1 2 3 4 5
Желе с крыжовником Изумруд
22 ккал
2 ч
Желе с крыжовником Изумруд
Яркое желе с крыжовником. Вкусное, полезное и красивое!
вода, крыжовник, желе
Суп сливочно-сырный с курицей и рисом
43 ккал
1 ч 10 мин
Суп сливочно-сырный с курицей и рисом
Нежный супчик с выраженным вкусом курицы и сыра для вкусного обеда
вода, куриные грудки, рис, картошка, лук репчатый, плавленый сыр, зелень, карри, перец черный молотый, соль
Тушеные кабачки в сметане с яйцом
44 ккал
30 мин
Тушеные кабачки в сметане с яйцом
Очень простое, быстрое, полезное и диетическое блюдо
кабачки, куриные яйца, сметана
Диетические творожные хлебцы с отрубями
142 ккал
1 ч
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
творог, молоко, отруби, яйца, разрыхлитель, мускатный орех, соль
Диетическая творожная запеканка
164 ккал
1 ч
Диетическая творожная запеканка
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
Нежная запеканка творожная в духовке
215 ккал
1 ч
Нежная запеканка творожная в духовке
Для всей семьи, на завтрак и полдник, вкуснейшая!
творог, сливки, яйца, сахар, ванильный сахар, сливочное масло
Творожная запеканка с мукой в духовке
224 ккал
1 ч
Творожная запеканка с мукой в духовке
Воздушная, полезная, сытная. Отличный вариант завтрака!
творог, сметана, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, соль, сливочное масло
Пирог с бананом на кукурузной муке
151 ккал
30 мин
Пирог с бананом на кукурузной муке
Безглютеновая выпечка, быстро и вкусно!
кукурузная мука, разрыхлитель, сахарозаменитель, яйца, кефир, бананы
Пасхальный кулич творожный
297 ккал
5 ч
Пасхальный кулич творожный
Ароматный, с влажным тяжелым мякишем, на праздник!
пшеничная мука, яйца, яичные желтки, творог, сливочное масло, молоко, сахар, ванильный сахар, сухие дрожжи, изюм, растительное масло, соль, желатин, вода
Запеканка из кукурузной муки на кефире без творога
160 ккал
40 мин
Запеканка из кукурузной муки на кефире без творога
Нежная сладкая запеканка из кукурузной муки на завтрак!
кукурузная мука, кефир, сода, соль, сахар, сливочное масло, куриные яйца
Пельмени с помидорами на сковороде
153 ккал
25 мин
Пельмени с помидорами на сковороде
Приготовьте сочные пельмени с большим количеством овощей
пельмени готовые, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Оладьи из банана и муки
146 ккал
40 мин
Оладьи из банана и муки
Попробуйте начать свой день вкусно и полезно!
бананы, пшеничная цельнозерновая мука, кефир, растительное масло, яйца, мёд, йогурт
Сырный суп с курицей и картошкой, плавленым сыром и рисом
74 ккал
1 ч 20 мин
Сырный суп с курицей и картошкой, плавленым сыром и рисом
Нежный и сытный, на курином бульоне для детей и взрослых.
куриное филе, вода, рис, картошка, морковь, лук, плавленый сыр, батон, соль, растительное масло
Тушеная капуста с картошкой и курицей
152 ккал
1 ч
Тушеная капуста с картошкой и курицей
Вкусное, яркое, простое, для семейного ужина!
капуста белокочанная, курица, картошка, лук, морковь, растительное масло, соль, лавровый лист, специи сухие, томатная паста, зелень
Банановая запеканка с йогуртом
112 ккал
40 мин
Банановая запеканка с йогуртом
Вкусная и очень полезная запеканка на завтрак.
бананы, творог, йогурт, яйца, корица, ваниль
Панкейки на кефире без яиц
163 ккал
45 мин
Панкейки на кефире без яиц
Приготовь необычный завтрак - пышные аппетитные американские блинчики!
