, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, соль
241 ккал
20 мин
На завтрак, на скорую руку, самые вкусные и аппетитные!
батон, помидоры, колбаса, твёрдый сыр, кетчуп
78 ккал
15 мин
Простой, но изумительно вкусный летний салат с копченым сыром!
сыр косичка, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, майонез, мята
148 ккал
1 ч
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
цветная капуста, морковь, лук репчатый, укроп, пшеничная цельнозерновая мука, морская соль, специи сухие, оливковое масло, семена льна, вода
156 ккал
40 мин
На скорую руку, из обычных продуктов, очень вкусно и просто!
картошка, яйца, пшеничная мука, твёрдый сыр, зелень, растительное масло, соль, специи сухие
143 ккал
30 мин
Научись готовить оригинальный соус к блюдам из курицы!
сливочное масло, шалфей сухой, лук-шалот, чеснок, бульонный кубик, вода, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
218 ккал
15 мин
Необычно, просто, очень вкусно, для будней и праздников!
маслины, сельдерей, чеснок, петрушка, соус чили, бальзамический уксус, сахар, оливковое масло
203 ккал
20 мин
Соус ко всему! Нежный, ароматный! Записывай и готовь! Вкусный!
сметана, твёрдый сыр, петрушка, чеснок
201 ккал
50 мин
Замечательные вегетарианские голубцы придутся по вкусу даже мясоедам!
рис, морковь, лук репчатый, капуста, томатная паста, пшеничная мука, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, майонез, кетчуп, чеснок
94 ккал
25 мин
Вкусный сытный салат для твоего постного меню!
капуста брюссельская, шампиньоны, болгарский перец, петрушка, чеснок, соевый соус, растительное масло
120 ккал
1 ч 30 мин
Эти вкусные оладьи не навредят фигуре и утолят любой голод!)
картошка, кабачки, пшеничная мука, соль, сахар, вода, сухие дрожжи
125 ккал
45 мин
Питательное блюдо для вегетарианцев!
лавровый лист, перловка, овощной бульон, вино белое, кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, оливковое масло, чеснок, поваренная соль
212 ккал
1 ч
Разнообразь свое диетическое меню полезной запеканкой!
гречка, растительное масло, морковь, помидоры, капуста
121 ккал
1 ч
Простые постные вегетарианские тефтели с грибами и рисом! Готовь!
рис, вода, соль, шампиньоны, лук репчатый, морковь, карри, хмели-сунели, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука, томатный соус, лавровый лист
94 ккал
45 мин
Плов из дикого риса с овощами хорош в пост или как гарнир!
дикий рис, зелёный горошек, помидоры, лук репчатый, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, куркума, мак пищевой, молотый кориандр, тмин, морская соль, лавровый лист, овощной бульон, кокосовая стружка
32 ккал
1 ч
Первое блюдо, которое можно кушать в пост. Приготовь!
картошка, вода, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, пшено, капуста, соль, смесь перцев молотых, зелень
66 ккал
45 мин
Полезные и румяные котлеты, которые легко приготовить
нут, морковь, лук репчатый, вода, томатная паста, чеснок, специи сухие, соль
165 ккал
1 ч
Мясные шарики без мяса - отличный постный рецепт!
перловка, баклажаны, базилик, петрушка, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, панировочные сухари, перец черный молотый, соль
48 ккал
40 мин
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
63 ккал
40 мин
Простое, вкусное, низкокалорийное, постное блюдо!
капуста белокочанная, морковь, молодые кабачки, картошка, лук репчатый, болгарский перец, укроп, петрушка, базилик, зелёный горошек, оливковое масло, вода, соль, перец черный молотый
324 ккал
1 ч
Простая в приготовлении лепешка послужит отличной основой для закусок!
пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль, вода
398 ккал
20 мин
Универсальный соус, который подходит почти ко всем блюдам!
сливочное масло, чеснок, пшеничная мука, сливки жирные, пармезан, перец, соль
124 ккал
40 мин
Придайте средиземноморские нотки вашему ужину - идеально!
йогурт, огурцы, чеснок, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль
127 ккал
20 мин
Универсальная, ароматная, пряная. Просто мечта гурмана!
шпинат, вода, грецкие орехи, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль
255 ккал
20 мин
Простые, но очень вкусные сырные лепёшки.
кефир, твёрдый сыр, пшеничная мука, сахар, соль, разрыхлитель
202 ккал
7 ч
Нарядная закуска на любой праздник. Глаз не отвести!
курица, желатин, зелёный горошек, болгарский перец, морковь, лук, чеснок, соль, перец черный молотый
154 ккал
30 мин
Оригинально и необычно, украсят любой праздничный стол!
мидии в ракушках, твёрдый сыр, чеснок, сливочное масло, соль
228 ккал
1 ч
Роллы из лаваша - кулинарный шедевр за минуты.
лаваш тонкий, творог, твёрдый сыр, сметана, укроп, соль, куриные яйца, крабовые палочки, майонез, зелёный лук, чеснок, шампиньоны, плавленый сыр, лук, петрушка, смесь перцев молотых
192 ккал
40 мин
Оригинальный и необычный. Просто, быстро, очень вкусно!
круглый рис, вода, рисовый уксус, соль, сахар, нори, огурцы, сливочный сыр, крабовое мясо, красная рыба, кунжут
113 ккал
1 ч 30 мин
Абсолютно бюджетный вариант для праздничного стола!
крабовые палочки, творог, майонез, укроп
166 ккал
50 мин
Необычный и очень вкусный салат - для праздника или в будний день!
яйца, сыр косичка, фасоль красная, кукуруза консервированая, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана, черный хлеб
216 ккал
40 мин
На скорую руку, легко, просто, не пачкая посуду!
молоко, яйца, сахар, пшеничная мука, растительное масло, соль
156 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, на праздник, вкуснейший!
язык говяжий, грибы маринованные, сухарики, твёрдый сыр, яйца, маринованные огурцы, майонез
319 ккал
1 ч
Из простых продуктов, но очень вкусная и изысканная.
свинина, макароны, пармезан, сметана, вино белое, оливковое масло, чеснок, перец черный молотый, специи сухие, соль
153 ккал
1 ч 35 мин
Настоящий калейдоскоп вкусов — идеальный ужин без хлопот!
говядина, лук, чеснок, соевый соус, растительное масло, вода, перец чили
76 ккал
1 ч
Вкусное, быстрое, простое - по мотивам татарской кухни!
филе индейки, картошка, соленые огурцы, вода, рассол, помидоры, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
216 ккал
45 мин
Очень быстро, очень просто, очень вкусно - на ужин для семьи
фарш мясной, рис, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, соль, специи сухие
186 ккал
15 мин
Простой, питательный, для лёгкого перекуса!
бекон, перепелиные яйца, помидоры черри, салат айсберг, огурцы, оливковое масло, лимонный сок, соль, перец
178 ккал
2 ч
Настоящие, белорусские, с мясом, на сковороде!
картошка, фарш мясной, лук репчатый, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
135 ккал
1 ч
Нежное мясо с густым соусом - пальчики оближешь!
печень говяжья, вода, растительное масло, пшеничная мука, петрушка, перец черный молотый, соль
169 ккал
30 мин
Нежная, мягкая, в густом, насыщенном соусе.
куриная печень, лук, сметана, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, перец
110 ккал
1 ч 30 мин
Пряное, пикантное, ароматное, очень вкусное.
говядина, лук, морковь, помидоры, картошка, соленые огурцы, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
152 ккал
45 мин
Очень просто, вкусно и ароматно, для всей семьи!
картошка, сметана, твёрдый сыр, сливочное масло, соль, перец черный молотый, базилик, перец острый молотый
142 ккал
20 мин
Очень быстрая, легкая и вкусная холодная закуска!
крабовые палочки, огурцы, яйца, кресс-салат, лаваш тонкий, майонез, соль
90 ккал
3 ч
Пикантный, в меру острый, это блюдо корейской кухни.
филе говядины, огурцы, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, уксусная эссенция, растительное масло, соевый соус, сахар, соль, кунжут, молотый кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый
232 ккал
1 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, яркая и вкусная, на ужин!
лаваш тонкий, плавленый сыр, яйца, болгарский перец, огурцы, чеснок, майонез, базилик
157 ккал
2 ч
Просто и со вкусом. Блюдо для утомлённых изысками.
филе говядины, вода, лук, морковь, соль, лавровый лист, душистый перец, петрушка, кинза, кориандр, зелень
154 ккал
50 мин
Простые ленивые голубцы с капустой и фаршем
капуста, фарш мясной, рис, морковь, лук, томатная паста, вода, соль, перец



























