пшеничная мука, кефир, сахар, растительное масло, сода, соль
Запеканка из пельменей Ленивая жена в духовке
216 ккал
50 мин
Запеканка из пельменей Ленивая жена в духовке
Быстро, очень просто, на ужин для всей семьи!
пельмени готовые, яйца, сметана, твёрдый сыр, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль
Картофель дольками запеченный в духовке
110 ккал
1 ч 10 мин
Картофель дольками запеченный в духовке
Элементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
картошка, подсолнечное масло, карри, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Рис жареный на сковороде с яйцом
122 ккал
30 мин
Рис жареный на сковороде с яйцом
Оригинальный, пикантный, простой, вкуснейший!
рис, вода, куриные яйца, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, чеснок, оливковое масло, соевый соус, карри, перец черный молотый, соль
Овощное рагу из кабачков картошки капусты на сковороде
62 ккал
1 ч 20 мин
Овощное рагу из кабачков картошки капусты на сковороде
Вкусно, полезно, бюджетно. Просто и быстро!
вода, картошка, помидоры, кабачки, морковь, чеснок, капуста белокочанная, томатная паста, подсолнечное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
93 ккал
20 мин
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
Пудинг диетический творожный
151 ккал
30 мин
Пудинг диетический творожный
Пышный, нежный, полезный, на завтрак для всей семьи!
творог, яичные белки, сахар, манка, разрыхлитель, соль
Плов с сосисками на плите
266 ккал
45 мин
Плов с сосисками на плите
Экономно, быстро и несравненно вкусно. Попробуйте!
сосиски, рис, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок
Гренки из хлеба в духовке с чесноком
337 ккал
30 мин
Гренки из хлеба в духовке с чесноком
Ароматные, хрустящие, очень аппетитные! На скорую руку.
хлеб, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие
Кружевные блинчики на молоке
164 ккал
25 мин
Кружевные блинчики на молоке
Вкуснейшие, аппетитные, из простых продуктов, на завтрак!
пшеничная мука, молоко, вода, яйца, растительное масло, соль
Блины на кислом молоке с дырочками
182 ккал
2 ч
Блины на кислом молоке с дырочками
Если молоко прокисло, не спешите выливать - напеките блинов
кислое молоко, вода, пшеничная мука, яйца, подсолнечное масло, сахар, разрыхлитель, ванилин, соль, сливочное масло
Блины из прокисшего молока тонкие
195 ккал
1 ч
Блины из прокисшего молока тонкие
Самые вкусные, простые и быстрые, на завтрак для всей семьи!
пшеничная мука, кислое молоко, сахар, соль, сода, куриные яйца, растительное масло, вода
Заварные блины с дырочками на кипятке и молоке
158 ккал
40 мин
Заварные блины с дырочками на кипятке и молоке
Тоненькие, очень вкусные, кружевные! Просто и быстро!
пшеничная мука, молоко, яйца, сахар, соль, растительное масло, вода
Ржаные сухари к пиву
291 ккал
35 мин
Ржаные сухари к пиву
Любишь похрустеть? Тогда эти сухарики тебе точно понравятся!
черный хлеб, растительное масло, чеснок, орегано сухой, базилик, перец черный молотый, соль
Имбирное печенье с корицей
360 ккал
50 мин
Имбирное печенье с корицей
Очень вкусно, просто и быстро! Оригинальный рецепт чудо-печеньица!
пшеничная мука, сода, яйца, корица, гвоздика, имбирь, сливочное масло, сахар
Имбирь с лимоном и медом для иммунитета и для похудения
172 ккал
1 д
Имбирь с лимоном и медом для иммунитета и для похудения
Витаминная бомба с иммуностимулирующим эффектом!
имбирь, лимоны, мёд
Спагетти с курицей в сливочном соусе
176 ккал
40 мин
Спагетти с курицей в сливочном соусе
Быстрый и вкусный ужин для всей семьи за считанные минуты!
спагетти, куриное филе, лук репчатый, чеснок, вода, сливки, растительное масло, соль, специи сухие
Ленивые голубцы в кастрюле
104 ккал
45 мин
Ленивые голубцы в кастрюле
Голубцы любят многие, но сними долго возиться. Но мы нашли выход!
фарш мясной, рис, капуста белокочанная, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, лавровый лист, душистый перец, поваренная соль, подсолнечное масло, вода, сметана
Цветная капуста с фаршем в духовке
190 ккал
1 ч 10 мин
Цветная капуста с фаршем в духовке
Невероятно просто и бесподобно вкусно - лучше не придумаешь!
цветная капуста, фарш мясной, зелёный горошек, болгарский перец, панировочные сухари, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль
Пирог с капустой на скорую руку
153 ккал
50 мин
Пирог с капустой на скорую руку
Пышный, сытный, ароматный. Готовь хоть каждый день!
пшеничная мука, яйца, сметана, разрыхлитель, соль, капуста белокочанная, укроп, перец черный молотый, панировочные сухари, сливочное масло
Быстрый заливной пирог с капустой на сметане в духовке
166 ккал
45 мин
Быстрый заливной пирог с капустой на сметане в духовке
Ароматный и очень вкусный! Просто и быстро.
капуста, куриные яйца, сметана, пшеничная мука, разрыхлитель, петрушка, соль, растительное масло
Тушеная капуста с курицей и морковью в кастрюле
67 ккал
50 мин
Тушеная капуста с курицей и морковью в кастрюле
Сытное горячее блюдо из капусты с куриным филе
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, куриное филе, растительное масло, томатная паста, специи сухие, поваренная соль, вода
Диетические сырники из творога в духовке
183 ккал
50 мин
Диетические сырники из творога в духовке
Нежные, духовые, без пшеничной муки! Просто и полезно!
творог, куриные яйца, сахар, ванилин, овсяная мука
Спагетти с куриным фаршем
164 ккал
40 мин
Спагетти с куриным фаршем
Универсальное и очень вкусное блюдо!
спагетти, куриное филе, лук, морковь, помидоры, растительное масло, соль, перец, смесь трав, зелень
Салат помидоры с огурцами и сыром
35 ккал
20 мин
Салат помидоры с огурцами и сыром
Простой рецепт овощного салата со сметаной и сыром!
помидоры, огурцы, сыр любой, сметана, чеснок, соль
Брокколи с курицей в духовке
152 ккал
1 ч
Брокколи с курицей в духовке
Полезная, диетическая, бесподобно вкусная. Для всей семьи.
брокколи, куриное филе, сливки, твёрдый сыр, соль, перец, специи сухие
Салат Бахор с колбасой
154 ккал
30 мин
Салат Бахор с колбасой
Яркий, сытный, питательный салат со вкусом окрошки.
вареная колбаса, огурцы, помидоры, яйца, твёрдый сыр, лук репчатый, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый, майонез
Салат с яйцом сыром и чесноком
97 ккал
30 мин
Салат с яйцом сыром и чесноком
Вкусный и очень простой салатик на каждый день и праздники
куриные яйца, сыр любой, чеснок, майонез
Запеканка с мясом и картошкой в духовке
118 ккал
1 ч
Запеканка с мясом и картошкой в духовке
Вкусно, сытно, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
картошка, куриный фарш, лук, морковь, молоко, сливочное масло, растительное масло, перец, соль
Запеканка из куриного фарша в духовке
117 ккал
1 ч 20 мин
Запеканка из куриного фарша в духовке
Невероятно вкусный рулетик обязательно стоит включить в свой рацион!
куриный фарш, картошка, куриные яйца, болгарский перец, соль, перец черный молотый, пшеничная мука
Кабачковый торт с сыром
133 ккал
1 ч
Кабачковый торт с сыром
Блюдо, напоминающее овощной рай! Неимоверно вкусная закуска!
кабачки, яйца, манка, пшеничная мука, растительное масло, помидоры, твёрдый сыр, чеснок, зелень, соль, перец, сметана
Морковная запеканка с черносливом
123 ккал
1 ч 10 мин
Морковная запеканка с черносливом
Готовить нежный десерт можно в духовке или в мультиварке
морковь, яблоки, куриные яйца, чернослив, сметана, манка, сахар, сливочное масло, разрыхлитель, соль, ванильный сахар, молотая корица
Пудинг морковный
101 ккал
50 мин
Пудинг морковный
Вкусно, просто, быстро - пудинг из моркови!
морковь, манка, яйца, сахар, панировочные сухари, молоко, сметана, сливочное масло, соль
Пудинг из манки
129 ккал
1 ч 30 мин
Пудинг из манки
Удивительно вкусный, никто не догадается, из чего он сделан!
манка, молоко, вода, сливочное масло, яйца, яичные белки, сахар, панировочные сухари, ванилин, соль, сметана, яичные желтки
Творожно морковная запеканка в духовке
168 ккал
1 ч
Творожно морковная запеканка в духовке
Пышный и сочный завтрак для всей семьи! Вкуснотища!
творог, морковь, манка, сахар, куриные яйца, ванилин
Манник на кефире с яблоками
184 ккал
2 ч
Манник на кефире с яблоками
Популярный рецепт манного пирога с фруктовой начинкой!
яйца, манка, кефир, сахар, сливочное масло, разрыхлитель, соль, ванилин, яблоки
Манник на кефире без муки
158 ккал
1 ч 50 мин
Манник на кефире без муки
Воздушный, с ароматом ванили и красивым декором. Объедение!
кефир, манка, яйца, сахар, разрыхлитель, ванилин, соль
Картошка с белыми грибами жареная на сковороде
79 ккал
1 ч 30 мин
Картошка с белыми грибами жареная на сковороде
Ароматный ужин, который покорит всю семью!
картошка, белые грибы, лук, растительное масло, соль, специи сухие
Панкейки на кефире пышные
206 ккал
30 мин
Панкейки на кефире пышные
Аппетитные и очень вкусные блины к завтраку на каждый день!
кефир, яйца, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, сода, соль
Салат с рукколой и тунцом консервированным
47 ккал
10 мин
Салат с рукколой и тунцом консервированным
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны
Салат десерт с гранатом и рукколой
181 ккал
20 мин
Салат десерт с гранатом и рукколой
Идеальный и богатый витаминами завтрак для всей семьи!
апельсины, авокадо, руккола, базилик, гранат, брынза, фисташки, оливковое масло, апельсиновый сок, мёд, перец черный молотый
Курица в кефире на сковороде
89 ккал
1 ч
Курица в кефире на сковороде
Минимум калорий, максимум пользы - настоящее удовольствие!
кефир, чеснок, зелёный лук, соль, перец черный молотый, куриные грудки
Суфле из куриной грудки
81 ккал
1 ч 30 мин
Суфле из куриной грудки
Готовь вкусное блюдо из курицы! Пальчики оближешь!
куриные грудки, укроп, кефир, вода, куриные яйца, кукурузный крахмал, оливковое масло, твёрдый сыр
Смузи из огурцов
32 ккал
20 мин
Смузи из огурцов
Освежающий взрыв вкуса! Заряд энергии с каждым глотком!
кефир, огурцы, укроп, петрушка
Омлет с болгарским перцем кабачками и помидорами
85 ккал
50 мин
Омлет с болгарским перцем кабачками и помидорами
Вкусный и полезный завтрак для любителей кабачков.
кабачки, болгарский перец, помидоры, куриные яйца, укроп, петрушка, кефир, сметана, соль, перец черный молотый, паприка, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука
1 2 3 4 5